Йога-школа «Кабаре 8 стульев».

Йога-школа «Кабаре 8 стульев» приветствует вас! 💃
💯 Мы – команда преподавателей, профессионалов своего дела.
🧘‍♂️ Игорь – мастер, полностью следующий кодексу социального и личного поведения йога, Яме и Нияме, и упражняющийся по 5 часов в день на протяжении 8 лет. Садхана основана на живой традиции духовного наставника Индиры Ганди – Дхирендры Брахмачари и его швейцарского ученика Рейнхарда Гамментхалера.
🤸‍♂️ Андрей – опытный практик, прошедший углублённый преподавательский курс йоги под руководством мастера Игоря и получивший посвящение в парампару (традицию йоги).
Занимаясь йогой с нами вы гарантированно получаете:
✔️ исчерпывающее понимание йогической дисциплины и практики – бандхи, вьяямы, мантры, мудры.
✔️ чёткую последовательность упражнений и техник, ведущих к оздоровлению организма;
✔️ эффективную и безопасную методику освоения асан йоги, позволяющую преодолеть существующие ограничения и выйти на принципиально новый уровень владения своим телом;
✔️ развитие навыков дыхания йогов – пранаямы;
✔️ возможность достижения с помощью практики йоги высших ступеней настоящей медитации йогов – королевской Раджа-йоги;
✔️ понимание йоги как образа жизни, включающего в себя очистительные процедуры – крии и шаткармы, а также питание йогов – митахару.
🏆 Йога-школа «Кабаре 8 стульев» – это школа настоящей йоги, где слово кабаре указывает на непринуждённый характер занятий, а 8 стульев символизируют 8 ступеней йоги. Это Яма, Нияма, Асана, Пранаяма, Пратьяхара, Дхарана, Дхьяна и Самадхи. Подобно танцующему Шиве Натарадже, мы играючи достигаем высших психоделических уровней йоги, углубляя свою практику с помощью пропсов и, прежде всего, стульев для йоги.
🥇 До встречи на коврике! 🚀

Наши социальные сети.
Отзывы: https://vk.ru/wall-215711258_784
Сообщество в ВК: https://vk.ru/qarpoffyoga
Канал в Максе: https://max.ru/channel_karpovyoga
Канал в ТГ: https://t.me/qarpoffyoga

Почему большинство людей, занимающихся йогой, никогда не достигают высокого уровня владения телом, который позволил бы им выполнять самые сложные асаны?
Йога – это не просто гимнастика. Это состояние. Если спортсмены развивают свои способности изнурительными тренировками, то йоги делают это путëм расширения сознания. До тех пор, пока практикующий Хатху не разовьёт в себе навык пребывания в состоянии йоги в повседневной жизни, все его попытки овладеть своим телом будут иметь лишь весьма ограниченный результат. На определённом этапе разница между спортсменом и йогом может быть недостаточно очевидной: и тот, и другой обладают хорошей гибкостью, растяжкой и большой физической силой. Но со временем спортсмен, чьё тело годами подвергалось непомерным нагрузкам, потеряет свою форму, в то время как йог, приоритетом которого было здоровье, продолжит совершенствоваться в асанах до самого преклонного возраста.
Таким образом, мы можем привести свое тело к физическому развитию двумя способами:
1) спортивным, когда результат достигается грубым воздействием в процессе тренировок;
2) йоговским, когда совершенствование физических навыков и устранение мышечных зажимов производится мягко, но последовательно и идет рука об руку с ликвидацией психологических блоков, что дает контроль над телом без изнурительных тренировок.
Непонимание этой разницы приводит к тому, что многие люди просто не могут увидеть и осознать то, как работает йога. С одной стороны, они пытаются развить своё тело с помощью упражнений, но избегают спортивного напряжения. С другой – дают телу нагрузку без должной работы с психическим состоянием. Из-за этого физические усилия не являются достаточно интенсивныси для достижения спортивного результата в виде способности выполнять те или иные упражнения. Кроме того, такие практики не дают необходимой ментальной глубины, которая позволила бы обрести контроль над телом йоговским методом.
Избегание спортивных нагрузок без всеобъемлющей работы над состоянием сознания является главной причиной того, почему многие йоги навсегда останавливаются в своём продвижении к сложным асанам, не будучи способными превзойти свои ограничения в контроле над умом и телом.

Друзья 🪬
Я официально переименовываю свою школу йоги в «Кабаре 8 стульев». Слово кабаре говорит о непринуждённом характере практики. На наших занятиях и в повседневной жизни мы не надеваем маску псевдопросветлëнных деятелей, считающих себя чище и выше всех вокруг, не пытаемся строить из себя фитоняшек, предпочитая упорный труд и работу над собой длительным философским разговорам о высоких материях. 8 стульев символизируют восемь ступеней йоги. Это Яма, Нияма, Асана, Пранаяма, Пратьяхара, Дхарана, Дхьяна и Самадхи. Подобно танцующему Шиве Натарадже, мы играючи достигаем высших психоделических уровней йоги, углубляя свою практику с помощью пропсов и, прежде всего, стульев для йоги.
Джай Шри Шакти! ОМ Намах Шивайя! 🕉