Я Елена Иванова, психолог. Два образования: финансовое («Финансист») и психологическое (СГУ им. Чернышевского).
✨️Больше 20 лет я в продажах: была менеджером, руководила отделом продаж в «Финпром-Дата», где работало около 100 человек, и прошла путь предпринимателя. Больше трёх лет консультирую.
🏆В продажах я видела, как одни растут и достигают результата, а другие при равных условиях не выходят на стабильные продажи. Работа менеджера — это сотни переговоров, и успешными🏅 становятся около 20 %. Что даёт силу идти дальше, несмотря на отказы? Почти все, кто остаётся в профессии надолго, рано или поздно сталкиваются с выгоранием. Одни восстанавливаются, другие уходят.🚫
✳️Мне было интересно, почему так происходит и что помогает одним сохранять опору, а другим нет. Мои результаты как руководителя были стабильно растущими, но и мне хотелось понять, в чём секрет устойчивого успеха.
💥Сейчас в мире много перемен, и важно находить внутреннюю опору и уметь работать со своей тревожностью. Узнаёте ли вы себя в этом?
✅️Перед важным разговором руки холодеют, а мысли снова и снова ходят по одному кругу?
✅️Листаете новости и чувствуете, как внутри всё сжимается?
✅️Ждёте ответа на сообщение или письмо и весь день проверяете телефон?
✅️Внутри беспокойство, а занять себя нечем, и сидеть на месте не получается?
✅️Замечаете, что дышите поверхностно и почти не выдыхаете?
✅️Список дел длиннее дня, и от этого сложно начать хоть что-то?
✅️Мысли уходят в «а что будет через год»?
✅️Нужно выбрать, а все варианты кажутся плохими или рискованными?
✨️Человек многогранен, и в каждом, с кем я работаю, открываются новые грани: как он думает о себе, почему знает, что нужно сделать, но поступает привычно, как реагирует на давление и что за этим стоит. Психология дала мне язык, чтобы это понимать. Личная терапия стала частью моего пути и помогла лучше видеть собственные привычные реакции.
🔆Я работала с менеджерами, экспертами, руководителями и предпринимателями, и за каждым из них стояла одна и та же задача: понять, где привычная реакция мешает результату. Профессия при этом не главное. Важно, как человек справляется с тревогой, с ответственностью и с ожиданиями, будь он в продажах, в бизнесе или вне работы. Поэтому я работаю с женщинами и мужчинами, которые:
✔️ постоянно чувствуют вину и не могут сказать «нет» без оправданий;
✔️живут чужими ожиданиями и не понимают, чего хотят сами;
✔️ выгорели, устали всё контролировать и больше не чувствуют опоры;
✔️сравнивают себя с другими и считают, что должны заслужить любовь и уважение.
✨️В работе я использую КПТ, гештальт-подход, метафорические ассоциативные карты (МАК) и работу с родовыми сценариями и убеждениями. Цель не в том, чтобы стать «идеальной», а в том, чтобы жить в согласии с собой: ставить границы, выбирать себя и чувствовать свою ценность без доказательств.
🎯Если вы узнали себя в этом тексте и устали быть удобной или удобным, напишите мне в личные сообщения слово «СЕССИЯ». Я отвечу и предложу удобное время.
✨️Больше 20 лет я в продажах: была менеджером, руководила отделом продаж в «Финпром-Дата», где работало около 100 человек, и прошла путь предпринимателя. Больше трёх лет консультирую.
🏆В продажах я видела, как одни растут и достигают результата, а другие при равных условиях не выходят на стабильные продажи. Работа менеджера — это сотни переговоров, и успешными🏅 становятся около 20 %. Что даёт силу идти дальше, несмотря на отказы? Почти все, кто остаётся в профессии надолго, рано или поздно сталкиваются с выгоранием. Одни восстанавливаются, другие уходят.🚫
✳️Мне было интересно, почему так происходит и что помогает одним сохранять опору, а другим нет. Мои результаты как руководителя были стабильно растущими, но и мне хотелось понять, в чём секрет устойчивого успеха.
💥Сейчас в мире много перемен, и важно находить внутреннюю опору и уметь работать со своей тревожностью. Узнаёте ли вы себя в этом?
✅️Перед важным разговором руки холодеют, а мысли снова и снова ходят по одному кругу?
✅️Листаете новости и чувствуете, как внутри всё сжимается?
✅️Ждёте ответа на сообщение или письмо и весь день проверяете телефон?
✅️Внутри беспокойство, а занять себя нечем, и сидеть на месте не получается?
✅️Замечаете, что дышите поверхностно и почти не выдыхаете?
✅️Список дел длиннее дня, и от этого сложно начать хоть что-то?
✅️Мысли уходят в «а что будет через год»?
✅️Нужно выбрать, а все варианты кажутся плохими или рискованными?
✨️Человек многогранен, и в каждом, с кем я работаю, открываются новые грани: как он думает о себе, почему знает, что нужно сделать, но поступает привычно, как реагирует на давление и что за этим стоит. Психология дала мне язык, чтобы это понимать. Личная терапия стала частью моего пути и помогла лучше видеть собственные привычные реакции.
🔆Я работала с менеджерами, экспертами, руководителями и предпринимателями, и за каждым из них стояла одна и та же задача: понять, где привычная реакция мешает результату. Профессия при этом не главное. Важно, как человек справляется с тревогой, с ответственностью и с ожиданиями, будь он в продажах, в бизнесе или вне работы. Поэтому я работаю с женщинами и мужчинами, которые:
✔️ постоянно чувствуют вину и не могут сказать «нет» без оправданий;
✔️живут чужими ожиданиями и не понимают, чего хотят сами;
✔️ выгорели, устали всё контролировать и больше не чувствуют опоры;
✔️сравнивают себя с другими и считают, что должны заслужить любовь и уважение.
✨️В работе я использую КПТ, гештальт-подход, метафорические ассоциативные карты (МАК) и работу с родовыми сценариями и убеждениями. Цель не в том, чтобы стать «идеальной», а в том, чтобы жить в согласии с собой: ставить границы, выбирать себя и чувствовать свою ценность без доказательств.
🎯Если вы узнали себя в этом тексте и устали быть удобной или удобным, напишите мне в личные сообщения слово «СЕССИЯ». Я отвечу и предложу удобное время.