ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.14▲ 7,7 %+1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0было 0
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 19,0 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 13,0 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 535▲ 2,9 %было 5 381после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.29,0 %▲ 0,1 п. п.пунктир — было 28,9 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,80 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,3▼ 8,3 %было 4,7после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,9 %▲ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 23 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
709 891просмотров за период▼ 6,2 %
Средний охват поста — 5 535 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 17:27 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Продуманная сервировка, мягкий свет, гармоничное сочетание цветов и вот мы уже с восхищением рассматриваем каждую деталь. Казалось бы, простые вещи. Но почему для нас так важна эстетика?
Всё потому, что рассматривая узоры, формы и переплетения цветов, мы испытываем положительные эмоции. Красота возвращает нас в настоящую жизнь. Она будто говорит: «Не спеши. Обрати внимание». И мы останавливаемся, замечаем то, что раньше казалось таким незначительным и получаем от этого удовольствие.
Мы окружаем себя красивыми вещами: выбираем стильную посуду, наливаем любимый сок IL PRIMO в тот самй бокал и наслаждаемся каждым мгновением. Ведь иногда такие маленькие, но важные акценты делают наш день особенным.
Иногда ужин начинается не с еды, а с первого глотка. И у этой традиции есть своя история.
Ещё В Древнем Риме употребляли алкоголь до еды, чтобы пробудить аппетит и улучшить пищеварение. Но широкую известность аперитив (от латинского «открывать») получил после изобретения вермута.
В 1786 году владелец магазинчика ликёров, Антонио Капрано, придумал добавлять в белое мускатное вино травы и специи и назвал его «вермут».
Согласно легенде, Капрано прислал ящик вермута на пробу королю Виктору Эммануилу II. И тот одобрил напиток. Благодаря невысокой стоимости вермут постепенно обретал свою популярность. Чуть позже к нему стали подавать сыры и колбасы.
В Италии для аперитива отведено специальное время: примерно с шести часов до восьми часов вечера. Итальянцы встречаются с друзьями после работы или учёбы и за коктейлем обсуждают новости и просто разговаривают обо всём на свете. Самые распространённые напитки: Беллини, Спритц, Россини. Вместе с ними вам предложат орешки, оливки, сыры, брускетты, канапе.
Аперитив — это не про количество выпитого, а про удовольствие от каждого глотка и приятная компания на вечер.
А мы предлагаем разнообразить итальянский ритуал. Пригласите друзей, разлейте сок IL PRIMO «Апельсин» по бокалам, предложите несколько видов закусок и просто наслаждайтесь общением и лёгкой атмосферой вечера.
Расскажите, а что должно быть на вашем столе для идеального аперитива?
У коктейля «Пряный грейхаунд» есть все шансы покорить ваше сердце!
Давайте вместе приготовим его и убедимся в этом. Нам понадобится:
джин — 60 мл.; сок IL PRIMO «Грейпфрут» — 30 мл.; лёд в кубиках — 4 куб.; сок лимона — 30 мл. сироп сахарный корица, перец — по вкусу; долька грейпфрута
Способ приготовления:
1. Налейте в шейкер джин и разбавьте его грейпфрутовым соком. 2. Добавьте сок лимона, сахарный сироп, корицу, перец и лёд, не забывая энергично встряхивать шейкер. 3. Перелейте коктейль в бокал и украсьте его долькой грейпфрута.
Готово! А теперь, время для маленького удовольствия!
Пройтись по берегу Тихого океана, увидеть величественные вулканы и полюбоваться красотами первозданной природы. Как вам такой план на второй осенний месяц?
Если вы с нами, то предлагаем отправиться туда, где начинается Россия. Добро пожаловать на Камчатку!
Рассказываем, что вас ждёт в этом удивительном путешествии:
огнедышащие вулканы бросьте вызов самому себе и поднимитесь на вулкан Горелый. Подъём занимает до трёх часов, но в награду за вашу смелость вас ждёт потрясающее зрелище: озеро необычного цвета, расположенное в самом кратере;
бухта Русская здесь вы увидите скалистые побережья, лежбища сивучей, птичьи базары и возможно, дельфинов;
стойбище Пимчах этнодеревня, в которой проживает община коренных жителей «ительмены». Находится она у священной горы Острой. Вы познакомитесь с камчатскими традициями и поучаствуете в Алхалалалае — обрядовом ительменском празднике.
А в дорогу советуем взять с собой сок IL PRIMO «Апельсин» в удобном формате 200 мл. Лёгкий перекус, глоток сочного сока и вы готовы к новым впечатлениям!
Искусство фудпейринга: секреты гармоничных гастрономических сочетаний
Что такое фудпейринг? Фудпейринг — это искусство создания гармоничных гастрономических сочетаний, основанное на научных принципах взаимодействия вкусов и ароматов. В переводе с английского означает “сочетание продуктов”, и это направление становится все более популярным как в профессиональной кухне, так и среди домашних кулинаров.
В основе фудпейринга лежит понимание вкусовой химии. Существует несколько ключевых принципов: Комплементарность вкусов — сочетание продуктов с противоположными вкусами (кислое с сладким, соленое с горьким); Синергия ароматов — объединение ингредиентов с похожими ароматическими молекулами; Текстурное взаимодействие — игра с разными консистенциями для создания интересного гастрономического опыта.
Как создавать собственные сочетания? 1. Начните с одного базового ингредиента; 2. Определите его доминирующий вкус (сладкий, кислый, соленый, горький); 3. Выберите продукты с противоположным или схожим вкусом; 4. Учитывайте текстуру и аромат; 5. Экспериментируйте с небольшими порциями.
Фудпейринг особенно важен при создании соусов и заправок, молекулярной кухни, разработке новых блюд и приготовлении коктейлей. Осваивайте искусство создания новых вкусовых историй вместе с IL PRIMO!
А вы помните, когда вам в последний раз делали комплимент? Какие чувства вы при этом испытывали? А может, вы сами хотели сказать что-то приятное, но вдруг стало неловко?
Комплименты помогают проявлять эмпатию, выстраивать доверие и укреплять взаимопонимание. Умение правильно говорить и принимать похвалу — это целое искусство, которым необходимо обладать каждому.
Если вы хотите выразить своё восхищение, вот несколько ключевых принципов:
1. Будьте искренними. Ваш собеседник сразу почувствует лесть, сказанную ради выгоды. Найдите то, что действительно вам нравится: чувство стиля, профессионализм, идеи. 2. Конкретизируйте. Не «У вас хороший вкус», а «Вы удачно подобрали напитки. Соки «IL PRIMO» идеально дополняют этот вечер». Человек отметит вашу наблюдательность и будет вам благодарен. 3. Соблюдайте дистанцию. Если вы коллеги, фокусируйтесь на достижениях и карьере. Дружеская обстановка даёт больше свободы, но не забывайте о личных границах.
Для многих сложно не только сказать, но и услышать добрые слова в свой адрес. Вот несколько советов, которые помогут сделать это с лёгкостью:
1. Внимательно выслушайте. Так вы проявите уважение и продемонстрируете свою вовлечённость. 2. Улыбнитесь и поблагодарите. Не нужно оправдываться и принижать свои заслуги. 3. Не отвечайте мгновенно. Это будет выглядеть так, будто вы пытаетесь «избавиться» от слов собеседника.
Замечайте хорошее в окружающих людях и не бойтесь говорить об этом вслух. Вскоре вы заметите, как, казалось бы, простые слова способны сделать наш мир чуточку добрее и счастливее.
А как часто вы говорите комплименты? Легко ли вам удаётся это сделать?
Настоящий французский завтрак – это так просто! Считается, что Франция – страна утонченной кухни и изысканных вкусов! Не отказывайте себе в удовольствии и устройте маленький праздник. Начните трапезу со свежего круассана с насыщенным миндальным кремом. Это классика французской выпечки. Десерт тает во рту и радует своим ароматом. Составьте на тарелке ассорти из лучших французских сыров — камамбер, бри, рокфор. Дополните хрустящим хлебом.
Яблочный сок освежит, подчеркнёт вкус и натуральность блюд. Не спеша наслаждайтесь идеальным французским утром!
Замечать в самых обычных вещах «чудо» и радоваться ежедневным мелочам – это вдохновляет и наполняет энергией! - создайте дома уют: уберите посуду, которая не нравится. Пользуйтесь той, что приготовлена для «особого случая» - он наступил.
- возвращаясь вечером домой, задержитесь на 10 минут и посмотрите, как заходит солнце. Как его медленные лучи пронизывают облака. Сфотографируйте и поставьте на обои. Это будет вдохновлять!
- устройте пикник в парке или у реки: возьмите любимый плед, парочку бутербродов и дорогих сердцу людей.
- шагая до магазина, замедлитесь и найдите скамеечку. Присядьте и оглядитесь вокруг, отложите телефон и проживите этот момент, наполняя грудь воздухом, а положительными эмоциями душу.
- устройте тематический ужин, распределив между друзьями дела, или просто встретьтесь в центре города и прокатитесь по рекам и каналам с экскурсионной группой: насладитесь шумом волн и гулом улиц.
- прогуляйтесь по одной из центральных улиц, затерявшись в толпе. Почувствуйте силу и энергию города. Идеально, когда он медленно погружается в сумерки и повсюду загорается освещение.
«Счастья в жизни столько, сколько ты можешь заметить сам».
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.