🌿В эту субботу закончилась терапевтическая группа "Проживая утрату"
😢7 суббот, раз в месяц, мне было очень тяжело и горько. Много слез, обнаружений, грусти, обиды, злости, любви, радости - калейдоскоп эмоций и чувств. В финале сама природа плакала!⛈️ (сильный ливень)
В 2006 году 15 июня умер мой родной брат, Румянцев Михаил Александрович.
Ему не исполнилось 20 лет.
✖️Уже никогда не будет наших репетиций.
✖️Семейного бизнеса, где брат, диджей на празднике. (Миша, мероприятия я провожу и музыка звучит, как ты хотел)
✖️Я не стану тётей и у меня не будет племянников.
✖️Не погуляю на твоей свадьбе.
✖️Не посадим редиску и не посмотрим вместе фильм.
✖️Не погоняем вместе на великах...
🖤Ушёл так быстро и внезапно, а боль оставил навсегда...
🌿В работе и проживании утраты на группе:
☑️ С чем встретилась? Со злостью и гневом, с ненавистью и правдой. "О мёртвых либо хорошо, либо правду"
☑️ Что осознала? Из яркого и ближайшего - про "жизненный отпечаток" (Этот человек имел следующие действия на меня - на мои манеры и жесты, работу и свободное время, чувства и тд) - Моё большое 🖤желание, необходимость, успокоение, обниматься с крепким, высоким, плечистым мужчиной, чувство защищённости, доброты и заботы.
☑️ Что удалось/не удалось прожить? Новый опыт, масштаб утраты. В личной терапии ещё работать над принятием его выбора и плакать, плакать, проживать.
P.S. С древних времён на Руси приглашали на похороны, дополнительно, специальных плакальщиц, чтобы усилить процесс горевания.
#психолог #гештальт #поддержка #терапия #восстановление #ресурс #гештальттерапевт #психологволгоград #гештальттерапия #психологическаяпомощь #консультация #стресс #тревога #личныеотношения #ментальноездоровье
+7 937 535-03-68