ФБУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в Красноярском крае"

Заболевания или инфекции, передающиеся половым путём (ЗППП или ИППП), — это инфекционные заболевания, наиболее частым путём заражения которыми яв-ляется половой контакт.

В зависимости от возбудителя ЗППП могут быть:
- Бактериальными — сифилис, венерическая лимфогранулёма, гонорея, уреаплазмоз, микоплазмоз.
- Вирусными — генитальный герпес, ВИЧ, остроконечные кондиломы, цитоме-галовирус, контагиозный моллюск.
- Протозойными, вызванными паразитами, — трихомониаз.
- Грибковыми — кандидоз.

Хотя основным путем передачи ИПП является половой, некоторые из них мо-гут передаваться другими способами, например: контактно-бытовым путём — че-рез поцелуи, общую бритву, зубную щётку и другие средства гигиены, внутри-утробно — от матери к плоду при родах и через плаценту, парентерально — через кровь при медицинских манипуляциях, использовании нестерильных игл и перели-вании крови, другими путями — через грудное молоко и слюну.

Повышенному риску заражения ИППП подвержены люди, практикующие определенные модели поведения. К группам риска относят например людей без по-стоянного сексуального партнера, асоциальных людей, наркозависимых, гомосек-суалистов. Понятие «группа риска» описывает поведение, а не социальную принад-лежность. Риск определяет отдельное действие (незащищенный секс, употребление запрещенных веществ), а не личность человека. Поэтому ключевая мера профилак-тики — изменение рискованного поведения на более безопасное.

Клиническая картина сильно различается в зависимости от пола, возбудителя и состояния иммунной системы. Возможные общие и местные симптомы:
- необычные выделения из половых органов (изменение цвета, консистенции, объема, запаха выделений);
- зуд, жжение, раздражение в области гениталий и ануса;
- боль и дискомфорт во время мочеиспускания и полового акта;
- появление на коже и слизистых оболочек язвочек, пузырьков, эрозий, уплот-нений, пятен;
- увеличение и болезненность паховых лимфоузлов;
- боли внизу живота и в области таза (чаще у женщин).

Не диагностированные и нелеченые ИППП могут стать причиной серьезных проблем со здоровьем, особенно — с репродуктивной функцией. Так, длительное присутствие возбудителя на слизистых оболочках может привести к хроническому воспалению органов малого таза. Также увеличивается риск распространения ин-фекции по мочеполовым органам. Хроническое воспаление, вызванное другими ИППП, также может способствовать онкологическим процессам. В период бере-менности нелеченые ИППП могут стать причиной акушерских осложнений: приве-сти к выкидышу, преждевременным родам, врожденным инфекциям и порокам раз-вития у ребенка.

Основу профилактики составляет барьерная контрацепция. Презервативы — самый эффективный из доступных способов существенно снизить риск заражения большинством инфекций при половом контакте. Но даже их защита не абсолютна: например, они могут не закрывать все участки кожи и слизистых, поэтому риск за-ражения сохраняется.

Также для некоторых возбудителей разработаны вакцины — они значительно снижают риск заболеть. Так, вакцина против вируса папилломы человека (ВПЧ) защищает от наиболее опасных, онкогенных типов вируса, которые вызывают рак шейки матки, а также от типов, приводящих к появлению аногенитальных конди-лом.

Информация подготовлена филиалом ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Красноярском крае» в г. Норильске
Приглашаем организации и частных лиц к сотрудничеству.

Наш адрес: 663302, г. Норильск, ул. Комсомольская, д. 31А, тел.+7 (391) 46-66-08.
Удобный способ связи по электронной почте: norilsk@fbuz24.ru

Вирусный гепатит А представляет собой острую инфекционную болезнь вирусной этиологии, проявляющейся общим недомоганием, повышенной утомляемостью, анорексией, тошнотой, рвотой, иногда желтухой (темная моча, обесцвеченный стул, пожелтение склер и кожных покровов).

Длительность инкубационного периода составляет 7 - 35 календарных дней, в редких случаях достигая 50 календарных дней.

Источником инфекции при гепатите А является больной человек, в том числе с бессимптомной или безжелтушной формами заболевания, который выделяет вирус с фекалиями.
Механизм передачи: фекально-оральный.

Путь передачи: контактно-бытовой (несоблюдение правил личной гигиены), водный (недоброкачественная вода для питьевых и хозяйственно-бытовых целей, а также при купании в загрязненных водоемах), пищевой (употребление продуктов, загрязненных вирусом: ягоды, овощи, зелень).

Симптомы заболеваний: снижение аппетита, тошнота и рвота, чувство тяжести, распирания и боли в верхней части живота, в подложечной области и правом подреберье, особенно после еды, повышение температуры, общее недомогание, чувство разбитости, боли в горле при глотании, раздражительность, кожный зуд, потемнение мочи, обесцвечивание кала, желтушность глаз, кожных покровов.

В отношении гепатита А разработаны специфические и неспецифические меры профилактики.

Специфическая профилактика – это вакцинация против вирусного гепатита А, после нее формируется стойкий поствакцинальный иммунитет.

Неспецифическая профилактика – соблюдение правил личной гигиены, употребление безопасной воды, тщательное мытье фруктов и овощей, купание в разрешенных водоемах.

Соблюдение этих советов поможет Вам получить своевременную медицинскую помощь и поможет предотвратить возникновение вспышек и заражение окружающих людей.

В рамках проведения лектория «Санпросвет» в 2026 году»
13.10.2026 специалистами эпидемиологического отдела Центра гигиены и эпидемиологии в Красноярском крае проведен лекторий на тему : "Профилактика грипп, ОРВИ, вакцинация" в Пансионате для граждан пожилого возраста и инвалидов "Солнечный" по адресу: г. Красноярск, ул. Славы, 10

инской помощью. При угрозе жизни звоните 112.

Итог: профилактика — это просто, но требует регулярности
Лучшая защита от гриппа и ОРВИ — это комплекс мер: вакцинация, гигиена, здоровый образ жизни и разумная осторожность в сезон простуд. Не нужно радикальных изменений — достаточно внедрить несколько простых привычек, чтобы заметно снизить риски для себя и близких.

Сезон простуд начинается незаметно: сначала кто-то чихнул в транспорте, потом коллега ушёл на больничный, а через неделю половина офиса сидит дома с температурой. Грипп и ОРВИ — одни из самых частых инфекций, и лучшая тактика здесь — не «лечить», а не допустить.

Почему профилактика реально работает
Вирусы гриппа и ОРВИ передаются воздушно-капельным путём: при кашле, чихании, разговоре. Частицы могут висеть в воздухе и оседать на поверхностях. То есть заразиться можно не только от человека рядом, но и просто дотронувшись до дверной ручки, а потом до лица.

Профилактика — это как страховка: она не даёт 100% гарантии, но сильно снижает риск и делает болезнь легче, если заражение всё-таки произойдёт.

Базовые правила, которые реально помогают
Мойте руки. Это не просто совет из детства, а один из самых эффективных барьеров. Используйте мыло и тёплую воду не менее 20 секунд. Если нет доступа к воде — берите антисептик с содержанием спирта от 60%.

Не трогайте лицо. Вирусы попадают в организм через слизистые: глаза, нос, рот. Чем реже вы касаетесь лица, тем ниже шанс «подхватить» инфекцию.

Проветривайте и увлажняйте. Сухой и тёплый воздух — идеальные условия для вирусов. Проветривайте комнаты минимум 2–3 раза в день по 10–15 минут. Влажность 40–60% снижает выживаемость вирусов и бережёт слизистую носа.

Держите дистанцию. В сезон простуд старайтесь избегать тесных скоплений людей и плохо проветриваемых помещений. Если рядом кто-то кашляет — лучше отойти хотя бы на метр.

Дезинфицируйте поверхности. Дверные ручки, выключатели, смартфоны, клавиатуры — всё, к чему часто прикасаетесь, лучше регулярно протирать. Для дома достаточно бытовых средств с антисептическим эффектом.

Вакцинация: не миф, а инструмент

Прививка от гриппа — один из самых надёжных способов защиты. Вирус гриппа мутирует, поэтому состав вакцины ежегодно обновляют. Оптимальное время для прививки — сентябрь–октябрь, чтобы иммунитет успел сформироваться до пика сезона.
Важно: вакцина защищает именно от гриппа, а не от всех ОРВИ. Но грипп — это более тяжёлая инфекция с риском осложнений, поэтому прививка особенно важна для детей, пожилых людей, беременных и тех, у кого есть хронические заболевания. Перед прививкой обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Образ жизни как часть защиты

Иммунитет — это не волшебная таблетка, а результат повседневных привычек:

• Сон. Взрослому человеку нужно 7–9 часов сна. Недосып снижает способность организма противостоять инфекциям.
• Питание. Сбалансированный рацион с достаточным количеством белка, витаминов и микроэлементов поддерживает иммунную систему.
• Физическая активность. Регулярные умеренные нагрузки укрепляют здоровье и улучшают циркуляцию иммунных клеток.
• Вода. Достаточное потребление жидкости помогает поддерживать влажность слизистых оболочек, которые служат первым барьером против вирусов.

Чего лучше не делать
Не стоит принимать антибиотики «на всякий случай» — они не действуют на вирусы и могут навредить. Не злоупотребляйте иммуномодуляторами и «чудо-средствами»: их эффективность часто не подтверждена исследованиями. Любые препараты, включая витамины, лучше принимать после консультации с врачом.

Что делать, если кто-то в семье заболел
Если в доме есть больной ОРВИ или гриппом, важно снизить риск заражения остальных:
1. Выделите больному отдельную комнату и посуду.
2. Используйте маски и чаще проветривайте помещение.
3. Регулярно дезинфицируйте поверхности.
4. Минимизируйте близкий контакт, особенно с пожилыми и детьми.
5. При появлении симптомов у других членов семьи — обратитесь к врачу.

Когда срочно нужен врач
Есть симптомы, при которых нельзя заниматься самолечением:
• температура выше 39 °C, которая не снижается после приёма жаропонижающих;
• одышка, боль в груди;
• выраженная слабость, спутанность сознания;
• сыпь, нехарактерная для простуды;
• симптомы, которые не улучшаются через 3–4 дня или ухудшаются после временного облегчения.

В этих случаях обязательно обратитесь за медиц

борку.
*Избегайте переохлаждений.

Берегите себя и будьте здоровы!