Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Открытый канал ID 70950455170364

«ЭЛЕМЕНТ» - студия мягкого фитнеса в Орле

«ЭЛЕМЕНТ» — мягкий фитнес, после которого телу легче🩶

Устала от напряжения в шее и спине?
К концу рабочего дня чувствуешь тяжесть, скованность и нехватку энергии?
Хочется подтянуть тело, улучшить осанку и стать гибче, но без изнурительных тренировок и давления на себя?

В студии мягкого фитнеса «ЭЛЕМЕНТ» ты сможешь заботиться о теле бережно и с удовольствием💜

Каналов в рубрике
11 743
Место этого канала
№ 6 938
Открыть рубрику →
Каналов в рубрике
25 672
Место этого канала
№ 13 978
Открыть рубрику →
Орловская областьРоссия
Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

Ожидание: уютная студия и всё классно
Реальность: учиться быть её опорой и постоянно развиваться 💜

Девочки, вы часто видите «ЭЛЕМЕНТ» через тренировки, улыбки, красивые видео и наши встречи. Но сегодня хочу рассказать немного о том, что стоит за этим.

Для меня студия — не просто зал с ковриками. Я хочу, чтобы сюда можно было прийти после сложного дня, не стесняться своей подготовки и почувствовать: тебе здесь рады!

Только между «хочу создать такое место» и ежедневной работой над ним — гораздо больше задач, чем помещается в красивый пост.

Расписание, записи, вопросы, организация занятий, выдумка идей и проведение праздников! И за каждым решением — люди. Тренеры, клиентки, девушки, которые впервые решились прийти🩶

Нужно думать не только о том, как всё выглядит, но и о том, как всё работает.

И при этом я сама не перестаю быть обычным человеком. У меня есть учёба, свои цели, иногда усталость. Я тоже возвращаюсь к тренировкам, работаю над дисциплиной и учусь держать обещания, данные себе.

Было бы странно рассказывать вам про бережное отношение к себе, а от себя требовать бесконечной энергии и идеальности💪

Поэтому сейчас я учусь быть опорой, а не быть идеальной?
Не знать заранее ответ на любой вопрос, а разбираться. Не пытаться сделать всё одновременно, а выбирать главное. Не только придумывать, но и доводить до результата.

Очень поддерживает, когда я вижу, ради чего всё это👇

Лидия больше не ждёт дочку с хореографии в кафе — она занимается у нас и замечает, что становится сильнее и гибче.

Участницы «Кода доступа» приходят на первые тренировки, пробуют разные направления и находят время для себя.

Кто-то решается прийти без подруги и не думает, что о нём скажут. А Кто-то впервые пишет: «Я совсем не гибкая, мне можно?»

И я понимаю: моя задача — не выглядеть человеком, у которого всё давно получилось. А создавать место, где у других тоже может получаться 🌿

Наверное, так я и взрослею в своём деле. Через ответственность, небольшие решения и умение замечать не только то, что ещё нужно сделать, но и то, что уже получилось.

Я пока не хочу ставить в этой истории красивую точку: «Все трудности пройдены, теперь я всё умею». Я продолжаю учиться и развивать «ЭЛЕМЕНТ».

Но одно знаю точно: можно сомневаться и всё равно двигаться. Можно не быть готовой ко всему — и постепенно становиться увереннее.

А что оказалось самым неожиданным в начале вашего пути — в работе, своём деле или новой роли? Расскажите. Хочется сегодня поговорить не только об успехах, но и о том, что за ними стоит 🌞
Просмотры: 21
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Девочки, сегодня поздравляем наших тренеров с Днём тренера!💜

Спасибо за вашу внимательность, терпение и поддержку. За то, что замечаете наши маленькие победы, объясняете упражнение ещё раз и помогаете поверить: «У меня получится!»

Вы создаёте не только тренировки, но и атмосферу, в которой не страшно начинать, задавать вопросы и быть собой. Очень ценим вас и желаем сил, вдохновения и удовольствия от любимого дела 🤍

А ещё сегодня в студии отмечаем Хеллоуин! 🎃

Добавим тренировкам немного таинственности: тематическая музыка, необычный свет и лёгкий декор уже готовят нас к вечеру в духе праздника. Будет атмосферно, немного загадочно и по-прежнему по-домашнему тепло 🕸️

При входе не забудьте спросить у администратора: «Сласти или гадости?» 🍬👻

Ждём вас на тренировках — будем двигаться, улыбаться и праздновать вместе!)😈
Просмотры: 35
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал ««ЭЛЕМЕНТ» - студия мягкого фитнеса в Орле» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться
Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти