ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.10,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0▼ 100,0 %было 3
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 19,6 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 12,2 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 478▲ 1,0 %было 5 421после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,9 %▼ 0,2 п. п.пунктир — было 29,0 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,84 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,3▼ 10,9 %было 4,8после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,1 %▲ 0,3 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
702 763просмотров за период▼ 10,4 %
Средний охват поста — 5 478 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 22:44 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Пришла дата очередного платежа за телефон дочери. В итоге на авито за 2 недели продалось всего 3 товара на сумму 1500 рублей. Остальные 6 тысяч пришлось снова занимать (((
Итого: 7500 - 1500 (авито) = 6000 рублей.
Как-то не очень продуктивно, одного источника для денег «из воздуха» оказалось недостаточно.
Ездили с дочкой в школу спортивной стрельбы. Узнала, что, оказывается, детей бесплатно обучают стрельбе в Москве. Бесплатно. В Москве. Стрельбе. Я уже размечталась, как дочь станет олимпийской чемпионкой.
По телефону сказали, приезжайте на пробное занятие. А когда приехали, оказалось, что 14-летних не принимают. Берут в 11-12. То есть мы опоздали на 2 года.
Зато нашли дочке работу по дороге к метро. Ее взяли раздавать листовки за 300 рублей в час (наши родственники).
А что я? Я только за! Может, так и почку за ее телефон продавать не придётся. Карьера началась раньше, чем спортивная.
35.000 - кредит номер 1. Главный герой месяца. 12.000 - долг сестре. Спасибо ей, она ждёт. 2500 - маникюр. Это не роскошь, это необходимость при публичной работе. 1000 - тортик себе на день учителя (да, доцентам, к сожалению, никто не дарит тортики на день учителя. Приходится самообслуживаться) 500 рублей - проезд
А всё, зарплата кончилась 🤷♀️ она была на моей карте ровно 30 минут.
Зато остались долги:
11.000 - долг сестре (он просто вырос в течение 2х недель, поэтому такая сумма) 15.000 - кредитка
И 18 октября следующий платёж за телефон (7500), а кешбэка и платных опросов не предвидится. Есть идеи, где взять 7500, не продавая почку?
Сегодня второй платеж за телефон дочери (всего их осталось 11).
И тут случилось чудо! На авито неожиданно купили мои духи (за 1850 рублей). Как вовремя 💃
Считаем:
3450 (было) + 1850 = 5300 рублей.
5300 рублей из воздуха за 14 дней! Это маленькая победа, я считаю!
Осталось внести своих 2270 рублей.
Но расслабляться нельзя! Следующий платеж - уже через 2 недели. А духи, которые так быстро берут на авито, у меня закончились. Остаётся продавать свои знания. Или почку. Но почку я пока приберегу - вдруг ещё пригодится...
Сегодня уже 2 октября. До очередного платежа за телефон - 2 дня. А деньги из воздуха что-то не торопятся материализоваться.
Авито хранит гордое молчание. Как партизан на допросе. Я уже начинаю подозревать, что продавать надо было не вещи, а что-то более востребованное. Почку, например.
Ozon Профит по-прежнему считает, что мой район - это где-то за пределами его географии. Ни одного задания. Видимо, я живу в зоне, куда не дошли не только деньги, но и курьеры.
Опросы молчат. Возможно, я не прохожу по критериям. Возможно, им просто нечего спросить у доцента, у которого 500 тысяч долгов.
Кэшбэк - тоже тишина. Загадочная, как взгляд студента на экзамене.
В общем, «телефон из воздуха» пока не выходит. Из воздуха выходит только пар от кофе и моё отчаяние.
Моя борьба с весом началась с ... моей мамы. Я была очень милым ребёнком, но с гиперлордозом, из-за чего ходила, выпятив живот. И моя мама всегда сообщала всем продавцам: «у нас животик! Его надо спрятать! Что у вас есть на полненьких?»
В школе я весила 48 кг при росте 158 см. Сверху 44 размер, снизу - 42. И где тут лишний вес? А его не было. Он жил только в моей голове. И очень уютно и долго там устроился.
После первых родов я стала весить 54 кг. Не критично. Я тогда впервые занялась спортом, и оказалось, что мне это очень даже нравится! (До этого врачи запрещали).
После вторых родов вес решил, что уходить не обязан. 61 кг. А потом я вышла на работу, начались дипломники, курсовые, статьи, стресс и дома и на работе. И я не заметила, как стрелка весов дошла до 72 кг. Я все ждала, когда же он остановится? А он все полз и полз (лучше бы зарплата так позда вверх!)
Тогда в 72 моих кг, после нескольких попыток похудеть, я обратилась к нутрициологу, который наконец-то выяснил причину моих бед - инсулинорезистентность. Это такая бяка, что ты не похудеешь, пока у тебя инсулинорезистентность, а пока ты не похудеешь она не вылечится! Замкнутый круг, как очередь в поликлинике .
Так я оказалась на лечебной диете: 3-разовое питание с перерывами между приемами пищипо 5 часов. Первый месяц я буквально плакала от голодных болей в желудке. Он буквально кричал мне: «Хозяйка, одумайся! Дай пожрать!»
Диета была жёсткой - никакого глютена и ничего сладкого, даже сладкие фрукты пол запретом. Зато можно было сухое красное вино! 🍷 именно оно и давала сил на моем голодном пути.
Сейчас уже 2 года я спокойно выдерживаю эти перерывы и чувство голода приходит ровно через 4,5-5 часов. Я решила оставить эту привычку с собой, говорят, так и должны питаться здоровые люди.
Знаете, сколько ушло за полгода? 4,5 кг! Здоровый человек за это время скинул бы не меньше 8 кг. А потом на работе наступил полный беспредел, и я сорвалась! Стресс оказался сильнее меня.
Как итог, 75 кг в июне 2026 😱 Мне стало тяжело ходить быстро, на каблуках больше не смогла носиться по лестницам университет.
И тогда я сдалась! Пошла к эндокринологу и попросила выписать мне Тирзетту - уколы для похудения. Врач назначил необходимые анализы и прописал мне схему лечения.
Начала я колоть Тирзетту в июле с весом 75 кг и размером одежды 50-52. Сейчас вес 69 кг, размер одежды 48. Визуально сильно ушли объёмы. Я вижу результат, и я счастлива!
Похудение на уколах гораздо легче диет (хотя я слежу за питанием все равно!). Просто нет этого дикого чувства голода и наедаешься меньшими порциями. Красота!
Для идеала ещё 17-19 кг. Так что работаем! 💪
P.S. Мама, если ты это читаешь - я тебя люблю. Но животик у меня был нормальный.
У дочки появился новый телефон. У меня появился ещё один кредит 🤦♀️ 15.000 рублей в месяц в течение 6 месяцев.
В сентябре зарплата меньше, чем будет с октября. На платеж не хватает. Поэтому я решила объявить себе челлендж: заработать половину платежа - 7.500 р по советам финблогеров.
Итак, что я делаю:
1. Разместила объявления на авито (то, что давно плохо лежит). Теперь выкладываю каждый день по немуобъявлению (стараюсь, по крайней мере).
2. Зарегистрировалась на сайтах прохождения опросов за деньги (один из них меня вечно игнорирует 🤣).
3. Скачала себе Ozon Профит.
Что из этого работает:
1. На авито удалось продать 2 вещи на общую сумму 750 рублей (оказывается, там берут конскую комиссию!)
2. На сайтах опросов почти набрала 1000 рублей (вывод - от 1000 р). То есть я уже почти миллионер, но пока не совсем 😆
3. На Озон профит задания появляются далеко от дома. Проезд - 150 р, задание - 200 р. Математика подсказывает: я работаю за 50 рублей плюс время на дорогу. Такое нам не подходит!
4. Пыталась устроить на работу дочь (ее же телефон, в конце-концов!), но ее не взяли 🤣 кажется, проклятье безденежья передаётся по наследству...
5. Начала пользоваться кэшбэками от Т-банка, и тут же муж перестал давать денег на продукты 😆 (дал свою карту для покупок). Но до этого я успела скопить 1700 р.
Итого: на сегодняшний день заработано 1700 + 750 + 1000 = 3450 р.
Осталось найти 4050 рублей за 10 дней. Если не смогу - придётся объяснять банку, что я просто доцент и просто считаю деньги. Как думаете, банк оценит? 🤔
Кредит 1 - 395.000 р. Кредит 2 - 119.000 р Кредитная карта - 15.000 Долг сестре - 15.000
Всего: 544.000 рублей.
Ежемесячные платежи:
Кредит 1 - 35.000 р Кредит 2 - 15.000 р Рассрочка - 15.000 р Лекарство - 10.000 р Окрашивание + маникюр - 8000 р
Всего: 83.000 р
Доход:
Зарплата - около 100.000 р, еще не известно на этот год Подработка - примерно 30.000 р (нестабильно)
Всего: 130.000 р
Планы:
Откладывать каждый месяц 5000 р на инвестиции (плюс 100 р каждый день) 5000 р на накопления (плюс 100 р каждый день) 5000 на отпуск
Расходы:
Кроме ежемесячных обязательных платежей на 83.000 р ещё есть расходы на проезд, питание на работе, косметику, одежду, карманные деньги для дочери, сладости детям. Денег категорически всегда не хватает.
А начиналось всё с того, что я решила, что на мне проклятье безденежья 🤦♀️Ну а как ещё объяснить: несколько высших образований, учёная степень — а зарплата как у дворника. Мама в детстве пугала: «Не будешь учиться - пойдёшь дворником за копейки». Мама, я доцент. Разница в зарплате, к сожалению, незначительная 🤣
Кредиты мне банки не дают. Потому что я нищая. Спасибо, банк, за честность.
И вот однажды я сидела и думала: сколько можно это терпеть? Финансовая грамотность сама себя не привьёт. Пора брать жизнь в свои руки.
Я обожаю свою работу и студентов - они правда потрясающие. Но жить от зарплаты до зарплаты мне надоело.
Я посмотрела на себя: полмиллиона долгов, двадцать лишних килограммов, несбывшиеся мечты и неосуществленные поездки и полное ощущение, что из этого круга не вырваться.
А потом я наткнулась на финансовых блогеров (на самом деле я их давно читала, но ничего не делала). Одна девушка писала, что инвестирует каждый день, сколько может: 100, 250, 500 рублей. И я подумала: слушай, а 100 рублей — это ведь совсем немного. Это я могу.
В июле я открыла инвестиционный счёт и с отпускных положила туда десятку. А потом каждый день - по 100 рублей, иногда чуть больше. Без фанатизма, просто как ритуал.
И вот сейчас там больше двадцати тысяч. У меня. Впервые в жизни. Есть накопления. Я до сих пор привыкаю к этой мысли.
Параллельно решила откладывать на финансовую подушку также по 100 рублей в день. Там уже больше пятнадцати тысяч (которые приходится занимать у самой себя!).
Долгов, если честно, всё ещё полмиллиона. Работаю над этим.
Дети, кстати, постоянно что-то просят. А платежи за кредиты 50 тысяч рублей в месяц, сейчас полгода по 65: пришлось взять дочке телефон в рассрочку. Зарплата - всего 100 тысяч, и это на 1,25 ставки!
Цель - накопить первый миллион. Все только начинается!
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.