До рождения. Психология.

Здравствуйте! Обратите внимание, эти темы мы подробно разбираем на курсе подготовки к родам проекта "До рождения"!

🤰 Дорогие будущие мамы!

Роды – это особенный, волнительный и порой непростой путь, и вопрос боли волнует почти каждую женщину. В арсенале современного акушерства есть много способов помочь сделать этот путь комфортнее – и не только с помощью лекарств.

В нашем перинатальном центре мы придерживаемся бережного подхода и активно используем немедикаментозные методы обезболивания. ❗️Они безопасны для мамы и малыша, помогают сохранять естественность родов и дают женщине больше контроля над своим состоянием.

Вот какие варианты доступны у нас:

✨ Дыхательные техники и релаксация. Правильное дыхание помогает не только уменьшить ощущение боли, но и сохранять спокойствие, экономить силы. Наши специалисты научат простым и эффективным приёмам.

🧘‍♀️ Вертикальные позиции и движение. Ходьба, покачивания, смена поз, использование опоры – всё это помогает малышу занять оптимальное положение и облегчает течение родов. Движение – один из самых естественных способов справляться с дискомфортом.

⚽ Фитбол. Сидение и покачивание на мяче расслабляют мышцы таза, снимают напряжение со спины и помогают найти удобную позу. Это простой, но очень действенный инструмент.

💦 Тёплый душ. Тепло расслабляет, снимает мышечные спазмы и помогает отвлечься от нарастающих ощущений.

💆‍♀️ Массаж и поддержка партнёра. Лёгкие поглаживания, надавливания на крестец, растирания поясницы – эти приёмы нередко заметно уменьшают дискомфорт. А присутствие близкого человека даёт ещё и эмоциональную опору.

В индивидуальных родильных боксах нашего перинатального центра продумана каждая деталь: здесь есть фитболы, маты, массажёры и отдельный душ – всё, чтобы вы могли выбрать то, что помогает именно вам, и прожить роды спокойно и комфортно.

👩‍⚕️ Важно: все методы подбираются индивидуально и применяются под контролем акушерской бригады. Что подойдёт именно вам – обсудите заранее с вашим врачом.

💬 А какой из этих способов помог вам? Поделитесь в комментариях!

https://vk.ru/wall-229904848_131

Бесплатное мероприятие от доул Саратова)

https://vk.ru/wall-82474893_954

https://vk.ru/wall-229904848_130

🔥02 ноября, в понедельник, СТАРТ 3 КУРСА ПОДГОТОВКИ К РОДАМ
❗️НАЧАЛО ЗАНЯТИЙ в 14.00.❗️
Приглашаем беременных женщин города Саратова на бесплатный курс подготовки к родам в рамках проекта "До рождения ".
В курсе 7 занятий по 90 минут.
1 раз в неделю.

Снизить тревогу
Стать увереннее
Найти опору
Научиться дышать и расслабляться
Узнать как проходят роды
Чем помочь себе
Роль партнёра в родах
Контакт с малышом до рождения
Личные границы и общение
И многое другое

В каждом занятии:

Практики и техники
Отработка дыхания
Живое обсуждение
Ответы на вопросы

Для записи на групповой курс, индивидуальную консультацию и неформальное общение в кругу будущих мам, приглашаю в отдельную группу в Максе - "До рождения. Психология" max.ru/channel_dlrd. Эта группа новая и создана специально для общения. Телефон: 8-908-550-0980 с 9 утра до 18 вечера.

Проект #ДоРождения реализует АНО #Делорода при поддержке #ФондПрезидентскихгрантов

🤱 23 октября в 14.00, лекция о грудном вскармливании для будущих мам. Лектор - Бибина Ольга Сергеевна, кандидат биологических наук, сертифицированный консультант по ГВ с многолетним стажем работы.
Адрес: ЖК СГМП №1 на ул.Тархова, 32, 3 этаж, 301 кабинет (конференц-зал). Приходите сами и приводите подруг!!!

Проект #ДоРождения реализуется при поддержке #ФондПрезидентскихгрантов
автономной некоммерческой организацией #ДЕЛОРОДА
#подготовкакродам
#беременность

Сегодня в России отмечается День отца. Поздравляю всех, кто с гордостью носит это звание!

Этот праздник еще один повод сказать слова благодарности тем, кто окружает своих детей вниманием и заботой, подает достойный пример, поддерживает детей на жизненном пути, помогая им расти уверенными и счастливыми.

Особая благодарность - отцам, которые сегодня отстаивают интересы России, показывая образец настоящего патриотизма. Саратовская область гордится целыми династиями военнослужащих, в которых ценности служения Отечеству передаются от отцов к сыновьям.

Желаю вам крепкого здоровья и радости за успехи ваших детей!


📲 НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ ОТПРАВИТЬ СООБЩЕНИЕ

Уважаемые будущие мамы!
В понедельник, 19 октября, в 14.00 состоится 6 занятие курса дородовой подготовки. Оставляем согласно расписанию.
Те пары, кто хочет подготовиться к партнёрским родам, могут прийти на индивидуальные консультации, по субботам в 10.00 в женской консультации. Предварительно необходимо записываться. 8-908-550-09-80
Занятие в понедельник в 14.00 будет посвящено видам медицинских вмешательств в родах, когда их применяют, а также рождение плаценты.
7 занятие, заключительное, 26 октября, психологическая игра "Карта родов"-будем готовиться к различным вариантам течения родов в игровой форме.