ДЛЯ ДОБРЫХ ЛЮДЕЙ. О синтезе творчества. Проекты, анонсы, события, места, вдохновение, путешествия, СУВЕНИРЫ, здоровье, изо, картины и не только. Музыка. Стихи. АННА Двуреченская и ОЛЕГ Анохин.
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.28▼ 3,4 %−1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.6▼ 76,7 %было 29
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0▼ 100,0 %было 4
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 17,6 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 15,0 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 535▲ 2,9 %было 5 381после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.29,0 %▲ 0,1 п. п.пунктир — было 28,9 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,80 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,3▼ 6,7 %было 4,7после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,9 %▲ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
−1подписчиков за период
−1 самая большая убыль · 23 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
709 891просмотров за период▼ 4,6 %
Средний охват поста — 5 535 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 05:00 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Летние гастроли по Золотому кольцу России завершились для нас фестивалем:"Джаз на родном языке" в Рыбинске ( Автор проекта - Станислав Майнугин). Фестиваль проводится при поддержке Президентского Фонда Культурных Инициатив традиционно в начале августа. На протяжении 3х дней музыканты из разных уголков мира представляют свое творчество на набережной Волги. В этом году завершал фестиваль коллектив с Кубы. Мы представили зрителю часовую сольную авторскую программу во второй день фестиваля.
Состав коллектива: 🎷саксафон/флейта-Антон Залетаев(Москва), 🥁барабаны Федор Андреев(Москва), 🎸бас- Михаил Доброхотов(Ярославль), 🎹рояль - Олег Анохин, 🎤вокал - Анна Двуреченская.
Все вместе мы познакомились в электричке по пути в Рыбинск(1 час из Ярославля). В Рыбинске у нас был час на репетицию. Времени совсем мало, учитывая, что весь репертуар авторский.
Неожиданно, что среди зрителей было много гостей из Москвы, Санкт- Петербурга, Ярославля. Прямая скоростная электричка Москва - Рыбинск удачно была добавлена в расписание поездов, соединив города.
Рыбинск- город - киностудия, с особым архитектурным колоритом и невероятными закатами с видами облаков над Волгой. Если будете в Рыбинске обязательно посетите музей фортепиано (сделаю отдельный пост) и покатайтесь на джазовом теплоходе на закате.
Сегодня под настроение вспомнился 2022 г. Я была с тремя сольными концертами на Итурупе. Поездка проходила в рамках Губернаторского гранта, при участии Сахалинского Областного Художественного музея. Проект: "На краю земли Российской" (автор Александра Ломтева) демонстрировал Русские народные промыслы. В Курильск были привезены музейные экспонаты, проведены мастер классы по обучению народным промыслам местных жителей. Добирались морем и попали в шестибальный шторм, так что вместе с ожиданием спокойного моря для причаливания пробыли в море 3 суток. Моя морская болезнь делала пребывание на корабле невыносимым и таблетки не помогали. Концерт был на следующий день после того, как мы причалили. Я вышла на сцену - казалось я все еще на корабле - зал качается и пол из под ног уходит. Это было преодоление себя. Я всегда с удовольствием слушаю отрывок, сохранившейся записи с этого концерта (Белой акации гроздья душистые), вдохновленного мечтой.
Друзья, есть множество способов сбалансировать свой организм. Из всех мне ближе балансирование за счет метаболизма. Важно соблюдать режим питания, особенно если в организме есть системные заболевания. Перерывы между приемами пищи 3-4 часа. Сладости не считаются едой и включаются в общие приемы пищи. В каждом приеме пищи должен быть белок, жиры и углеводы. ( транс жиры вредные, их лучше не есть-фритюры и жареная выпечка, маргарин и масла в некоторых видах печенья, снеках). Правильные жиры дадут сытость ( печень трески, сало, жирный творог, сыр). Если проблемы с желчным пузырем - порции должны быть небольшие , количество приемов пищи 5-6 в день. Если вы плохо ели днем и очень голодны после 18.00 ешьте белок ( мясо, рыба, яйца, соя), свежие овощи, творог. К слову о том, как Олег в 60 лет похудел на 13 килограмм увеличив количество потребляемой еды.
Дорогие друзья , по просьбам читателей выкладываю текст стихотворения "Зачем мне ночь?". Песня, написанная Олегом Анохиным на эти стихи вызвала особый интерес у слушателей разных уголков нашей страны. Слова, появившиеся в стихотворении после написания песни взяты в квадратные скобки, в исходном варианте стихотворения их не было. Пока у нас с Олегом нет хорошей записи нашей песни. Но в ближайшее время постараюсь выложить для вас какой-нибудь вариант. Желаю добра!
Несколько слов о родной земле. Пересматривала фотографии с Курил, не могла оторваться. Очень захотелось поделиться, но количество фотографий запредельное - решила собирать фотоальбомы. Олег предложил картины с Курил туда же оформить. Параллельно сейчас работаю над своим сборником стихов, на стихи из которого Олег написал музыку и вы могли слышать наши песни. Пока думаю как и что и куда, вашему вниманию небольшая серия с Кунашира ( 2021 год).
Коротко о моем жизненном пути. Если вы на этом канале, значит знаете , что я - Анна Двуреченская.
Помимо музыкальной деятельности мои творческие увлечения немного вышли за рамки привычных. По первому образованию я конструктор-модельер. Умею проектировать не только одежду и аксессуары, но и разную утварь, помещения и другое. Одежду для жизни и сцены я часто проектирую и шью сама, не только себе. Умею экономить в магазинах одежды и могу этим в будущем поделиться.
В технологическом колледже в Хабаровске изучала менеджмент, потому диплом повышенного уровня.
В 2006 году, за год до окночания повышенного уровня меня пригласили в одну из крупнейших (на тот момент) нефтесервисных компаний в мире - Weatherford, представленную на Сахалине. Владение английским языком и личные качества в этом помогли. После зимней практики по бухгалтерскому учету и административно-хозяйственной деятельности в этой же компании руководство стала высылалать мне небольшое пособие ежемесячно, чтобы поддержать во время учебы. Повышенная степендия имени Новруза Мамедова за отличную учебу, которую я получала была небольшой. Но вместе с подработкой хватало на жизнь. Во время работы в Weatherford я поступила в МГИУ на экономический факультет, управление малым бизнесом, но недоучившись немного перешла в частный бизнес- бросила институт и открыла свое ИП в сфере дизайна, видеопроизводства, организации мероприятий любого характера.
В 2014 поступила в Московский экономический институт и получила образование дизайнера. Еще во время учебы меня пригласили на интересную должность в банк Москвы, но отказавшись от предложения выбрала творческий путь жизни.
Долгое время занималась развитием детей. Обучала шитью и ИЗО не только детей, и не только русских. Давала мастер классы учителям общеобразовательных школ по использованию новых технологий. Проводила обучающие уроки по теме " руское народное творчество" в американской школе. Коммерческой фотосъемкой не прекращала заниматься никогда. В это время я успела поработать бутафором в Сахалинском театре кукол. Выступала в совместных проектах с приезжими артистами, давала сольные вокальные концерты не только в России. Активно сотрудничала с Областным художественным музеем и Сахалинской филармонией. В 2018 году устроилась на работу в Сахлинскую филармонию на постоянной основе.
В 2023 году после окончания работы над серией картин на Итурупе я устроилась в Лицей#2 Южно-Сахалинска в качестве учителя. И я узнала чем учитель отличается от преподавателя. Мне потребовался диплом, подстверждающий учительский статус и я отучилась в Волгограде на учителя ИЗО.
С 2014 года паралельно со всей этой деятельностью я поступила в школу олимпийского резерва по зимним видам спорта на направление : " Прыжки на лыжах с трамплина". Мне было 28 лет и для всемирной истории данного вида спорта это уникальный случай, учтывая историю и достижения. Документально меня не хотели оформлять ни в каком виде. Но вопреки всем препятствиям в этом виде спорта на Сахалине - на уровне Всероссийского и Всемирного сообщества я успешно развивалась.
Я выступала на всероссийских соревнованиях как спортсмен, чаще как судья. Тренировалась вместе со спортсменами мировой элиты данного вида спорта. На этапах кубка России и Мира бывала в качестве судьи.
Больше 30 лет занималась танцами. Являюсь призером по спортивным бальныи танцам в ДФО. Стажировалась у специалистов по фигурному катанию: Жигурского Е.В. и Романовской Е.К. на базе спортивной школы "Кристалл" в Южно-Сахалинске. В 2025 году в Оренбурге выучилась на тренера- преподавателя.
В том же 2025 году мы с Олегом поженились. Олег вдохновился моими стихами, и у нас родились совместные проекты: музыкальные, литературные, изобразительные, и не только. Этим и занимаемся сейчас вместе.
P.S. благодарю Наталью Юрьевну за чудесную фотографию 🤗❤️
Дорогие друзья, я желаю вам спокойного воскресенья. Хочу поделиться хорошим комплексом от боли в пояснице на каждый день. Выполняя любые упражнения вы сможете облегчить боль в пояснице. Начните с малого. Сделайте хотябы 3 любых упражнения по 30 секунд.
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.
