Улыбнёмся в выходной?😊
#улыбкаввыходной
#улыбкаввыходной
Открытый канал
ID 71017791490763
Центр практической психологии г.Орска
Сообщество профессионалов психологической помощи
взрослым, детям, подросткам, супружеским парам.
Запись по телефонам:89058969936, 89058968940
В личное сообщения ВК, МАКС
Аналитика канала
Дашборд
13 октября — 19 октября 2026
Загрузка…
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
231
6,5 %
+14 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.
618
59,2 %
было 397
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.
45
35,3 %
было 34
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
144
8,6 %
было 132
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
62,2 %
1,2 п. п.
пунктир — было 61,0 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
7,28 %
1,3 п. п.
было 8,56 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.
0,7
70,4 %
было 0,4
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+14подписчиков за период
+8 самый большой прирост · 16 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
618просмотров за период 59,2 %
Средний охват поста — 144 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
7,28 %ER = реакции ÷ просмотры 1,3 п. п.
ER канала
в среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
0,0индекс цитируемости 33,3 %
низкийниже среднегосреднийвыше среднеговысокий
Место среди похожих — выше, чем у 53 %. До уровня «высокий» нужно обойти ещё 6 195 каналов.
40 636-е место в MAX · Подробнее — вкладка «Упоминания»
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 20:17 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
ЧТО с подростком?
У всех ответ один - "возраст, пубертат"
А дальше советуют: "Потерпите, пройдет!"
Мы утверждаем, что НЕТ.
Что-то можно и 'потерпеть', само пройдёт.
А что-то требует не просто нашего внимания, а вмешательства специалистов💯
Для родителей составили Алгоритм внимания или ориентиры для понимания: ❓психологическое это у подростка ( с этим работает психолог),
❓невротическое ( иногда психолог или психоневролог)
❓ или психическое ( тогда срочно к психиатру)
Итак.
1 Внимание на длительность симптомов: психологическое — недели длится , невротическое — месяцы, психическое — нарастает и не проходит.
2 внимание на функциональность: если при разных проявлениях подросток всё же учится, общается, ест, спит → ниже риск; полный отказ → высокий риск.
3 внимание на опасность: самоповреждения, суицид, агрессия, ПАВ — немедленно к специалисту ( можно начать с психолога, который подскажет, как родителям действовать и направит к врачу)
4 внимание на соматику : сначала исключить эндокринологию, неврологию, анемию, щитовидку.
5 внимание на критику:
если сохранена, т.е подросток осознает проблему, хочет избавиться, но не может сам → это психологическое или невротическое; если утрачена критика (не считает себя больным, а его поведение угрожает ему или другим) → психическое.
Прояснили? Или больше запутали и напугали?))
Задавайте вопросы.
Мы уверены, РОДИТЕЛИ для подростков должны быть самыми первыми психологами. 💯
А в следующих постах мы дадим характеристику проявлений психологического, психического или невротического.
#всёоподростках
#самсебепсихолог
У всех ответ один - "возраст, пубертат"
А дальше советуют: "Потерпите, пройдет!"
Мы утверждаем, что НЕТ.
Что-то можно и 'потерпеть', само пройдёт.
А что-то требует не просто нашего внимания, а вмешательства специалистов💯
Для родителей составили Алгоритм внимания или ориентиры для понимания: ❓психологическое это у подростка ( с этим работает психолог),
❓невротическое ( иногда психолог или психоневролог)
❓ или психическое ( тогда срочно к психиатру)
Итак.
1 Внимание на длительность симптомов: психологическое — недели длится , невротическое — месяцы, психическое — нарастает и не проходит.
2 внимание на функциональность: если при разных проявлениях подросток всё же учится, общается, ест, спит → ниже риск; полный отказ → высокий риск.
3 внимание на опасность: самоповреждения, суицид, агрессия, ПАВ — немедленно к специалисту ( можно начать с психолога, который подскажет, как родителям действовать и направит к врачу)
4 внимание на соматику : сначала исключить эндокринологию, неврологию, анемию, щитовидку.
5 внимание на критику:
если сохранена, т.е подросток осознает проблему, хочет избавиться, но не может сам → это психологическое или невротическое; если утрачена критика (не считает себя больным, а его поведение угрожает ему или другим) → психическое.
Прояснили? Или больше запутали и напугали?))
Задавайте вопросы.
Мы уверены, РОДИТЕЛИ для подростков должны быть самыми первыми психологами. 💯
А в следующих постах мы дадим характеристику проявлений психологического, психического или невротического.
#всёоподростках
#самсебепсихолог
Репост из «Канал | Евгения Чередниченко |🫀Пульс Души | Психолог»
А если серьёзно, то это подростки 12-13 лет.
Такие большие и такие маленькие 😄, но такие клёвые!
Какие они сейчас эрудированные, эмпатичные, интересные собеседники!
Я в 13 ещё в куклы играла, заканчивала вернее в последнюю барби😅.
Но тем не менее подростковые вопросы, задачи и "проблемки" есть почти у всех. И это не плохо, это такой возраст (мы говорим о норме).
Поэтому мы всегда рады в Центре вам и вашим большим-маленьким сыночкам и дочкам 🤍!
-----
Фото - ответ на вопрос: "Как вам игра?"
Хотели даже с открытым лицом подарить мне фотоотзыв😁( это вам не шутки‼️), но меня и такой эмоциональный, хоть и со спины устроит 😉.
Такие большие и такие маленькие 😄, но такие клёвые!
Какие они сейчас эрудированные, эмпатичные, интересные собеседники!
Я в 13 ещё в куклы играла, заканчивала вернее в последнюю барби😅.
Но тем не менее подростковые вопросы, задачи и "проблемки" есть почти у всех. И это не плохо, это такой возраст (мы говорим о норме).
Поэтому мы всегда рады в Центре вам и вашим большим-маленьким сыночкам и дочкам 🤍!
-----
Фото - ответ на вопрос: "Как вам игра?"
Хотели даже с открытым лицом подарить мне фотоотзыв😁( это вам не шутки‼️), но меня и такой эмоциональный, хоть и со спины устроит 😉.
Наш психолог Чередниченко Евгения делится впечатлением от игры, проведённой сегодня с подростками по запросу их родителей👇👇
Статистика сентября:
тревожный сигнал?
В сентябре каждый пятый из обратившихся в Центр за помощью - подростки 12 - 15 лет.
За первую половину октября - уже каждый четвёртый.
Для нас это не новость, а закономерная осенняя статистика.
НО❗️
На что мы обратили внимание в этом году.
Больше подростков с пограничным состоянием, которое проявляется в эмоциональной нестабильности, усиленной тревожности, неконтролируемой агрессивности и т.д.
Трудно родителям, трудно и специалистам.
Важно за консультацию определить источник симптомов и ресурсы семьи и самого подростка справиться с проблемой💯
Что это?
❓Типичные возрастные особенности в поведении?
❓Или проявления пограничного расстройства личности?
Короче, психическое это, биологическое или психологическое? 🧠
Важно уже на первой встрече понять - чья компетенция: врача или психолога?
Причём, оба специалиста дополняют друг друга.🤝
Однако опыт убеждает нас, что необходим еще один, самый главный специалист, который практически находится с подростком 24/7 .
Это родители.
Немало времени на консультации уходит на оказание помощи взрослым.
Мы решили несколько постов посвятить теме психпросвещения родителей о кризисных состояниях детей.
Информирован, значит,вооружён спокоен, уверен.
Добро пожаловать к нам в группы и чаты, чтобы не только читать, но и задавать вопросы🙏
#подросткииродители
#подростковыйпсихолог
тревожный сигнал?
В сентябре каждый пятый из обратившихся в Центр за помощью - подростки 12 - 15 лет.
За первую половину октября - уже каждый четвёртый.
Для нас это не новость, а закономерная осенняя статистика.
НО❗️
На что мы обратили внимание в этом году.
Больше подростков с пограничным состоянием, которое проявляется в эмоциональной нестабильности, усиленной тревожности, неконтролируемой агрессивности и т.д.
Трудно родителям, трудно и специалистам.
Важно за консультацию определить источник симптомов и ресурсы семьи и самого подростка справиться с проблемой💯
Что это?
❓Типичные возрастные особенности в поведении?
❓Или проявления пограничного расстройства личности?
Короче, психическое это, биологическое или психологическое? 🧠
Важно уже на первой встрече понять - чья компетенция: врача или психолога?
Причём, оба специалиста дополняют друг друга.🤝
Однако опыт убеждает нас, что необходим еще один, самый главный специалист, который практически находится с подростком 24/7 .
Это родители.
Немало времени на консультации уходит на оказание помощи взрослым.
Мы решили несколько постов посвятить теме психпросвещения родителей о кризисных состояниях детей.
Информирован, значит,
Добро пожаловать к нам в группы и чаты, чтобы не только читать, но и задавать вопросы🙏
#подросткииродители
#подростковыйпсихолог
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…