Гений общения

🫣 «В школе молчит. Дома — в телефоне. Друзей почти нет»

Многие родители узнают в этом своего подростка. И дело не в характере, а в отсутствии опыта. Он просто ещё не научился говорить так, чтобы его слышали, и слушать так, чтобы понимать других.

Общение — это навык, который можно развить. И лучшая среда для этого — группа со сверстниками и психологом, где можно безопасно пробовать знакомиться, дружить и быть собой.

👋 Приглашаем в Поддерживающий клуб для подростков

Кому подойдёт?
Подросткам 11-17 лет, которые:
🔸 стали замкнутыми, неуверенными в себе
🔸 испытывают трудности при знакомстве и дружбе
🔸 не находят места в школьном коллективе
🔸 проводят много времени в интернете
🔸 потеряли интерес к учёбе и не знают, чем заниматься в будущем

Под руководством психологов ребята смогут:
✔️ Легче знакомиться и находить общий язык с людьми
✔️ Говорить о своих чувствах, мыслях и желаниях
✔️ Конструктивно разрешать конфликты и договариваться
✔️ Лучше понимать себя, свои сильные стороны и потребности
✔️ Справляться с напряжением, тревогой и сильными эмоциями
✔️ Исследовать карьерные интересы и перспективы

Формат занятий: коммуникативные игры, командные задания, дискуссии, ролевые игры, творческие практики и много живого общения!

Ведущие: молодые специалисты МГППУ под руководством опытных психологов (Львова Н.В., Семушкин Ю.В.)

📅 Старт — 15 октября 2026
11–13 лет: четверг, 17:00–18:30
14–17 лет: четверг, 17:30–19:00
Адрес: Москва, ул. Зорге, 18к3
Стоимость: 2500 ₽ за занятие

Записаться в клуб:
🌐 https://psy-center.mgppu.ru/podrostki_gruppa
📞 +7 (499) 198-10-70

🎯 Помогаем подросткам понять себя, справиться со стрессом и уверенно двигаться к целям

Подростковый возраст приносит с собой много вызовов: тревога перед оценками и экзаменами, прокрастинация, конфликты дома, неуверенность в общении, неопределённость с планами на будущее. Чтобы справиться, подростку нужны конкретные навыки — как снижать стресс, организовывать свой день, договариваться с людьми и определять свои цели.

Приглашаем подростков 14–17 лет в тренинговую группу «Внутренняя опора» 🌱, где в поддерживающей атмосфере можно освоить практические навыки для учёбы, общения и жизни.

В программе 4 модуля:
❇️ «Эмоции под контролем» — эмоциональный интеллект, стрессоустойчивость и способы саморегуляции
❇️ «Делаю и успеваю» — мотивация, планирование, полезные привычки и преодоление прокрастинации
❇️ «Общение и границы» — уверенное общение, разрешение конфликтов, личные границы и безопасность
❇️ «Навигатор будущего» — ценности, сильные стороны, цели и самоопределение

На занятиях подростки будут участвовать в обсуждениях, играх и ролевых упражнениях, разбирать реальные ситуации, составлять личные планы и получать обратную связь.

По итогам занятий подросток сможет:
• понимать свои эмоции и справляться со стрессом;
• планировать свое время и доводить дела до конца;
• спокойнее общаться с окружающими;
• отстаивать границы и говорить «нет»;
• понимать себя, свои ценности и сильные стороны;
• ставить цели и делать первые практические шаги к ним.

Занятия ведут: молодые специалисты МГППУ под руководством ведущего подросткового психолога Львовой Натальи Владимировны

Можно записаться на отдельный модуль или пройти весь курс. Рекомендуем начать с первого модуля — он создаёт основу для остальных тем.

📅 С 6 ноября по пятницам, 17:00–18:30

Запись в группу:
📩 https://psy-center.mgppu.ru/trening_opora

📞 +7 (499) 198-10-70

https://www.solidarnost.org/articles/ya-pomnyu-eto-inache.html Какие "фокусы" может проделывать с человеком его память?.. Как это проявляется в жизни отдельных людей и больших социальных групп, и как не стать жертвой "переписанной реальности" на рабочем месте. Об этом - в газете "Солидарность" комментарий Ольги Крушельницкой, завкафедрой теоретических основ социальной психологии Московского государственного психолого-педагогического университета

Как не позволить другому переписать нашу картину мира? Об этом рассказывает Ольга Крушельницкая, заведующая кафедрой теоретических основ социальной психологии Московского государственного психолого-педагогического университета винтервью корреспонденту газеты "Солидарность" Екатерине Жирицкой.

Источник: https://www.solidarnost.org/articles/glazam-svoim-ne-veryu.html
Центральная профсоюзная газета «Солидарность» ©

Дорогие подписчики и друзья! В нашем канале вы найдете полезную психологическую информацию, изложенную просто и понятно. Мы с удовольствием делимся знаниями и раскрываем суть социально-психологических явлений жизни. Если вы хотите задать тему для обсуждения или получить ответ на интересующий вас вопрос - пишите администраторам канала. С удовольствием ответим ☺️🫶

https://www.kommersant.ru/doc/8210112

Подробности - на сайте МГППУ https://mgppu.ru/project/135?ysclid=muv0qozfbl381406833

Факультет «Социальная психология» Московского государственного психолого-педагогического университета
(действует с 1997 года)
Успех современного человека во многом зависит от его коммуникативной компетентности, а значит – от социально-психологических знаний и навыков. Поступи на первый в России факультет социальной психологии. Познай закономерности межличностных и межгрупповых отношений, научись эффективно общаться, понимать эмоции и мотивы поведения, управлять конфликтами, помогать людям развиваться в гармонии с собой и с обществом. Тысячи выпускников факультета социальной психологии МГППУ освоили навыки социально-психологической диагностики, тренинга, консультирования. Наши специалисты работают в науке, бизнесе, образовании и других сферах жизни. Стань профессионалом в престижной, сложной и высоко востребованной сфере деятельности! Поступай на программы факультета, где социальная психология – главный профессиональный инструмент.
Бакалавриат
• Современная социальная психология
• Психология и педагогика творчества
Магистратура
• Социальная психология
• Кросс-культурные технологии психологического консультирования
• Практическая этнопсихология
• Социально-психологическое консультирование

В этом году многие студенты факультета "Социальная психология" не только приняли участие в научных исследованиях, но и опубликовали результаты своих работ в различных психологических изданиях. В том числе опубликованы результаты 64 студенческих НИР в сборнике материалов XI Международной научно-практической конференции памяти М.Ю. Кондратьева «Социальная психология: вопросы теории и практики»: https://psyjournals.ru/nonserialpublications/socpsy2026

#МГППУ_СМИ | Выступления экспертов

✔️ Полезные статьи от экспертов МГППУ

🪁 Газета.ru: счастливое детство напрямую влияет и на будущее общества

🎓 «Наше радио», Радио России: можно ли заменить защиту диплома устным экзаменом

🤬 RT: почему абсцентная лексика популярна у людей, которые стремятся облегчать эмоциональное состояние

Больше статей на нашем сайте