Привет 👋 Если ты видишь меня впервые — давай знакомиться ❤️ Я - Настя
У меня обычная жизнь: работа, бытовуха, покупки, хобби, уход за собой, сон, встречи с друзьями, семейный отдых. А ещё в моей жизни есть NL 🥰 - компания, продукт которой я обожаю, на котором получаю хороший результат (и не только я) и дополнительный доход 💰 Если интересно - присоединяйся, буду рада знакомству 🤗
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.70,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.140▼ 29,0 %было 221
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.0▼ 100,0 %было 1
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 17,4 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 1,2 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.6▼ 28,2 %было 8
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.81,0 %▼ 31,8 п. п.пунктир — было 112,8 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.—реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.3,6▲ 0,1 %было 4,0
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
140просмотров за период▼ 29,0 %
Средний охват поста — 6 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 05:53 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Папа может всё, что угодно: починить игрушку, собрать шкаф (даже если останутся лишние детали), приготовить «фирменную» яичницу и дать самый лучший совет, даже если вы его не просили.
Сегодня отличный повод позвонить и сказать: «Спасибо, пап, ты лучший!» Или просто спросить, как дела. А если вы сами папа — примите поздравления и законный повод попросить выходной по домашним делам. 😄
ED Smart «Микс вкусов»: 5:0 в пользу твоего удовольствия
🔥 ED Smart «Микс вкусов» — тот самый долгожданный и любимый всеми формат снова в продаже.
Идеальное решение для тех, кто хочет всё, сразу и по максимуму. В каждой упаковке по три саше любимых коктейлей: 🍓«Ягодная панна-котта» 🍦«Ванильный пломбир» 🍪 «Имбирный пряник» 🍫 «Шоколадный брауни» ☕️ Улучшенная версия «Кофе»
С ED Smart «Микс вкусов» ты получаешь больше: ▫️ Легкий старт. Можно познакомиться со всей линейкой десертных вкусов нового поколения за одну покупку и сразу выбрать своих фаворитов, что будет отличным вариантом для новичков; ▫️Разнообразие. Можно каждый день чередовать вкусы под настроение, чтобы легче поддерживать диету и не срываться; ▫️Результат. Когда тебе вкусно и разнообразно, организм проще адаптируется к новому режиму питания и быстрее выдает результат.
И конечно, в каждом саше твоя любимая эксклюзивная белковая матрица Peptismart® из 7 видов белка с пептидами, бифидобактериями, лактазой, витаминами и минералами в хелатной форме, которая обеспечивает максимум пользы для здоровья, фигуры, красоты, энергии и настроения.
ED Smart «Микс вкусов»: замиксуй настроение на максимум.
🌐 Новинка доступна к заказу в России, Казахстане, Беларуси и Кыргызстане Цена за упаковку, 15 саше: 2 890 RUB
И здесь важно понимать: мы не просто «пьем для похудения». Мы создаем условия, при которых организм перестает удерживать лишнее и перестает требовать быстрый сахар как способ выжить.
Знакомо? Тогда эта связка — то, что нужно попробовать.
Почему после 30-40 это работает особенно заметно? Потому что с возрастом меняется не количество калорий, а метаболическая гибкость. Тело хуже выводит натрий, медленнее реагирует на инсулин и острее — на воспаление. Вы можете есть мало, но отеки и тяжесть никуда не уходят.
В чем магия утреннего приема? Вы одновременно «выжимаете» лишнее и перекрываете краники, через которые это лишнее поступает снова. Это не два параллельных курса, а единый механизм: очистка + профилактика.
White Tea — это «умный контроль» на опережение. Он работает через ферменты липогенеза и нейромедиаторы, снижая тягу к сладкому и контролируя углеводный обмен. Его задача — не дать жидкости и жиру вернуться.
Drain Effect — это «тяжелая артиллерия» по уже существующей проблеме. Он работает через лимфу и сосуды, уменьшая объем внеклеточной жидкости и снимая воспалительный фон. Проще говоря, он убирает то, что тело уже накопило.
