Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
Просмотры: 1
Открытый канал
ID 79175940900099
Понимание эмоций
Канал «Понимание эмоций» приглашает вас погрузиться в мир психологии и саморазвития. Здесь вы найдете советы по улучшению самооценки, коммуникации и внутреннего состояния, а также интересные факты о людях и обществе. Мы исследуем, как эмоции и стиль жизни влияют на наши отношения и общее восприятие мира.
Россия
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Аналитика канала
Дашборд
25 октября — 31 октября 2026
Загрузка…
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
3
0,0 %
+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
44
50,8 %
было 104
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
0
было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
после входа
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 00:31 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Женщина, влюблённая в себя, неотразима. Она знает, что нужно её телу и её душе. Она тратит время на себя и не чувствует вину перед другими.
Женщина, влюблённая в себя, разрешает себе быть красивой. Она любуется своим отражением в зеркале и искренне улыбается окружающим.
Красота — действительно сила. Прекрасная сила!
Жан-Поль Готье
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
Женщина, влюблённая в себя, разрешает себе быть красивой. Она любуется своим отражением в зеркале и искренне улыбается окружающим.
Красота — действительно сила. Прекрасная сила!
Жан-Поль Готье
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
Просмотры: 1
▶ видео
А вас пугают периоды охлаждения или отдаления в отношениях?
Делитесь своим опытом в комментариях.
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
Делитесь своим опытом в комментариях.
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
Просмотры: 1
Искренние и фальшивые
Иногда люди могут казаться милыми, но на самом деле быть фальшивыми. Существуют определенные признаки, которые помогают различать искренность.
Вот семь основных различий:
📌 Взгляд: Настоящие люди смотрят на вас как на равного, тогда как фальшивые смотрят свысока.
📌 Действия: Искренние тихо выполняют свои дела, в то время как фальшивые стараются пускать пыль в глаза.
📌 Общение: Настоящие открыто говорят все в лицо, а фальшивые распускают слухи.
📌 Скромность: Искренние люди проявляют скромность, тогда как фальшивые любят хвалиться.
📌 Интересы: Настоящие искренне интересуются тем, что делают, в то время как фальшивые действуют ради признания.
📌 Честность: Искренние люди честны, а фальшивые могут врать даже без необходимости.
📌 Поддержка: Настоящие окажут поддержку в трудную минуту, а фальшивые могут бросить вас при первой возможности.
Быть настоящим — это действительно ценно в наше время.
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
Иногда люди могут казаться милыми, но на самом деле быть фальшивыми. Существуют определенные признаки, которые помогают различать искренность.
Вот семь основных различий:
📌 Взгляд: Настоящие люди смотрят на вас как на равного, тогда как фальшивые смотрят свысока.
📌 Действия: Искренние тихо выполняют свои дела, в то время как фальшивые стараются пускать пыль в глаза.
📌 Общение: Настоящие открыто говорят все в лицо, а фальшивые распускают слухи.
📌 Скромность: Искренние люди проявляют скромность, тогда как фальшивые любят хвалиться.
📌 Интересы: Настоящие искренне интересуются тем, что делают, в то время как фальшивые действуют ради признания.
📌 Честность: Искренние люди честны, а фальшивые могут врать даже без необходимости.
📌 Поддержка: Настоящие окажут поддержку в трудную минуту, а фальшивые могут бросить вас при первой возможности.
Быть настоящим — это действительно ценно в наше время.
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
Просмотры: 1
Боремся с манипуляцией "делай, что хочешь"
Манипуляция "делай, что хочешь" может быть трудной для распознавания и противостояния. Часто попытки убеждать человека, использующего эту стратегию, оказываются безрезультатными. Такой человек может быть закрыт к аргументам и доводам.
Однако есть способ справиться с этой манипуляцией — игнорировать её негативный подтекст и реагировать на уровне фактов. Приняв фразу "делай, что хочешь", вы можете действовать согласно своим желаниям.
Отсекая эмоциональную составляющую, вы лишаете манипулятора возможности влиять на вас. В конечном итоге, он остаётся только с вашим решением.
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
Манипуляция "делай, что хочешь" может быть трудной для распознавания и противостояния. Часто попытки убеждать человека, использующего эту стратегию, оказываются безрезультатными. Такой человек может быть закрыт к аргументам и доводам.
Однако есть способ справиться с этой манипуляцией — игнорировать её негативный подтекст и реагировать на уровне фактов. Приняв фразу "делай, что хочешь", вы можете действовать согласно своим желаниям.
Отсекая эмоциональную составляющую, вы лишаете манипулятора возможности влиять на вас. В конечном итоге, он остаётся только с вашим решением.
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
Просмотры: 2
«Партнёр после ссоры предлагает секс, как ни в чем не бывало. Что делать?»
Чем больше женщина расстраивается, тем меньше она откликается охотно на секс, тем больше у мужчины тоже напряжения по поводу отсутствия контакта и удовлетворения его потребностей.
👌🏻Важно, чтобы хотя бы кто-нибудь из пары ясно увидел этот негативный сценарий и увидел в поведении другого не то, что мы ему приписываем обычно.
Например: ему плевать на мои чувства, ему вот лишь бы я выступила для него резиновой Зиной и удовлетворила его потребности сексуальные, привела к разрядке.
👉🏻 В идеале хорошо было бы поговорить об этом, сказать: «Знаешь, я себя чувствую вот так-то и так-то. А ты, наверное, вот так-то?
То есть, когда я это говорю, ты чувствуешь вот это, и тогда ты делаешь вот это? И когда ты это делаешь, я чувствую вот это».
То есть поисследовать наш негативный сценарий, сложившийся вокруг секса.
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
Чем больше женщина расстраивается, тем меньше она откликается охотно на секс, тем больше у мужчины тоже напряжения по поводу отсутствия контакта и удовлетворения его потребностей.
👌🏻Важно, чтобы хотя бы кто-нибудь из пары ясно увидел этот негативный сценарий и увидел в поведении другого не то, что мы ему приписываем обычно.
Например: ему плевать на мои чувства, ему вот лишь бы я выступила для него резиновой Зиной и удовлетворила его потребности сексуальные, привела к разрядке.
👉🏻 В идеале хорошо было бы поговорить об этом, сказать: «Знаешь, я себя чувствую вот так-то и так-то. А ты, наверное, вот так-то?
То есть, когда я это говорю, ты чувствуешь вот это, и тогда ты делаешь вот это? И когда ты это делаешь, я чувствую вот это».
То есть поисследовать наш негативный сценарий, сложившийся вокруг секса.
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
Просмотры: 1
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
Просмотры: 1
Если вас легко отпустили, значит вы не нужны.
А они вам - тем более.
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
А они вам - тем более.
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
Просмотры: 1
▶ видео
🌷 42 года назад на свет появилась маленькая девочка…
Она ещё не знала, какой удивительный путь приготовила для неё жизнь. Сколько будет радости и слёз, встреч и расставаний, ошибок, открытий и счастливых мгновений. 💫
Этот путь был не всегда лёгким, но безумно интересным! И сегодня, глядя на эту маленькую девочку, я хочу сказать ей: «Спасибо, что не сдалась! Спасибо, что продолжала верить, мечтать и идти вперёд!» ❤️
А самое прекрасное — я верю, что впереди ещё столько всего интересного! И пусть счастливых моментов будет вдвое больше! 🦋✨
💜 От всей души желаю каждому однажды по-настоящему встретиться с собой, осознать свою суть, раскрыть свои таланты и найти своё предназначение.
Ведь когда ты начинаешь понимать, кто ты и для чего пришла в этот мир, жизнь расцветает совершенно другими красками! 🌈🌷
🎂 С днём рождения меня! С моими прекрасными 42! ❤️
С любовью и принятием,
Екатерина Лукомская 🌷
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
Она ещё не знала, какой удивительный путь приготовила для неё жизнь. Сколько будет радости и слёз, встреч и расставаний, ошибок, открытий и счастливых мгновений. 💫
Этот путь был не всегда лёгким, но безумно интересным! И сегодня, глядя на эту маленькую девочку, я хочу сказать ей: «Спасибо, что не сдалась! Спасибо, что продолжала верить, мечтать и идти вперёд!» ❤️
А самое прекрасное — я верю, что впереди ещё столько всего интересного! И пусть счастливых моментов будет вдвое больше! 🦋✨
💜 От всей души желаю каждому однажды по-настоящему встретиться с собой, осознать свою суть, раскрыть свои таланты и найти своё предназначение.
Ведь когда ты начинаешь понимать, кто ты и для чего пришла в этот мир, жизнь расцветает совершенно другими красками! 🌈🌷
🎂 С днём рождения меня! С моими прекрасными 42! ❤️
С любовью и принятием,
Екатерина Лукомская 🌷
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
Просмотры: 1
Идеальное знакомство
Развитие социальных навыков может быть непростой задачей по различным причинам. Однако существуют несколько психологических приемов, которые помогут вам познакомиться с новыми людьми.
Во-первых, обратите внимание на положительный язык тела. Зрительный контакт, улыбка и открытая поза создают атмосферу доступности и дружелюбия.
Во-вторых, юмор может стать отличным способом разрядить обстановку и сделать общение более комфортным. Важно помнить, о чем вы шутите, и избегать тем, которые могут показаться оскорбительными или неуместными.
Также стоит активно взаимодействовать с собеседником. Кивки, ответы и вопросы показывают ваш интерес к разговору и помогают поддерживать его.
И наконец, будьте собой. Аутентичность играет ключевую роль в установлении значимых связей. Не пытайтесь быть кем-то другим, оставайтесь честными в своих интересах, ценностях и характере.
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
Развитие социальных навыков может быть непростой задачей по различным причинам. Однако существуют несколько психологических приемов, которые помогут вам познакомиться с новыми людьми.
Во-первых, обратите внимание на положительный язык тела. Зрительный контакт, улыбка и открытая поза создают атмосферу доступности и дружелюбия.
Во-вторых, юмор может стать отличным способом разрядить обстановку и сделать общение более комфортным. Важно помнить, о чем вы шутите, и избегать тем, которые могут показаться оскорбительными или неуместными.
Также стоит активно взаимодействовать с собеседником. Кивки, ответы и вопросы показывают ваш интерес к разговору и помогают поддерживать его.
И наконец, будьте собой. Аутентичность играет ключевую роль в установлении значимых связей. Не пытайтесь быть кем-то другим, оставайтесь честными в своих интересах, ценностях и характере.
Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
Просмотры: 1
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…