▶ видео
Онлайн-кемп для тренеров | 6-22 октября✨
Готовые решения, которые помогут работать с любым уровнем подготовки клиента:
✔️ находить причину нарушения биомеханики
✔️ подбирать упражнения без травм
✔️ показывать быстрый результат клиенту
Пригласить друга – https://max.ru/channel_bodyengineer
- Каналов в рубрике
- 9 167
- Место этого канала
- № 1 740
Дашборд
18 октября — 24 октября 2026
Загрузка…
Главные числа
Рост аудитории
0подписчиков за период
+2 самый большой прирост · 20 окт 2026 −2 самая большая убыль · 19 окт 2026
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
Просмотры и охват
962просмотров за период 19,9 %
Средний охват поста — 66 просмотров (посты старше двух суток).
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 10:06 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
Мы очень ждём всех участников кемпа — или хотя бы большинство из вас 🤗️️️️️️
Потому что настоящий финальный костёр получится только в том случае, если мы соберёмся вместе!
Понимаем, что завтра суббота, у вас могут быть тренировки, семейные дела и другие планы. Поэтому эфир будет коротким — надолго не задержим
Но прийти нужно обязательно 👀
Будем вспоминать, подводить итоги, распределять экспертные баллы, узнавать имя отряда-победителя и крутить Колесо фортуны.
Встречаемся завтра, 24 октября, в 11:00 мск.
Кажется, этот день вы точно запомните 😁
Вот и настало время собраться всем лагерем и подвести итоги нашего профессионального приключения!
У команды Move4S осталось 500 баллов, которые могут изменить рейтинг.
Леля Савосина, Светлана Санкова, Роман Давыдик, Анна Чешихина и Тамара Летучнович распределят по 100 баллов между самыми активными участниками разных отрядов.
На эфире 24 октября в 11:00 мы:
⭐ Вспомним самые яркие моменты кемпа
⭐ Узнаем, каким отрядам эксперты Move4S отдадут свои 500 баллов
⭐ Подведём итоги командной битвы
⭐ Назовём отряд-победитель и лучшего студента кемпа
⭐ Объявим лучшего студента года
Поэтому борьба продолжается до последней минуты 🔥
Досматривайте уроки, выполняйте домашнее задание и обязательно приходите на итоговый эфир.
Это наш общий финал — пропускать его нельзя!
Тренеры, после последнего урока вас ждёт финальное домашнее задание. Не пропускайте его: важно не просто досмотреть программу, а попробовать применить знания самостоятельно, получить обратную связь и принести баллы своему отряду.
Победитель лагерной битвы ещё не определён 👀
Поэтому закрываем хвосты, выполняем задания, поддерживаем коллег в чате и продолжаем бороться! Даже если сейчас отряд отстаёт, всё ещё может измениться.
До финала осталось совсем немного. И очень скоро мы расскажем, что ждёт вас дальше..!
▶ видео
Как вы? Успеваете идти в нашем ритме, смотреть уроки, выполнять задания и общаться со своим отрядом?
Сегодня на платформе открывается четвёртый урок с Лелей Савосиной: «Рекомендации по тренировке клиентов при хроническом болевом синдроме».
Хроническая боль — частый запрос в работе персонального тренера. И здесь недостаточно просто убрать упражнение, на которое пожаловался клиент, или немного снизить нагрузку.
На уроке разберём:
✅ Что учитывать при хроническом болевом синдроме
✅ Как выбирать упражнения и дозировать нагрузку
✅ На чём строить дальнейшую работу
✅ Как проверять свои решения и не действовать вслепую
За время кемпа мы прошли путь от анатомии и диагностики скрининг тела до интерпретации результатов и адаптации тренировки. Теперь соберём всё в единый алгоритм работы с клиентом.
После урока вас ждёт финальное домашнее задание.
Финиш уже близко — доходим до него вместе со своим отрядом: собираем баллы и боремся за право крутить колесо фортуны! 💪
Вам откроется четвёртый и завершающий урок кемпа с Лелей Савосиной — «Рекомендации по тренировке клиентов при хроническом болевом синдроме».
Он логично впишется во всё, что вы уже изучили: анатомию, диагностику скрининг тела, интерпретацию результатов и адаптацию нагрузки под разные запросы клиентов.
А сегодня — самое время закрыть все хвосты: может быть, вы забыли или не успели посмотреть предыдущие уроки или не сдали домашку?
🟢Посмотрите материалы, до которых ещё не добрались.
🟢Выполните задания.
🟢Задайте вопросы вожатому, если что-то непонятно
Тогда вы подойдёте к финальному уроку подготовленным 💪
Кстати, вы не забыли про чат своего отряда?
Участвуете в обсуждениях? Поддерживаете команду? Выполняете задания из битвы отрядов?
Борьба за первое место ещё идёт, поэтому сейчас важен вклад каждого!
Ставьте 🔥, если готовы завтра открыть финальный урок и дойти до конца вместе с нами.
В чатах отрядов появилось новое задание от вожатых: рассказать, без чего вы никогда не выходите из дома, и обязательно приложить фотодоказательство 😁
Конспекты тренировок, наушники, термокружки… Что ещё берут с собой тренеры?
Заходите на учебную платформу, находите чат своего отряда и присылайте фото!
Посмотрим, какие вещи чаще всего встречаются в тренерских сумках 😄
На онлайн-кемпе для тренеров «Алгоритм работы с клиентом: от диагностики до точного протокола тренировки» проходят карьерные консультации.
Участники записываются на встречи, а после делятся впечатлениями в чате отряда. Один разговор и взгляд со стороны помогают увидеть свою профессиональную ситуацию под новым углом.
Порой не замечаешь решений, которые вроде бы у тебя перед глазами 😄
На консультации вы вместе со специалистом:
✅ Разбираете свой опыт, сильные стороны и пробелы
✅ Определяете профессиональные цели
✅ Понимаете, каких знаний вам сейчас не хватает
✅ Составляете последовательный маршрут развития
Чтобы не проходить 100500 обучений, не тратить время на второстепенные темы и не топтаться на месте. В этом суть карьерной консультации: помочь определиться с точным вектором.
Если вы участвуете в кемпе, обязательно записывайтесь на консультацию ‼️
Возможно, именно она поможет увидеть ваш следующий шаг.
Скоро мы закроем регистрацию на Smart Fitness Camp. Все, кто успеет присоединиться, пойдут дальше вместе с нами!
Что впереди:
➡️ 22 октября — откроется последний урок кемпа с Лелей Савосиной
➡️ Отряды выполняют задания и борются за первое место в рейтинге
➡️ Подведём итоги лагеря — победивший отряд получит доступ к Колесу фортуны
Предыдущие уроки, записи эфиров и чаты отрядов будут доступны по 31 октября — вы успеете всё посмотреть, выполнить задания и пообщаться с коллегами.
После закрытия регистрации попасть внутрь уже не получится.
Успевайте присоединиться за 1190 рублей ⤵️
https://move4s.pro/algoritm?utm_source=max_zap&utm_medium=post
Участники кемпа, это сообщение для вас!
В нашем лагере оооооочень активная программа, и прямо сейчас идёт битва отрядов: команды набирают баллы, чтобы возглавить общий рейтинг и получить доступ к Колесу фортуны с подарками.
К нашему большому сожалению, не все подключились к командной работе, хотя именно она — СОЛЬ нашего онлайн-кемпа.
Не было времени?
Забыли про чат отряда?
Бывает, мы понимаем 👌
Но ещё не поздно зайти в чат, включиться в общелагерную жизнь, обсудить вопросы с коллегами, заработать баллы и приблизить свой отряд к победе!
➡️ Чтобы открыть чат, перейдите на учебную платформу и найдите там свой отряд. Вас очень-очень-очень не хватает!
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…