Как жить после 40?

И правда, какие смешные были проблемы у нас 🤔 😁

Инфляция в корзине ВБ
Грустный пост. Заканчивается вв-крем, пошла заказывать. Пользуюсь им уже много лет. И по истории покупок видно, как сильно обесценились наши деньги – в 2021 году он стоил 1540, сейчас 4165. Рост почти в три раза 🤦‍♀️

Это я еще экономная женщина, когда дозатор перестает выдавать крем, я надрезаю тюбик, чтобы использовать остатки (их там на пару недель использования, как минимум).

Вообще, уход за собой в этом году стал финансовым стрессом. Всю жизнь была той счастливой женщиной, кто пользуется кремом Чистая линия с комфортом и без последствий. 300 рублей за баночку меня устраивало. И вдруг этим летом началась неведомая фигня с кожей, и пришлось с помощью дерматолога подбирать аптечный уход. Рост в цене сразу в 10 раз, и зараза, он же еще не весь подходит, приходится использовать метод недешевых проб и ошибок. Как говорит дерматолог, все когда-нибудь случается впервые, наступает пора осваивать новые практики ухода за кожей... И новые расходы

#женскиефинансы #женскоездоровье

Еще свежайший кейс про свои финансовые права, в продолжение вчерашнего поста

Хожу в одну клинику уже полгода, примерно раз в месяц, к одному и тому же врачу. Последний прием переносила пару раз – сначала они напутали с записью, потом у самой не получалось, перенесла. И вот наконец пришла, выхожу от врача, и в момент оплаты понимаю, что стоимость приема изменилась больше, чем на тысячу рублей. Я офигела, но оплатила, куда деваться-то. Но потом, когда они в максе попросили оценить работу клиники, я поделилась своим возмущением, что прием они подтверждают двумя звонками и сообщением в мессенджер (то есть тройное подтверждение), но никто не сообщил, что так сильно изменилась стоимость.

В итоге мне позвонила управляющая клиники, сказала, что за время, пока я не ходила, стоимость повышалась уже два раза, но т.к. меня записывали до второго повышения, администратор должна была взять оплату по старой цене. В общем, они мне вернули на баланс в клинике 700 руб, в следующий раз сделают скидку. И поскольку я туда буду периодически ходить, то это довольно приятно.

Возмущаться полезно! Я и по своему опыту работы у мобильных операторов (Теле2 и Мегафон) помню, что проблемные абоненты, готовые отстаивать свои права, всегда получают лучшие условия, чем молчуны. Похоже, так везде

#женскиефинансы

Есть два подхода к развитию детей: натаскивать по тем дисциплинам, которые ребёнку плохо даются, или развивать способности, которые уже проявились. Возможный результат разный: более-менее средний уровень по всей базе навыков либо выдающиеся достижения в том, что уже заложено от природы. Ни одну стратегию нельзя назвать беспроигрышной, но вторая выглядит гуманнее. В конце концов, если ребёнок может добровольно часами рисовать, редкий родитель устоит, чтобы не отдать чадо в художественную школу. Очень хочется подтолкнуть в развитии того, к чему ребёнок и так тянется.

Правда, художка (как и другие варианты классического образования) часто совсем не учитывают индивидуальные особенности. Он хочет рисовать героев аниме, а на занятиях – сплошные типовые натюрморты. Если вы столкнулись с формальным подходом, предложите ребёнку попробовать цифровое рисование в школе HDS Kids.

Курс цифрового рисунка создан специально для детей 9-14 лет, которые увлеченно рисуют персонажей из Minecraft и Genshin, придумывают собственные визуальные миры и давно готовы выйти за рамки бумажного листа. 4,5 месяца занятий, мини-группы или индивидуальные уроки, встречи два раза в неделю. В течение курса ребёнок освоит Photoshop, Procreate или Krita, немного познакомится с 3D и ИИ и соберет мини-портфолио из шести работ.

Большой плюс – преподаватели имеют практический опыт в индустрии, поэтому знают, как устроена работа с реальными задачами и обратной связью. Вполне возможно, после освоения основ цифрового рисунка увлечение вашего подростка станет будущей профессией в анимации или геймдеве.

Еще пара важных моментов: онлайн-школа HDS Kids имеет образовательную лицензию, курс можно оплатить материнским капиталом. А при записи на курс ученику подарят графический планшет Parblo, доставку организовывает и оплачивает школа.

Первый шаг к этим возможностям – бесплатный урок, на который можно записаться прямо сейчас. 60 минут на знакомство с цифровым форматом и работу под руководством опытного преподавателя-художника. Ребёнок получит первую крутую работу, а вы примете решение, стоит ли идти на полный курс.

Записывайте своего юного художника на бесплатный пробный урок по ссылке. Количество мест на октябрь ограничено, поторопитесь

Микротренировка границ и возможностей

Проблема с личными границами - одна из моих глобальных по жизни. Сложно отказывать, сложно добиваться своего, идти туда, где есть чужое сопротивление. Очень много такого было во время ремонта, когда твое хочу и представление, как должно быть, натыкается на слова мастера - по-другому никак, так не получится, это сложно и тп. Вот почему ремонт был непрерывным стрессом.

Знаю про себя, что если мне сильно надо, я сделаю, добьюсь, преодолею сопротивление. Но такие принципиальные темы не так часто встречаются. Зато в мелочах я та персона, которая скорее скажет - да ладно, не буду качать права из-за мелочи, подумаешь, ерунда, больше нервов потрачу, пусть делают, как хотят, я потерплю, это же недолго.

Иногда это работает - я просто забываю свою мелкую уступку. Но часто это оказывается не мелочь, а еще одно подтверждение, что я опять прогнулась там, где можно было этого не делать. В такие моменты мне самой от себя неприятно - взрослая женщина, а не смогла настоять на своем.

И кстати, психологи как раз рекомендуют тренировать свои границы на мелочах, это не так страшно. Чтобы постепенно нарабатывать свое "нет" и лучше чувствовать, что тебе важно.

Вот несколько примеров из последнего:
✅ оплатила один гайд через тг-бота, а гайд не пришел. Подождала, написала продавцу, не отвечает. Подождала сутки. Сначала подумала, ну ладно, всего 500 рублей, не страшно. А потом решила - нифига, я же могу вернуть через банк. Написала в сбер, что хочу отменить перевод средств по сбп, оплатила продукт, а продавец не отвечает. Ровно 2 минуты заняла эта переписка, и мне сразу вернули деньги. Я не могла даже представить, что это так легко.

✅ тоже про сбер - мама случайно подключила подписку сбер прайм, после пробного бесплатного периода начался платный, списались деньги. А ей это не нужно. Я позвонила в сбер, объяснила, что подписка подключена по ошибке, она не нужна, прошу вернуть деньги (в начале они предложили ее просто отменить, но я сказала, что хочу вернуть деньги). Они сразу же вернули. Никаких долгих переписок не потребовалось.

✅ новая кухня, новая посудомойка. Я сразу начала пользоваться таблетками, поэтому только спустя неделю заметила, что в посудомойке нет крышечки, которая закрывает емкость для ополаскивателя. Первая мысль - две недели с покупки уже прошли, сейчас уже ничего не докажешь, какая я лохушка, что не проверила все досконально, уже и упаковка вся выброшена. Потом думаю - все равно напишу на Яндекс маркет. Написала, меня направили написать претензию через сайт производителя, я написала, отправила фото - как у меня и как должно быть (взяла фото с крышечкой из других отзывов на маркете). Очень быстро мое обращение обработали и прислали отдельно крышечку с курьером, совершенно бесплатно, с минимумом хлопот с моей стороны. Посудомойка Мидея, если что.

✅ а сейчас то, что для меня - предмет гордости. Хожу на массаж лица. А в телесном для меня очень большой потенциал терпения, плохой контакт с телом и много негативных убеждений, уже писала про это. И вот я лежу на массаже и чувствую, что что-то на руке массажистки царапает мне кожу. Я несколько минут собиралась с духом, но все же сказала об этом, хотя мне было очень сложно. И она пошла, подпилила, потом спросила, все ли сейчас в порядке. Я была ужасно довольна собой, что позаботилась о своих телесных границах.

Если у вас есть маленькие победы в таком духе, делитесь)