КРАСИВЫЕ И СЧАСТЛИВЫЕ ❤️❤️❤️

Я уже поняла почему у меня болит под правой лопаткой и поясница дает о себе знать . 🤦‍♀️
Меняя себя делюсь с вами ❤️❤️❤️

🪷НЕМНОГО ПСИХОЛОГИИ🪷


Освoбoдив свoю жизнь oт 13 ненужныx вещей, Bы пoчувcтвуете пpилив cчacтья и удoвoльcтвия:

1. Ocвoбoдитеcь oт пoтpебнocти вcегдa дoкaзывать cвoю пpaвоту.
2. Пеpестaньте вcе кoнтрoлирoвaть.
3. Пеpеcтaньте пеpеклaдывать вину.
4. Ocтaнoвите негaтивный рaзговop c сoбoй.
5. Пpекpaтите жaловаться.
6. Oткaжитеcь oт кpитики.
7. Оcвoбодитеcь oт пoтребности пpoизвoдить впечaтление нa другиx.
8. Переcтaньте coпpoтивляться переменам.
9. Hе нaвешивaйте яpлыки.
10. Oтпуcтите пpoшлoе.
11. Ocвoбoдитеcь от cтpaxoв.
12. Пеpестaньте oправдывaтьcя.
13. Пеpестaньте пpoживать жизнь ожидaниями дpугих людей.

Мои любимые спасатели. Состоят только из натуральных продуктов.
Биорон - это фульвовые и гуминовые кислоты. Антиоксидантная защита. Поддержка и укрепление иммунитета на клеточном уровне.
В составе лактоферы колострум - помогает восстановить и укрепить иммунитет, защитить организм от вирусов и бактерий, улучшает процессы регенерации тканей, способствует лучшему усвоению железа.

Девочки , делюсь с вами отзывом из нашей рабочей группы.
Сейчас столько людей болеет. 😷 И деток и взрослых какой- то вирус с ног валит.
Наши продукты помогают не заболеть. А если не пить для профилактики постоянно , то во много раз облегчают протекание болезни и помогают восстанавить организм намного быстрее. Сколько раз уже проверено на себе и моих детях.

Около 5 т. рублей всё вместе.
В Биодроне 28 монодоз, в Лактоферре 90 капсул. Взрослому человеку в период болезни можно пить до 3-х в день.

Мне хватает на пол года с учетом того , что при первых симптомах начинаем пить биодрон и лактоферу.

Простая арифметика. У меня 3 человека в семье. Если кто-то болеет, сколько нужно денег потратить на лекарства??? Уже не хочу считать. Дохрена 🤣

Всегда сразу надо пить много воды, лучше горячей, не обжигающей, с лимоном, можно заварить шиповник.

Вода - наше всё! Приучайте деток пить водичку.

Мои две кошечки. 🥰🐈‍⬛.
Луна с Ксюшей спит в любом положении 😁 Со мной вообще не спит. Такая умная киска нам попалась. Я когда после работы прихожу, она меня встречает , потом проверяет пакет с продуктами , типа "Чо купила?" Разговаривает с нами. Знает , куда нельзя залазить и делает это по тихому ))

🍷 DRAIN EFFECT RED LOW CARB — низкоуглеводный вариант Драйна

Если вы работаете над снижением веса и хотите уделить внимание водному балансу и пищеварению, обратите внимание на этот комплекс. 🌿

🔻 ОСНОВНЫЕ ОСОБЕННОСТИ
▪️ Поддержка водного баланса
▪️ Дополнение к программе снижения веса
▪️ Поддержка нормальной работы ЖКТ
▪️ Углеводный и жировой обмен
▪️ Без сахара

🧬 КОМПОНЕНТЫ СОСТАВА
▪️ Бузина и гибискус
▪️ Гарциния камбоджийская
▪️ Артишок
▪️ Тамаринд
▪️ Полидекстроза — пищевое волокно

💰 ЦЕНА — 1490 ₽

💚 Вариант для тех, кто хочет дополнить программу снижения веса заботой о питании и водном балансе.

ОТЕКИ: почему лицо «плывет», а кольца жмут? 💧🤔
Знакомо? Просыпаешься утром, смотришь в зеркало, а там — вместо привычного отражения мешочек с водой. Или к вечеру любимые туфли превращаются в орудие пыток.
Давай разберемся, что это за зверь такой — отек, и почему он появляется.
🔬 Что это вообще такое?
Если по-простому: отек — это избыточное скопление жидкости в тканях организма. Наш организм — это огромная «губка» с кровеносными сосудами. Когда баланс между притоком и оттоком жидкости нарушается, вода задерживается в межклеточном пространстве. Отсюда — припухлость, тяжесть и «отечное» лицо.
🚩 Почему это происходит? (Топ-5 причин)
Соль и сахар. Любишь соленые орешки на ночь или сериал под сладкое? Натрий притягивает воду как магнит. 1 грамм соли задерживает до 100 мл жидкости!
Малоподвижный образ жизни. Сидишь в офисе 8 часов? Кровь и лимфа застаиваются в ногах, и жидкости труднее подниматься вверх к сердцу.
Недостаток воды. Парадокс: если пить мало воды, организм начинает паниковать и запасать её «на черный день» в тканях.
Стресс и недосып. Кортизол (гормон стресса) заставляет организм удерживать натрий и воду.
Медицинские причины. Тут важно не пропустить: проблемы с почками, щитовидной железой (гипотиреоз) или венами.
👀 Как проверить себя?
Нажми пальцем на кожу (например, на голени) и подержи пару секунд. Если осталась ямка, которая не расправляется сразу — это явный признак отечности. Или измерь объем выпитой и выделенной жидкости за сутки (должно быть примерно 70-80% от выпитого).

ВАШЕ ЛИЧНОЕ ЧИСЛО СЧАСТЬЯ: СЧИТАЕМ ЗА 10 СЕКУНД

Где прячется ваша радость?
Мы часто ждем, что счастье наступит «когда-нибудь потом»: когда закроем ипотеку, похудеем, найдем идеальную работу.

Но цифры в нашей матрице говорят: счастье — это не пункт назначения. Это способ идти по маршруту.

Счастье для каждого звучит по-своему. Для кого-то это тихая гавань, для кого-то — покорение вершин. Интересно, как найти вашу личную вибрацию этого состояния?

🧮Давайте посчитаем ваше Число Счастья. Сложите цифры вашей полной даты рождения до однозначного числа. Пример: 14.04.1977> 1+4+4+1+9+7+7 = 33 -> 3+3 = 6.

А теперь ищите свое значение:

1: Ваше счастье — быть первым. Начинать проекты, вести за собой, принимать решения.

2: Ваше счастье — в партнерстве. Гармония, диалог, умение быть на вторых ролях и чувствовать плечо рядом.

3: Ваше счастье — в общении и творчестве. Праздник, легкость, новые знакомства и самовыражение.

4: Ваше счастье — в стабильности. Надежный тыл, порядок в делах, предсказуемость.

5: Ваше счастье — в свободе. Путешествия, перемены, адреналин и отсутствие рамок.

6: Ваше счастье — в семье и служении. Забота о детях, уютный дом, красота вокруг.

7: Ваше счастье — в уединении и знаниях. Книги, духовные практики, тишина и глубокий анализ.

8: Ваше счастье — в статусе и ресурсах. Масштаб, власть, финансовый поток и реализация амбиций.

9: Ваше счастье — в мудрости и помощи другим. Масштабная благотворительность, наставничество, глобальность.

Кофе 3D Slim — можно ли им заменить утренний кофе? ☕️

Да, и вот почему это отличная идея.

🟤 Что такое 3D Slim Coffee?

Это не просто кофе, а кофейный напиток с комплексом натуральных экстрактов для контроля аппетита и поддержки фигуры.
В составе — натуральный кофе, экстракты караллумы, джимнемы и шелковицы .

Что он даёт:
🟤 Бодрит — но мягче, чем обычный кофе (кофеина всего 50–60 мг на порцию, это примерно половина чашки американо).

🟤 Помогает контролировать аппетит и тягу к сладкому.

🟤 Поддерживает метаболизм и помогает не срываться на перекусы.

🟤 Всего 35 ккал на чашку.

Что реально происходит, если пить кофе натощак:

🟤 Уровень кортизола растёт. Кофеин стимулирует выброс «гормона стресса». Если пить кофе сразу после пробуждения, когда кортизол и так на пике, организм получает двойную нагрузку. Это может привести к раздражительности, тревожности и «энергетическим ямам» в течение дня.

🟤 Скачки глюкозы.
Без еды кофеин может резче поднимать сахар в крови, особенно если вы не спали или в стрессе .

🟤 Ускоренное всасывание кофеина.
На пустой желудок кофеин действует быстрее и сильнее — отсюда нервозность, учащённое сердцебиение, дрожь.

🟤 Стимуляция желчного пузыря. Кофе заставляет желчный пузырь сокращаться. Если есть камни или застой желчи — могут появиться неприятные ощущения в правом подреберье.