Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Открытый канал ID 71203056481623

Стоматология | УЛЫБКА | КРАСНОДАР

стоматология Краснодар гнатология имплантация виниры коронки импланты ВНЧС бруксизм лечение зубов во сне ортодонтия брекеты элайнеры эстетическое протезирование детская стоматология Про улыбку. ПОЛЕЗНЫЙ КАНАЛ про стоматологию "Улыбка". Как вылечить зубы качественно и надолго.

Каналов в рубрике
25 613
Место этого канала
№ 3 073
Открыть рубрику →
Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

Лечение зубов у детей под наркозом или «во сне» - тема, вокруг которой много тревоги и вопросов 😴

Но в некоторых случаях это не просто вариант, а действительно необходимое решение 🦷

Когда ребёнок слишком мал, сильно боится стоматолога, не даёт провести лечение из-за слёз и страха, а также если нужно вылечить сразу несколько зубов за один приём, стоматолог может рекомендовать лечение под наркозом или седацией 💤

Это помогает провести все необходимые манипуляции спокойно, безопасно и без стресса для малыша и родителей 👶

Такой формат особенно актуален при множественном кариесе, пульпите, необходимости длительного лечения или если у ребёнка есть особенности здоровья, которые мешают обычному приёму

Перед процедурой обязательно проводится обследование, консультация анестезиолога и подбор безопасного протокола ✨

Важно помнить: «лечение во сне» - не способ «избежать» общения с ребёнком, а медицинская помощь, когда обычный приём невозможен 🫶🏻

После процедуры маленький пациент просыпается уже без боли и с восстановленными зубками 🌟

Если есть сомнения, когда действительно нужен наркоз, а когда можно обойтись без него, решение принимается только после очной консультации специалиста 👩🏻‍⚕️
Просмотры: 110
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Почему диагноз не ставят по телефону и даже по фото? — видео, канал «Стоматология | УЛЫБКА | КРАСНОДАР» ▶ видео
Почему диагноз не ставят по телефону и даже по фото? 🦷

Иногда кажется, что всё просто: отправить снимок, описать боль в мессенджере и получить точный ответ за пару минут

Но в стоматологии так не работает - и это важно для вашей безопасности 🙏🏻

По фото можно увидеть только часть картины: цвет, форму, иногда отёк или повреждение. Но нельзя оценить глубину воспаления, состояние корней, десны, прикус, скрытый кариес или трещину зуба

А ещё боль не всегда «смотрится» на снимке так, как ощущается пациентом 😣

Даже одинаковые симптомы могут означать совершенно разные проблемы:

• чувствительность из-за эмали
• пульпит
• воспаление десны
• киста
• травма зуба
• проблема с суставом или синусом

Именно поэтому точный диагноз ставят только после осмотра, а иногда - после рентгена, КТ или дополнительных тестов. Это не формальность, а способ не ошибиться и не назначить лишнее лечение

Онлайн-консультация полезна, чтобы сориентироваться, понять срочность и выбрать правильный шаг. Но заменить полноценный осмотр она не может

Если зуб болит, откладывать не стоит ⏳

Чем раньше проведена диагностика, тем проще и быстрее лечение 🫶🏻
Просмотры: 137
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
👅 ЧИСТИТЕ ЗУБЫ? А ЯЗЫК? ТО-ТО ЖЕ.

Вы можете дважды в день орудовать щёткой, пользоваться ирригатором и флоссом, но если язык остаётся обложенным — свежее дыхание так и останется мечтой. Разбираемся, зачем вообще трогать язык и чем это делать правильно.

🦠 Зачем чистить язык, если зубы и так здоровы

Поверхность языка — не гладкая. Она покрыта сосочками, между которыми застревают остатки еды и отмершие клетки. Это идеальная среда для бактерий. Что происходит дальше:

· Галитоз. Налёт на языке — самая частая причина неприятного запаха изо рта. Исследования показывают: чистка языка снижает его выраженность в 85% случаев, тогда как одна лишь чистка зубов — только в 25%.
· Кариес и болезни дёсен. Бактерии с языка никуда не исчезают — они распространяются на зубы и дёсны. Регулярное очищение сокращает количество вредных микроорганизмов во рту примерно на 33%.
· Притупление вкуса. Толстый слой налёта мешает вкусовым рецепторам работать в полную силу. После чистки еда начинает ощущаться ярче.
· Системное воспаление. Полость рта — не изолированная система. Хронический очаг бактерий поддерживает воспаление во всём организме, что связывают с рисками для сердца, ЛОР-органов и даже когнитивных функций.

🧰 Чем чистить: от щётки до скребка

1. Обычная зубная щётка
Самый доступный вариант. Подойдёт щетина средней жёсткости или мягкая. Нанесите немного пасты и пройдитесь по поверхности языка. Минус: щетинки больше «размазывают» налёт, чем снимают его.

2. Скребок для языка
Инструмент в форме ложки или U-образной дуги. Механически снимает налёт, а не втирает его обратно. Пластиковые скребки дешевле, но требуют замены каждые 2–3 месяца; металлические (нержавеющая сталь) — долговечнее и легче моются.

3. Щётка-скребок
Комбинация: с одной стороны щетина, с другой — резиновые или пластиковые рельефные полосы. Удобна для тех, кто только привыкает к процедуре, и мягче давит на язык.

4. Насадка-ложка для ирригатора
Механически очищает и одновременно смывает налёт потоком воды. Начинайте с минимального напора, чтобы не травмировать слизистую.

📝 Как чистить: 4 правила, которые сохранят ваш язык целым

1. Дважды в день, после чистки зубов. Утром — налёт, скопившийся за ночь; вечером — остатки еды за день.
2. От корня к кончику. Двигайтесь скребком или щёткой по направлению к передней части языка, слегка надавливая. Не трите взад-вперёд, как при стирке.
3. Без фанатизма. Сильное давление травмирует сосочки и слизистую. Если появилась болезненность или кровоточивость — уменьшите усилие или сделайте паузу.
4. Не забудьте про боковые поверхности. Налёт скапливается не только по центру, но и по краям языка.

⚠️ Кому нужно быть осторожнее

· При язвочках, стоматите, глоссите или герпесе во рту скребок лучше отложить до заживления.
· Если есть повышенный рвотный рефлекс, начните с силиконового скребка или щётки-скребка с мягкой щетиной. Не касайтесь самого корня языка и не используйте пасту в первые разы — пена может спровоцировать рефлекс.
· При кардиостимуляторе, искусственных суставах или сосудистых катетерах — сначала консультация с врачом: бактериемия при травмировании дёсен и языка может быть опасна.

💎 Коротко

Чистка языка — это не «дополнительная опция» к гигиене, а её полноценная часть. Один скребок, две минуты в день и движение от корня к кончику — и вы получаете свежее дыхание, более яркий вкус еды и меньше бактерий, которые атакуют зубы и дёсны. Начните сегодня вечером — язык скажет спасибо.
Просмотры: 144
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Новосибирские учёные создали уникальный композитный материал на основе ХИТИНА — вещества из панцирей раков, креветок и крабов. Средство поможет быстрее заживить ткани после хирургических вмешательств в стоматологии.
Просмотры: 145
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
🦷 Жвачка и зубы: полезная привычка или маркетинг? Разбираем по фактам

Споры о жевательной резинке не утихают: одни называют её спасением после еды, другие — чуть ли не ядом. Истина, как всегда, посередине. Рассказываем, когда жвачка действительно работает на пользу, а когда может навредить.

---

✅ Когда жвачка — ваш союзник

Главный козырь жевательной резинки — стимуляция слюноотделения. Слюна — это природная защита полости рта: она смывает остатки пищи, нейтрализует кислоты, которые разрушают эмаль, и поставляет к зубам кальций и фосфаты для восстановления эмали. Исследования подтверждают: жевание может усилить слюноотделение более чем в 10 раз. Клинические данные показывают, что жевание жвачки без сахара в течение 20 минут после еды помогает снизить риск кариеса.

Второй важный механизм — механическое очищение. Жвачка, как липучка, захватывает остатки пищи и бактерии с поверхности зубов и из межзубных промежутков. Кроме того, некоторые исследования связывают регулярное использование жвачки без сахара с уменьшением количества налёта на 20–30%.

Отдельного внимания заслуживает ксилит. Это сахарозаменитель, который бактерии кариеса не могут переработать: они поглощают его, но не получают энергии и погибают. Жвачка с ксилитом не только не питает кариесогенные бактерии, но и помогает снижать их количество в полости рта.

---

⚠️ А теперь о подводных камнях

1. Только без сахара. Жвачка с сахаром — это прямой путь к кариесу. Сахар служит пищей для бактерий, которые выделяют кислоты, разрушающие эмаль. Вся польза, о которой говорилось выше, относится исключительно к вариантам без сахара (с ксилитом, сорбитом и другими полиолами).

2. Время имеет значение. Жевать дольше 10–15 минут не только бессмысленно, но и потенциально вредно. При длительном жевании может возникнуть спазм сосудов в области дёсен, что со временем приводит к нарушению их питания. Оптимальный режим: 10–20 минут после еды, не чаще 2–3 раз в день.

3. Нагрузка на суставы. Височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС) — не бесконечный механизм. Интенсивное и длительное жевание жвачки создаёт избыточную нагрузку, которая может привести к болям в челюсти, щелчкам, головным болям и даже дисфункции ВНЧС.

4. Желудок может возразить. Жевание на голодный желудок запускает выработку желудочного сока «вхолостую». Для людей с гастритом, рефлюксом, язвенной болезнью или повышенной кислотностью это чревато изжогой, дискомфортом и обострением заболеваний. Также стоит помнить, что некоторые подсластители (ксилит, сорбит) в больших количествах могут оказывать слабительный эффект.

5. Это не замена чистке. Жвачка — только дополнительное средство. Она не заменяет чистку зубов щёткой и пастой, не вычищает межзубные промежутки так, как это делает зубная нить, и не устраняет причину неприятного запаха изо рта, если она связана с болезнями дёсен или ЖКТ.

---

🧾 Итог: коротко и по делу

· Выбирайте только жвачку без сахара, лучше — с ксилитом.
· Жуйте после еды, 10–20 минут, не на голодный желудок.
· Не жуйте дольше и чаще, чем нужно: берегите суставы и желудок.
· Помните: жвачка — помощник, а не замена щётке, пасте и визитам к стоматологу.

Здоровье зубов на 90% зависит от регулярной гигиены и осмотров у врача. Жвачка может стать приятным бонусом к этому фундаменту, но не его заменой.
Просмотры: 166
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Как договориться с ребенком пойти к стоматологу и не превратить визит… — видео, канал «Стоматология | УЛЫБКА | КРАСНОДАР» ▶ видео
Как договориться с ребенком пойти к стоматологу и не превратить визит в маленькую драму? 😌🦷

Главный секрет - не «уговаривать любой ценой», а заранее снять тревогу ✨

Дети отлично считывают настроение взрослых, поэтому спокойный тон и уверенность работают лучше любых обещаний «там вообще не больно». Лучше честно сказать: врач посмотрит зубки, поможет им быть здоровыми и сильными 💪🏻

Перед визитом полезно поиграть в «стоматолога» дома: посчитать зубы, «послушать» их у игрушки, показать, как открывать рот. Так ребенок понимает, что происходит, и меньше боится неизвестности 🧸

Еще один лайфхак - не пугать фразами вроде «если не пойдешь, будет укол» или «дядя врач будет ругаться». Такие слова только усиливают страх 🫣

Гораздо лучше говорить о пользе: после осмотра зубки будут крепкими, а улыбка - красивой 😁

Можно заранее обсудить маленький приятный ритуал после приема: прогулка, любимая книжка, наклейка или мультфильм. Это помогает создать позитивную ассоциацию с визитом 🎈

И самое важное - не обесценивать страх

Если ребенку тревожно, важно это признать: «Да, ты волнуешься, это нормально. Но рядом будет взрослый, который поможет»

Поддержка и доверие творят чудеса 🤍
Просмотры: 177
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
ПОЧЕМУ ЩЁЛКАЕТ ЧЕЛЮСТЬ? — видео, канал «Стоматология | УЛЫБКА | КРАСНОДАР» ▶ видео
ПОЧЕМУ ЩЁЛКАЕТ ЧЕЛЮСТЬ?
Как образуется щелчок ВНЧС

Знакомо? Открываешь рот — щёлк. Закрываешь — щёлк. Или только при зевании. Многие думают, что это «хрустят кости». На самом деле в височно-нижнечелюстном суставе (ВНЧС) нет прямого контакта кость об кость. Между ними есть хрящевой диск.

🔹 Анатомия за 10 секунд
ВНЧС — это сустав между головкой нижней челюсти и суставной ямкой височной кости. В норме между ними лежит суставной диск. Он работает как подушка и обеспечивает плавное скольжение. При открывании рта головка нижней челюсти движется вперёд, а диск движется вместе с ней.

🔹 Как появляется щелчок?
Самый частый сценарий — переднее смещение диска.

1. Диск смещается вперёд относительно головки.
2. Ты начинаешь открывать рот. Головка идёт вперёд и упирается в задний край диска.
3. Чтобы открыть рот дальше, головка «перескакивает» через этот край. Диск вправляется на место.
4. Этот перескок ты слышишь как щелчок.

При закрывании рта может быть второй щелчок — диск снова смещается вперёд. Такой щелчок называют реципрокным.

🔹 Почему диск смещается?
— спазм жевательных мышц;
— нарушение прикуса;
— бруксизм (скрежет зубами);
— стресс и перенапряжение;
— травмы челюсти;
— слабость связочного аппарата;
— резкое широкое открывание рта.

🔹 Это опасно?
Сам по себе щелчок — не всегда болезнь. У многих он есть годами и не мешает. Но если появляется:
— боль в суставе или ухе;
— головные боли;
— ограничение открывания рта;
— «заклинивание» челюсти;
— асимметрия лица;
— это повод обратиться к стоматологу-гнатологу или неврологу.

🔹 Что делать, чтобы не стало хуже?
— не открывать рот слишком широко;
— не жевать жвачку;
— не грызть ногти и твёрдые предметы;
— избегать стресса и перенапряжения мышц;
— мягкая пища в период обострения;
— при необходимости — каппа, миогимнастика, физиотерапия.

🔹 Главное
Щелчок ВНЧС — это чаще всего не «кость об кость», а проскакивание суставного диска. Если звук не сопровождается болью и дискомфортом, можно наблюдать. Если добавляются боль или блокировка — не тяни, иди к врачу.

Сохрани, чтобы не потерять 📌
А у тебя щёлкает челюсть? С какой стороны? Напиши в комментах 👇

#ВНЧС #щелчокВНЧС #дисфункцияВНЧС #стоматология #гнатология #здоровьечелюсти #бруксизм

Не является медицинской консультацией. При боли и ограничении открывания рта обратитесь к врачу.
Просмотры: 193
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Стоматолог - как лучший друг, только ещё и лечит — видео, канал «Стоматология | УЛЫБКА | КРАСНОДАР» ▶ видео
Стоматолог - как лучший друг, только ещё и лечит 😄🦷

К нему приходят не только с болью, но и с тревогой, вопросами, неловкой улыбкой и вечным «а это точно не страшно?»

И хороший стоматолог умеет главное - не пугать, а успокаивать. Объяснить простыми словами, что происходит, показать варианты, подобрать решение без лишнего стресса

Потому что доверие в стоматологии - это почти половина лечения. Когда рядом специалист, который внимательно слушает, аккуратно работает и честно говорит о каждом этапе, визит перестаёт быть испытанием и становится обычной заботой о себе ✨

Современная стоматология - это не про страх, а про комфорт, профилактику и уверенность в улыбке

Про возможность вовремя заметить проблему, сохранить зубы здоровыми и не откладывать лечение «на потом» ⏳

Хороший стоматолог - это тот, рядом с кем спокойно

Тот, после кого хочется улыбаться шире

Тот, кто не просто лечит зубы, а возвращает ощущение лёгкости 😊
Просмотры: 191
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Загружаем изображение…
БРЕКЕТЫ, ЭЛАЙНЕРЫ ИЛИ JFO: что выбрать в 2026 году?

Когда речь заходит об исправлении прикуса, первое, что приходит в голову — брекеты или элайнеры. Но есть и третий вариант, о котором многие забывают, — JFO (Jaw Functional Orthopedics). Разбираемся, чем они отличаются и кому что подходит.

🦷 Брекеты: проверенная классика

Брекет-система — это несъёмная конструкция из замочков, зафиксированных на зубах, и дуги, которая создаёт постоянное давление.

Плюсы:
• Справляются со сложными аномалиями прикуса
• Подходят пациентам любого возраста
• Есть эстетичные варианты — керамические и сапфировые

Минусы:
• Заметны на зубах (кроме лингвальных, но они дороже)
• Сложная гигиена — требуют специальных средств
• Дискомфорт после активации системы

Сроки: обычно от 1 до 3 лет. Визиты к ортодонту — раз в 4–10 недель.

💎 Элайнеры: эстетика и комфорт

Элайнеры — это съёмные прозрачные каппы, которые изготавливаются индивидуально под пациента. Их нужно носить 22–23 часа в сутки, снимая только для еды и гигиены.

Плюсы:
• Практически невидимы
• Нет ограничений в еде — каппы снимаются
• Простая гигиена, низкий риск кариеса
• Результат можно увидеть заранее на 3D-модели

Минусы:
• Не всегда подходят для сложных случаев
• Требуют высокой дисциплины — если носить меньше 22 часов, лечение затянется
• Чаще всего дороже брекетов

Сроки: от 6 до 18–24 месяцев в зависимости от сложности.

👶 JFO: функциональная ортопедия

JFO — это отдельное направление, которое фокусируется на росте и развитии челюстей, а не только на перемещении зубов. В Бразилии это официально признанная специальность с 2001 года.

Ключевое отличие: JFO работает с причиной неправильного прикуса — дисбалансом мышц, суставов и челюстных костей.

Кому подходит:
• Детям от 4–8 лет — идеальное время, пока челюсти активно растут
• Подросткам в период роста
• Взрослым — вопреки распространённому мнению, JFO эффективна и для них. Исследования показывают, что метод помогает корректировать класс II у взрослых пациентов без активного роста

Сроки: обычно 12–24 месяца.

Что выбрать?

Брекеты — если случай сложный, нужна максимальная точность и вы готовы к тщательной гигиене.

Элайнеры — если важна эстетика, вы дисциплинированы и случай не слишком сложный.

JFO — если проблема связана с положением челюстей, а не только с зубами. Особенно эффективна у детей, но работает и у взрослых.

Главный совет: не выбирайте метод самостоятельно. Только ортодонт после диагностики (КЛКТ, ТРГ, сканирование) сможет сказать, что подойдёт именно вам.
ГНУЧЕВЕВСКАЯ ЮЛИЯ ИГОРЕВНА ПРОШЛА ПОНЫЙ КУРС ПО JFO исправленнию прикуса
#ортодонтия #брекеты #элайнеры #JFO #исправлениеприкуса
Просмотры: 190
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Загружаем изображение…
All-on-4 или All-on-6:

ЧТО ЛУЧШЕ И КОГДА ПЕРЕПЛАТА ОПРАВДАНА?

Когда речь заходит о полном восстановлении зубов, главный вопрос пациентов — «хватит ли четырёх имплантов или всё-таки нужно шесть?». Клинические исследования показывают, что оба протокола демонстрируют высокую выживаемость имплантов (98–99%). Однако разница кроется в деталях: анатомии, жевательной нагрузке и бюджете.

Протокол All-on-4: минимализм и обход ограничений

Этот метод предполагает установку четырёх имплантов: два вертикально в переднем отделе и два под углом в боковых участках. Главное преимущество — наклон имплантов позволяет обойти гайморовы пазухи и нижнечелюстной нерв, поэтому костная пластика требуется лишь в 5% случаев.

Кому подходит:

· Пациентам с выраженной атрофией кости в боковых отделах челюсти.
· Пожилым людям, которым противопоказаны длительные костно-пластические операции.
· Тем, кто хочет быстро вернуть зубы (адаптационный протез фиксируется в короткие сроки).
· При ограниченном бюджете: стоимость «под ключ» доступнее, чем у All-on-6.

Риски: Из-за меньшего числа опор нагрузка распределяется менее равномерно. Исследования фиксируют статистически значимую потерю костной ткани вокруг имплантов при All-on-4 по сравнению с All-on-6. Кроме того, несъёмный протез обычно включает неполный зубной ряд — он короче и заканчивается на уровне первых моляров.

Важный нюанс: если выбрали 4 импланта — делайте съёмную конструкцию на балке

Если по анатомии или бюджету мы уже решили делать всё на четырёх, то часто более правильный путь — не жёсткий несъёмный мост, а снимающаяся конструкция на балочной системе. Она фиксируется на имплантах через балку, но пациент может снимать её для гигиены.

Почему это часто лучше:

· Удобнее прочищаться. Пациент снимает протез и очищает его отдельно, а вокруг имплантов и балки остаётся свободный доступ.
· Меньше риск пери имплантита. Налёт не скапливается в труднодоступных зонах под несъёмным мостом.
· Проще обслуживать. Починка, перебазировка, замена зубов или ремонт балки проводятся без снятия имплантов.
· Нагрузка распределяется равномернее. Балка объединяет опоры и делает жевательное давление более предсказуемым.

Минусы: протез нужно ежедневно снимать и ухаживать за ним, жевательная эффективность чуть ниже, чем у несъёмного моста, и требуются регулярные осмотры у врача. Но если выбирать именно 4 импланта, такой вариант часто практичнее и долговечнее.

Протокол All-on-6: максимальная опора и долговечность

Здесь к стандартным опорам добавляются ещё две, что позволяет равномернее распределить жевательную нагрузку и изготовить полноценный протез, включающий весь зубной ряд.

Кому подходит:

· Пациентам с бруксизмом (скрежетом зубами) или развитой жевательной мускулатурой.
· Тем, кто хочет получить максимально полный зубной ряд.
· При достаточном объёме костной ткани в боковых отделах.
· Молодым людям, планирующим долгосрочный результат: срок службы конструкции достигает значительной продолжительности.

Цена вопроса: Стоимость All-on-6 выше, чем у All-on-4, примерно на 20–30%. Однако при расчёте на годы службы разница может нивелироваться за счёт меньшего числа ремонтов и осложнений.

Как выбрать?

Ответ зависит от трёх факторов:

1. Анатомия. Если в боковых отделах кости критически мало — All-on-4 станет безальтернативным вариантом. Если объём достаточен — All-on-6 даст запас прочности.
2. Образ жизни. Любите твёрдую пищу, занимаетесь спортом, скрипите зубами? Большее число опор снизит риск поломок.
3. Бюджет. All-on-4 — компромиссный, но проверенный вариант. All-on-6 — инвестиция в долговечность.

Вывод: Не существует универсально «лучшего» протокола. Есть оптимальный для вашей клинической картины. Если выбираете All-on-6 — чаще можно сделать несъёмный мост. Если по показаниям идёте на All-on-4 — обсудите с врачом снимающуюся конструкцию на балке: она удобнее в гигиене, проще в обслуживании и часто выигрывает по долговечности. Решение принимает имплантолог после КТ-снимка и оценки костной ткани.
Просмотры: 196
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Вся лента — после бесплатной регистрации
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «Стоматология | УЛЫБКА | КРАСНОДАР» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться
Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти