Открытый канал ID 79366101065909

«Кухня на автопилоте: рецепты + система»

Больше никакой паники у плиты и мыслей «что бы приготовить». Здесь не просто вкусные рецепты, а готовые рабочие системы: меню на неделю, списки покупок, заготовки выходного дня и понятные чек-листы, чтобы готовка перестала быть рутиной. Покажу, как собрать ужин из 3 продуктов, как накрыть праздничный стол без стресса и как организовать кухню, чтобы всё было под рукой.

Каналов в рубрике
13 686
Место этого канала
№ 13 686
Открыть рубрику →

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

Гречка с грибами и курицей!🍖

Дежурное блюдо!

Используем курицу из заготовки, готовится за 25 минут.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
• 200 грамм гречневой крупы
• 300 грамм шампиньонов
• 1 лук репчатый
• 250 грамм курицы , отваренная
• 2 ст.ложки сливочное или растительное масло
• 400 мл вода или бульон
• 1 ч.ложка соль
• 1 ст.ложки зелень для подачи

Процесс;

1. Обжарить лук и грибы: Разогреть 2 ложки сливочное или растительное масло, обжарить нарезанный 1 лук репчатый до мягкости, добавить нарезанные 300 грамм шампиньонов, жарить 7-8 минут до испарения жидкости.

2. Добавить гречку: Всыпать промытую 200 грамм гречневой крупы, обжарить 2 минуты вместе с грибами.

3. Варить: Влить 400 мл воды или бульон, добавить 1 ложку соли, довести до кипения, накрыть крышкой и варить на малом огне до впитывания воды.

4. Добавить курицу: Порезать 250 грамм курицы, отваренной, на кусочки, всыпать в готовую гречку, прогреть 3-4 минуты, посыпать 1 ложкой зелени для подачи.

Без курицы получится полноценное вегетарианское блюдо — просто увеличьте количество грибов.
Просмотры: 12
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал ««Кухня на автопилоте: рецепты + система»» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться
Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти