Хроники одного восстановления

23 октября 2026 г. 01:46
🙂 • обычное настроение

          Проснулся. Проветривая помещение справился и вернулся ко сну.
2:²⁵
      Не спится.. и телек снова работать отказывается. Вставать и упрашивать его лень. Лучше в сети эту ночь проведу.
14:⁰⁰
         Обед. Обедал одним рассольником, но на ужин пельменей пожарил. Это нехорошо конечно. На ужин нужна лёгкая пища. Овощи и всё такое, но мне в целом пофиг. Я конечно по возможности соблюдаю меню собранное мне нутрицологом, но бывает позволяю себе праздник желудку устроить.
18:⁰¹
        Удачную и полезную покупку сегодня мне Ульяна сделала. 3 пиалки и лейку для душа. Лейка которую выбросил полгода проработала и стала подтекать. Не у стыка с шлангом, а где спайка в верхней части. Лейку не роняли. Просто устала наверно.
    Вот. Пятница. Банный день и смена постельного белья со стиркой. Мылся я и кайфовал от новой лейки. Точнее от эффективности и силы напора. Прям просил и просил поливать. Спина, бока и брюхо. Крутился и чередовал места для полива.
      Так. Я так понимаю что мой страх самостоятельной поездки напрасен и на деле всё происходит просто и быстро. Ульяна сегодня пример привела. Рассказала как подопечную одну за протезами на ноги в Красноярск отправляла. Здесь купили билет. Заказали и согласовали такси. Там встретили и отвезли на место. По истечению в Красноярске ей взяли билет и проводили. Вот. И билеты бесплатные. Об этом ещё уточнить надо будет. Волнение конечно есть и будет у меня в течении всей подготовки и самой командировки. Но вроде как спокойнее я уже. На сегодня всё.

22 октября 2026 г. 01:52
🙂 • обычное настроение

           Проснулся. Проветривая помещение справился и прикрыв балкон вернулся в кровать ждать подъём. Ждать потому что выспался и уснуть думаю что не получится. Проверять работу телека или залипать в телефоне не хочу.
10:⁰⁵
        Не заметил как и когда, но меня выключило. Разбудил меня будильник. Встал. Выполнил утренний туалет и разминку. Приготовил завтрак. Так думаю что приноровился к приготовлению пшёнки на одну порцию. Не используя весы для точного измерения компонентов. У меня это стопка крупы и стакан воды гранёный (по верхнюю риску). В процессе варки добавить масла сливочного. У меня топлёное с гуманитарки ещё не расходованное. Года три как срок годности кончился, но мне пофиг. Варится после закипания на минимальном огне пятнадцать минут. После двадцать минут доходит и остывает накрытая крышкой на выключенной плите.
15:⁴³
         Сегодня ЛФК тоже много сил забрала. И это наверно потому что сразу после обеда сел на аппарат. Пупок не завязывал. В туалет не сходил. Так получилось. Я как-то одним супом без второго пообедал. Кофе пить начал и соседка написала что пришла домой и готова мне помочь. Чтоб не ждала отправился на тренажёр не допивая кофе. Спустя час на отдыхе отправил сестре в кубышку монету. Оставил себе лишь на счета что не оплатил ещё. Это мусор и капремонт.
19:⁴⁹
         Вечер. Сегодня Дима не придёт уже, не придёт и завтра. Возможно в календарные выходные. Если свои вопросы домашние с электрикой решит. А я тут весь день представить себе поездку в Петербург пробовал самостоятельную. В неизвестный город. С минимумом финансов. Без сопровождения. Вот прямо очкую. Зима ещё к тому же. Одежды сколько надо. Блин, сумку дорожную надо. Побольше моей больничной. Сестра тоже в это время в отпуске и не думаю что свободная сумка у неё будет. Обувь. Валенок для больной ноги самое то будет. Без подшивы и подошвы. Обрезать чуть выше щиколотки и  размера на два-три больше моего. Ох, думать надо. Отбой.

21 октября 2026 г. 02:34
🙂 • обычное настроение

                Проснулся. Проветривая зал справился. Взялся включать в настройках телеку заставку, во время бездействия, но оказалось что уже включена она. Включена и не работает. Принудительно вручную включается. Отправил запрос в техподдержку.
    Дима написал что не нашёл прошивки на мою модель. На младшие и старшие модели моей линейки есть, а конкретно на мою нет. Это плохо. Это ещё одно временное техническое неудобство.
19:³⁸
         Вечер. Спать пора. Я от ЛФК ещё не отошёл. Сильно сегодня потрудился. Сегодня заказал ПДХ на 4000. На месяц должно хватить. Сейчас спать лягу . Усну и может быть сегодня проснусь. И пофиг. Я устал.

Отварил Саша рассольник к обеду и решил пообедать 🙄🤦🏻‍♂️