▶ видео
Вчера было жарко 🤩и горячо 🔥
Открытый канал
ID 72020606177425
ПСИХОЛОГ РАСИМА ГАРЕЕВА
Все о психотерапии.
Групповая и индивидуальная терапия с телесно-ориентированным подходом и расстановками .
Для записи: +79378349649
https://psyhologufa.ru
Отзывы https://t.me/+Hg06Xmr-2qIyZDQ6
Туры: https://psyhologufa.ru/baikal/
https://psyhologufa.ru/altai/
Ссылка на канал https://max.ru/channel_RasimaProTelo
- Каналов в рубрике
- 15 581
- Место этого канала
- № 4 146
Аналитика канала
Дашборд
13 октября — 19 октября 2026
Загрузка…
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
138
2,2 %
+3 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.
306
9,1 %
было 361
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.
8
38,7 %
было 14
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
51
43,5 %
было 90
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
37,0 %
29,9 п. п.
пунктир — было 66,9 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
2,61 %
1,3 п. п.
было 3,88 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.
0,9
60,9 %
было 0,6
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+3подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 15 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
306просмотров за период 9,1 %
Средний охват поста — 51 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
2,61 %ER = реакции ÷ просмотры 1,3 п. п.
ER канала
в среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 12:36 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
🔥 17 ОКТЯБРЯ — ШАМАНСКИЙ ОБРЯД ПОИСКА, СОЗДАНИЯ И АКТИВАЦИИ ЛИЧНОГО ДУХА-ПОМОЩНИКА
А что, если у вас будет свой дух-помощник, к которому можно обратиться за защитой, поддержкой и силой в трудный момент?
В ненецкой шаманской традиции взаимодействие с духами-помощниками — важная часть жизни человека. К ним обращаются, когда предстоит серьёзное решение, не хватает сил, возникают препятствия или нужна поддержка в новом деле.
Но для этого важно познакомиться со своим духом-помощником, установить с ним связь и научиться взаимодействовать.
17 октября приглашаю вас на своё стойбище, где мы посвятим этому целый день.
Это будет не просто знакомство с шаманской традицией. Вы пройдёте последовательную обрядовую работу:
💠 Найдёте своего духа-помощника во время шаманского камлания. Это первый шаг к установлению связи с тем, к кому в дальнейшем сможете обращаться за помощью.
💠 Создадите своими руками артефакт. Он станет вашим личным предметом для дальнейшего взаимодействия с духом-помощником.
💠 Пройдёте обряд оживления и активации. У костра мы проведём обряд приглашения и кормления духов, совершим подношения и обратимся к родовым духам.
💠 Заберёте активированный образ духа-помощника домой, чтобы продолжать укреплять связь с ним и обращаться за поддержкой, защитой и силой в повседневной жизни.
Кроме этого, я проведу диагностику поля участников, расскажу о мире духов в ненецкой традиции и познакомлю вас с шаманскими артефактами.
А завершим день мастер-классом «Голос бубна». Каждый сможет попробовать самостоятельно играть на шаманском бубне, поучаствовать в практике выравнивания и пройти через общий коридор бубнов.
Для чего вам дух-помощник?
Чтобы было к кому обратиться, когда вы стоите перед сложным выбором, начинаете новое дело, нуждаетесь в защите, переживаете непростой период или хотите получить поддержку в своей духовной практике.
Приехать могут и опытные практики, и те, кто впервые знакомится с шаманской традицией.
📅 17 октября, с 11:00 до 19:00
📍 Моё стойбище в Башкортостане
Для записи пишите в любой
+79378349649.
Месседжер по номеру телефона.
Буду рад видеть вас на стойбище!
Хадри Окотэтто
А что, если у вас будет свой дух-помощник, к которому можно обратиться за защитой, поддержкой и силой в трудный момент?
В ненецкой шаманской традиции взаимодействие с духами-помощниками — важная часть жизни человека. К ним обращаются, когда предстоит серьёзное решение, не хватает сил, возникают препятствия или нужна поддержка в новом деле.
Но для этого важно познакомиться со своим духом-помощником, установить с ним связь и научиться взаимодействовать.
17 октября приглашаю вас на своё стойбище, где мы посвятим этому целый день.
Это будет не просто знакомство с шаманской традицией. Вы пройдёте последовательную обрядовую работу:
💠 Найдёте своего духа-помощника во время шаманского камлания. Это первый шаг к установлению связи с тем, к кому в дальнейшем сможете обращаться за помощью.
💠 Создадите своими руками артефакт. Он станет вашим личным предметом для дальнейшего взаимодействия с духом-помощником.
💠 Пройдёте обряд оживления и активации. У костра мы проведём обряд приглашения и кормления духов, совершим подношения и обратимся к родовым духам.
💠 Заберёте активированный образ духа-помощника домой, чтобы продолжать укреплять связь с ним и обращаться за поддержкой, защитой и силой в повседневной жизни.
Кроме этого, я проведу диагностику поля участников, расскажу о мире духов в ненецкой традиции и познакомлю вас с шаманскими артефактами.
А завершим день мастер-классом «Голос бубна». Каждый сможет попробовать самостоятельно играть на шаманском бубне, поучаствовать в практике выравнивания и пройти через общий коридор бубнов.
Для чего вам дух-помощник?
Чтобы было к кому обратиться, когда вы стоите перед сложным выбором, начинаете новое дело, нуждаетесь в защите, переживаете непростой период или хотите получить поддержку в своей духовной практике.
Приехать могут и опытные практики, и те, кто впервые знакомится с шаманской традицией.
📅 17 октября, с 11:00 до 19:00
📍 Моё стойбище в Башкортостане
Для записи пишите в любой
+79378349649.
Месседжер по номеру телефона.
Буду рад видеть вас на стойбище!
Хадри Окотэтто
Мероприятие от моего друга, шамана Хадри, приглашаем
Просмотры: 48
▶ видео
Ну а завтра, в пятницу,
16 октября,
в 18:00 мы с Мариной снова собираем круг в Чесноковке.
Будет глубокая полевая работа: шаманские расстановки в связке с телесно-ориентированной психотерапией.
С какими запросами работаем:
1. Раскрытие способностей и присвоение своей силы. Посмотрим в то, что блокирует проявление, и вернём право звучать уверенно и свободно.
2. Вторая тема - мужская - сейчас формируется и уточняется.
Зову вас заместителями и наблюдателями.
Даже если вы пока не готовы ставить личный запрос, участие в поле - это всегда сильный личный опыт: чужие процессы часто подсвечивают то, что давно просилось наружу у вас самих.
Плюс на встрече будет возможность сделать индивидуальную диагностику в поле - 2 000 ₽.
Детали встречи:
• Когда: пятница, 16 октября, в 18:00
• Где: Чесноковка (для уточнения адреса пишите в лс)
• Участие для заместителей и наблюдателей: донейшн (по сердцу)
Что взять с собой:
• носочки или удобную сменную обувь для уюта;
• угощение для духов (белые продукты: молоко, выпечка, творог, сладости);
• сытный перекус к общему столу, чтобы после практики заземлиться, попить чай и спокойно поговорить.
Количество мест в зале ограничено. Напишите мне в личные сообщения, чтобы занять место 🤍
16 октября,
в 18:00 мы с Мариной снова собираем круг в Чесноковке.
Будет глубокая полевая работа: шаманские расстановки в связке с телесно-ориентированной психотерапией.
С какими запросами работаем:
1. Раскрытие способностей и присвоение своей силы. Посмотрим в то, что блокирует проявление, и вернём право звучать уверенно и свободно.
2. Вторая тема - мужская - сейчас формируется и уточняется.
Зову вас заместителями и наблюдателями.
Даже если вы пока не готовы ставить личный запрос, участие в поле - это всегда сильный личный опыт: чужие процессы часто подсвечивают то, что давно просилось наружу у вас самих.
Плюс на встрече будет возможность сделать индивидуальную диагностику в поле - 2 000 ₽.
Детали встречи:
• Когда: пятница, 16 октября, в 18:00
• Где: Чесноковка (для уточнения адреса пишите в лс)
• Участие для заместителей и наблюдателей: донейшн (по сердцу)
Что взять с собой:
• носочки или удобную сменную обувь для уюта;
• угощение для духов (белые продукты: молоко, выпечка, творог, сладости);
• сытный перекус к общему столу, чтобы после практики заземлиться, попить чай и спокойно поговорить.
Количество мест в зале ограничено. Напишите мне в личные сообщения, чтобы занять место 🤍
▶ видео
Доброе утро 🌞
Вчера у нас состоялась очень тёплая, бережная и душевная встреча💫
Мы работали с темой личных границ и тем самым навыком, который многим даётся сложнее всего - говорить «НЕТ».
Не из головы, не оправдываясь и не сжимаясь от чувства вины, а из тела и ощущения своей устойчивости.
Учились чувствовать своё пространство и останавливать то, что не подходит. К концу вечера появилось совсем другое ощущение ясности и внутренней опоры.
В следующую среду мы продолжаем наш путь.
Мы очень ждём тех, кому сейчас просто необходим глоток свежего воздуха, пауза в повседневной суете и безопасное место, где можно отогреться.
Если вы давно хотели попробовать для себя что-то новенькое - бережную работу через тело и арт-практики, приходите, в нашем кругу очень принимающая атмосфера.
Детали следующей встречи:
• 🗓 Когда: 21 октября (среда), 19:00–22:00
• 📍 Где: Уфа, ул. Менделеева, 128/1
• 💛 Ведущие: Расима Гареева (телесный терапевт) и Дина Мифтахова (арт-терапевт)
• 💳 Стоимость: 1 888 ₽
Круг камерный, внимание уделим каждой.
👉 Чтобы занять место или задать любой вопрос, напишите нам в личные сообщения и забронируем место 🤍
Вчера у нас состоялась очень тёплая, бережная и душевная встреча💫
Мы работали с темой личных границ и тем самым навыком, который многим даётся сложнее всего - говорить «НЕТ».
Не из головы, не оправдываясь и не сжимаясь от чувства вины, а из тела и ощущения своей устойчивости.
Учились чувствовать своё пространство и останавливать то, что не подходит. К концу вечера появилось совсем другое ощущение ясности и внутренней опоры.
В следующую среду мы продолжаем наш путь.
Мы очень ждём тех, кому сейчас просто необходим глоток свежего воздуха, пауза в повседневной суете и безопасное место, где можно отогреться.
Если вы давно хотели попробовать для себя что-то новенькое - бережную работу через тело и арт-практики, приходите, в нашем кругу очень принимающая атмосфера.
Детали следующей встречи:
• 🗓 Когда: 21 октября (среда), 19:00–22:00
• 📍 Где: Уфа, ул. Менделеева, 128/1
• 💛 Ведущие: Расима Гареева (телесный терапевт) и Дина Мифтахова (арт-терапевт)
• 💳 Стоимость: 1 888 ₽
Круг камерный, внимание уделим каждой.
👉 Чтобы занять место или задать любой вопрос, напишите нам в личные сообщения и забронируем место 🤍
Просмотры: 54
▶ видео
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…