Психологи, педиатры и педагоги рекомендуют (ВОЗ, ААР, АПП):
· Для детей младше 18 месяцев: избегайте использования экранов (телевизоров и гаджетов). Исключением может стать, например, общение по видеочату.
· Родители детей в возрасте от 18 до 24 месяцев, желающие познакомить ребенка с цифровыми медиа, должны выбирать высококачественные программы и смотреть их вместе со своими детьми, чтобы помогать детям в понимании того, что они видят на экране.
· Для детей в возрасте от 2 до 5 лет стоит ограничить использование экрана 1 часом в день, также принимая во внимание качество просматриваемых программ. Родителям по-прежнему следует отдавать предпочтение совместному просмотру передач с детьми для того, чтобы помогать ребенку понимать, что происходит на экране, и как то, что они видят, соотносится с окружающим миром.
🖌Пишите в комментариях, что смотрят ваши малыши.
❓Интересно узнать про экранное время для более старших детей?
*это рекомендация. Но, конечно, если мама выгоревшая, уставшая, лежит с температурой, то иногда поставить ребенку мультики можно.
Но если вы часто находитесь в таком состоянии, то обращайтесь за помощью к родным. Пусть лучше бабушка посидит "неправильно" с ребёнком, а вы отдохнёте или сходите куда-нибудь.
Помните, что гаджет легко подсаживает на легкий дофамин. Это опасно.
И себя тоже лучше ограничивать. Особенно, когда общаетесь или кормите грудью ребёнка.
Пусть дети больше видят ваши глаза , вашу улыбку, ваше живое лицо.