СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.124▲ 7,8 %+9 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.3 226▼ 19,7 %было 4 369
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.131▲ 9,6 %было 130
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 17,9 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 1,9 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.15▲ 5,7 %было 14
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.12,1 %▼ 0,2 п. п.пунктир — было 12,3 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.4,06 %▲ 1,1 п. п.
было 2,98 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.30,3▼ 25,2 %было 44,0
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+9подписчиков за период
+4 самый большой прирост · 13 окт 2026−2 самая большая убыль · 16 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
3 226просмотров за период▼ 19,7 %
Средний охват поста — 15 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
4,06 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 1,1 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 10:30 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
🛒Здесь посмотрите весь ассортимент, интернет-магазин⤵️ ССЫЛКА НА МАГАЗИН https://nlstar.com/ref/6U3jrP/ 🆕 Здесь, для вас, собраны самые крутые лимитированные новинки 🔻 РЕФ. ССЫЛКА НА НОВИНКИ https://nlstar.com/ref/qVg4Yg/ ✅ ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ ✅ НУЖНА ПОМОЩЬ ✅ ЕСТЬ ВОПРОСЫ Любая помощь и любые вопросы 🔻 🤳Напишите мне в ЛС💌 8-902-234-54-53 🚻Стать самостоятельным клиентом и получать кэшбек с покупок до 10%🔻 РЕФ. ССЫЛКА РЕГИСТРАЦИИ КЛИЕНТА https://nlstar.com/ref/d7RPTJ/
❤️🔥 А отзывы всегда говорят больше любых слов! Загляните выше 👆 Такие истории и результаты всегда интересны. Возможно, и для вас найдётся что-то полезное ❤️
💚 Vitamin K2+D3 от NL Greenflash — два витамина, которые работают в команде
Почему в этом комплексе сочетаются именно K2 и D3? Дело в том, что у каждого витамина своя задача, а вместе они участвуют в поддержании здоровья костей.
🔹 Витамин K2 в форме менахинона-7 (MK-7) помогает активировать белки, участвующие в обмене кальция и минерализации костной ткани.
🔹 Витамин D3 в форме холекальциферола способствует усвоению кальция и фосфора, необходимых для здоровья костей и зубов.
✨ В комплексе NL используются две особые формы витаминов:
✔️ K2 (MK-7) — форма витамина K2, которая хорошо усваивается и обладает продолжительным действием.
✔️ Микрокапсулированный D3 — технология, предназначенная для защиты витамина и сохранения его стабильности.
🌿 Почему это важно? Кальций нужен не только для костей, но и для многих других процессов в организме. Витамины K2 и D3 участвуют в его обмене, помогая поддерживать нормальное состояние костной ткани.
Если вы хотите подробнее узнать о составе Vitamin K2+D3 от NL Greenflash, напишите мне — с удовольствием расскажу ❤️
☀️ ВИТАМИНЫ K2 + D3 — ВАЖНЫЙ ДУЭТ ДЛЯ КОСТЕЙ И СОСУДОВ
С наступлением осени и зимы мы реже бываем на солнце, поэтому самое время обратить внимание на уровень витамина D 💚
Знаете, почему эти два витамина часто сочетают вместе?
🔹 Витамин D3 помогает организму усваивать кальций и поддерживать здоровье костей и зубов.
🔹 Витамин K2 участвует в работе белков, которые помогают регулировать обмен кальция и его использование в костной ткани.
✨ Кому стоит обратить внимание на витамин D3? ✔️ Тем, кто редко бывает на солнце. ✔️ Тем, кто хочет поддерживать здоровье костей и зубов. ✔️ Тем, кому важно следить за уровнем витамина D, особенно в осенне-зимний период.
💚 Vitamin K2+D3 от NL Greenflash
В одной капсуле: ▫️ D3 — 600 МЕ; ▫️ K2 (MK-7) — 240 мкг.
Удобный формат — всего одна капсула в день согласно инструкции производителя.
💰 Стоимость — 1290 ₽
Если хотите узнать больше о составе комплекса и понять, подходит ли он вам, пишите мне в личные сообщения. Расскажу подробнее ❤️
Замечали, что с наступлением холодов становится сложнее просыпаться, чаще чувствуется усталость, а энергии порой не хватает даже на привычные дела?
Конечно, на наше самочувствие влияет много факторов: погода, недостаток света, сон и питание. И один из важных моментов, на который стоит обратить внимание, — уровень витамина D.
🌥️ Почему осенью и зимой это особенно актуально?
Когда солнечного света становится меньше, кожа вырабатывает меньше витамина D. Восполнить его только за счёт питания бывает непросто.
Витамин D участвует в важных процессах организма: ▫️ помогает поддерживать нормальную работу иммунной системы; ▫️ необходим для усвоения кальция и фосфора; ▫️ играет важную роль в сохранении здоровья костей и зубов; ▫️ участвует в работе мышц.
💚 А зачем сочетать D3 с K2?
Это два разных витамина, которые выполняют свои задачи.
🔹 D3 помогает организму усваивать кальций. 🔹 K2 участвует в активации белков, которые регулируют использование кальция в костной ткани.
Поэтому сочетание этих витаминов интересно с точки зрения здоровья костей. При этом необходимость дополнительного приёма и дозировку лучше подбирать индивидуально.
🍂 Осень и зима — хороший повод обратить внимание на своё питание, режим сна и уровень витамина D.
Ниже больше о составе комплекса Vitamin K2+D3 от NL,— расскажу подробнее ❤️
🧬 Научный подход к разработке составов. 🏭 Современное производство и контроль качества. 🏆 Признание и награды компании. ✨ Широкий ассортимент для питания, красоты и ежедневного ухода за собой.
Для меня важно не просто выбрать продукт, а понимать, что входит в его состав и для чего он предназначен.
NL — это осознанный выбор в пользу качества и заботы о себе ❤️
Добираю норму клетчатки С Гринбленд об этом можно вообще не заморачиваться Развела в 200 мл воды одно саше....и вуаля 22 компонента в твоём напитке Кстати, мне так нравится моя новая кружка, что пью из неё не только кофе 😉 И мой вечер красоты, девочки, перед отъездом обновила ноготочки 💅
