Россия
На этой неделе провела «Тренинг по самопрезентации». Шла на встречу с подростками, а оказалось, что пришли и мамы, и бабушки. И знаете, это стало одним из самых тёплых и ценных открытий недели!
Сначала я немного растерялась: готовила упражнения и примеры именно для подростков, с их ритмом, языком и болевыми точками. Но когда зал наполнился и юными участниками, и взрослыми — поняла, что самопрезентация важна в любом возрасте. И у каждой группы — свои задачи: подростки искали слова, чтобы уверенно сказать «я такой», мамы и бабушки — хотели лучше понимать детей и заново открывать себя.
В итоге мы не стали делить зал на «своих» и «чужих». Сделали упражнение, где каждый формулировал три факта о себе — профессиональный, удивительный и полезный. И оказалось, что и 15 летние, и 55 летние сталкиваются с похожими страхами: «А вдруг это никому неинтересно?», «Мне кажется, что я не делаю ничего полезного». А когда осмелились и стали рассказывать о себе, то поняли: каждый из нас – ОСОБЕННЫЙ!
Спасибо всем, кто пришёл: и тем, кто смело участвовал в дискуссиях, и тем, кто просто сидел и слушал — вы сделали этот тренинг живым. А я ушла с мыслью, что иногда самые лучшие форматы рождаются именно из таких неожиданностей. ❤️ #самопрезентация #безскрипта
Сначала я немного растерялась: готовила упражнения и примеры именно для подростков, с их ритмом, языком и болевыми точками. Но когда зал наполнился и юными участниками, и взрослыми — поняла, что самопрезентация важна в любом возрасте. И у каждой группы — свои задачи: подростки искали слова, чтобы уверенно сказать «я такой», мамы и бабушки — хотели лучше понимать детей и заново открывать себя.
В итоге мы не стали делить зал на «своих» и «чужих». Сделали упражнение, где каждый формулировал три факта о себе — профессиональный, удивительный и полезный. И оказалось, что и 15 летние, и 55 летние сталкиваются с похожими страхами: «А вдруг это никому неинтересно?», «Мне кажется, что я не делаю ничего полезного». А когда осмелились и стали рассказывать о себе, то поняли: каждый из нас – ОСОБЕННЫЙ!
Спасибо всем, кто пришёл: и тем, кто смело участвовал в дискуссиях, и тем, кто просто сидел и слушал — вы сделали этот тренинг живым. А я ушла с мыслью, что иногда самые лучшие форматы рождаются именно из таких неожиданностей. ❤️ #самопрезентация #безскрипта