Мария Донских | Психология и жизнь

Кино-разбор фильма «Чудо-Юдо»
Делитесь в комментариях, как вам?

А кто сказал, что взрослым не может быть боязно?

Мне кажется, одна из самых непростых вещей во взрослении — однажды обнаружить, что тех самых взрослых, которые точно знают, как правильно, кажется, больше нет.

Теперь взрослый — я.

Но почему-то вместе со взрослостью не выдаётся инструкция к жизни.

Я всё ещё могу бояться.
Не знать, как правильно.
Хотеть спрятаться за кого-то большого.
Хотеть, чтобы меня пожалели, обняли и сказали: «Я рядом».

И, наверное, зрелость не в том, чтобы однажды перестать во всём этом нуждаться.

А в том, чтобы постепенно становиться опорой себе — не отказываясь при этом от права видеть внешнюю опору и в других.

Быть взрослым — не значит не бояться.

Иногда это значит сказать:

«Мне боязно. Но теперь ответственность за мою жизнь — мне».

МАМА, Я БОЮСЬ ТЕМНОТЫ

Недавно клиентка принесла на консультацию запрос:

«Моему сыну 8 лет. Он боится темноты и просится спать со мной».

Первая мысль вполне логичная: возможно, стоит обратиться к детскому психологу и исследовать, что происходит с самим ребёнком и его страхом.

Но поскольку мой клиент — мама, мы стали смотреть на ту часть ситуации, которая находится в её поле влияния.

И довольно быстро обнаружили интересную семейную динамику.

Сейчас между ней и супругом есть напряжение. Из-за этого она чувствует некую закрытость и сама всё больше избегает близкого контакта.

А сон ребёнка рядом с мамой неожиданно оказался очень «удобным» для этой системы: пока сын боится и приходит к ней спать, дистанцию между супругами можно сохранять, не сталкиваясь напрямую с тем, что происходит между ними.

Важно: это не значит, что мама сознательно использует ребёнка или что его страх «ненастоящий».

Скорее, в семье иногда складывается такая взаимосвязь, которую никто специально не создавал.

И для клиентки большим открытием стало то, что запрос, с которым она пришла как мама — «что делать со страхом сына?» — привёл её к совершенно другому вопросу:

«А что сейчас происходит между мной и мужем?»

И именно с этим мы продолжили работу.

Мне откликнулся этот кейс как напоминание: иногда внешняя причина действительно требует работы именно с ней. А иногда, если посмотреть на ситуацию шире, обнаруживается внутренний или семейный конфликт, который тоже может её поддерживать.

Снизится ли после работы с отношениями страх ребёнка и его потребность спать с мамой — покажет время. Для меня это тоже важная часть профессиональной позиции: увидеть возможную связь — не значит объявить её единственной причиной.

Но теперь у мамы появился ещё один путь, на который она действительно может влиять сама.
_________________________
Историей делюсь с согласия клиентки без идентифицирующих деталей. Некоторые обстоятельства изменены для сохранения конфиденциальности.

Рубрика
«ДЕТИ ПСИХОЛОГА»

Если Вы когда-нибудь испачкаете стол и папа решит Вас убить- закрашивайте угольнички, чтоб депрессии не было (с)