Когда в жизнь человека приходит ПСИХОЛОГИЯ.
✅ Когда я пишу посты, мне кажется, что всем понятно.
Наверное, я упустила рассказ что это такое ПСИХОЛОГИЯ.
🔎 Это знание о себе, это то, что во мне живет, иногда своей собственной жизнью и даже по своим законам, мне не понятным. Это психика, это энергия и это часть меня и моей жизни. Это как я строю жизнь вокруг себя, это то, что я создаю вокруг себя, это то, как организовано вокруг меня пространство. И это не видимая часть меня, но я точно знаю, что она есть.
🌱 Когда я впервые пошла учиться в институт, я поняла, что мне не чуждо все человеческое.
Я отделяла мысли как что-то отдельное, приходящее из вне, я игнорировала свои чувства, думала, что чувствовать гнев или злость — это плохо, чувствовать отвращение к человеку – это вообще не приемлемо и подменяла эти чувства на другие, например на чувство жалости.
🌱 Проявляла доброту и милосердие, при этом физически испытывая рвотный рефлекс или что-то не приятное. Все свои физические состояния я списывала на отравление к примеру или давление. Как будто психические истории полностью игнорировались мной, а были только физические, вся симптоматика от сюда.
✅ Шаблоны что плохо, а что хорошо – это установки, которые мне заложили в раннем детстве родители, воспитатели в детском саду, педагоги в школе. Как думать, как себя вести и т.д.
В целом я пришла в свою сознательную жизнь со своим травмированным ребенком, которому навязали в детстве все то, что не убило, но сильно покалечило.
🧐 Таким покалеченным ребенком был Илья Муромец, который на печи лежал до 30 лет (в детской позиции) и не мог подняться. Как бы он встал с печи, он же маленький, ему так сказали родители. Еще сказали что надо старших слушаться, ну и всё такое…….❗
Кстати, он встал только по тому, что ему другие калики сказали, что он взрослый и ему можно ходить и жить своей собственной жизнью и думать своей головой. А когда человек думает своей головой, тогда надо нести ответственность – а это трудно, привычнее для нас искать того, кто виноват, тогда вся ответственность на другом человеке.
✅ Покалеченость — это часто старые установки, которые по новым правилам не работают они не могут быть адаптированы к новым обстоятельствам и новым требованиям жизни.
🤔 Находясь в детской позиции, используя детские стратегии поведения во взрослой жизни, мы не сможем достигнуть результатов. Во взрослой жизни надо действовать по-взрослому.
✅ Придя на терапию, мы разбираемся что уже не работает, какие правила или установки принадлежат мне, а какие другим людям, учимся вырабатывать новые навыки поведения.
Поразмышлять об этом можно в комментариях 👇👇👇
✅ Когда я пишу посты, мне кажется, что всем понятно.
Наверное, я упустила рассказ что это такое ПСИХОЛОГИЯ.
🔎 Это знание о себе, это то, что во мне живет, иногда своей собственной жизнью и даже по своим законам, мне не понятным. Это психика, это энергия и это часть меня и моей жизни. Это как я строю жизнь вокруг себя, это то, что я создаю вокруг себя, это то, как организовано вокруг меня пространство. И это не видимая часть меня, но я точно знаю, что она есть.
🌱 Когда я впервые пошла учиться в институт, я поняла, что мне не чуждо все человеческое.
Я отделяла мысли как что-то отдельное, приходящее из вне, я игнорировала свои чувства, думала, что чувствовать гнев или злость — это плохо, чувствовать отвращение к человеку – это вообще не приемлемо и подменяла эти чувства на другие, например на чувство жалости.
🌱 Проявляла доброту и милосердие, при этом физически испытывая рвотный рефлекс или что-то не приятное. Все свои физические состояния я списывала на отравление к примеру или давление. Как будто психические истории полностью игнорировались мной, а были только физические, вся симптоматика от сюда.
✅ Шаблоны что плохо, а что хорошо – это установки, которые мне заложили в раннем детстве родители, воспитатели в детском саду, педагоги в школе. Как думать, как себя вести и т.д.
В целом я пришла в свою сознательную жизнь со своим травмированным ребенком, которому навязали в детстве все то, что не убило, но сильно покалечило.
🧐 Таким покалеченным ребенком был Илья Муромец, который на печи лежал до 30 лет (в детской позиции) и не мог подняться. Как бы он встал с печи, он же маленький, ему так сказали родители. Еще сказали что надо старших слушаться, ну и всё такое…….❗
Кстати, он встал только по тому, что ему другие калики сказали, что он взрослый и ему можно ходить и жить своей собственной жизнью и думать своей головой. А когда человек думает своей головой, тогда надо нести ответственность – а это трудно, привычнее для нас искать того, кто виноват, тогда вся ответственность на другом человеке.
✅ Покалеченость — это часто старые установки, которые по новым правилам не работают они не могут быть адаптированы к новым обстоятельствам и новым требованиям жизни.
🤔 Находясь в детской позиции, используя детские стратегии поведения во взрослой жизни, мы не сможем достигнуть результатов. Во взрослой жизни надо действовать по-взрослому.
✅ Придя на терапию, мы разбираемся что уже не работает, какие правила или установки принадлежат мне, а какие другим людям, учимся вырабатывать новые навыки поведения.
Поразмышлять об этом можно в комментариях 👇👇👇
Приглашаю на индивидуальные консультации, вопросы по стоимости и формату консультаций (офлайн/онлайн) можно писать мне в личные сообщения.