ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.800,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.138▼ 74,4 %было 576
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.30▼ 61,4 %было 83
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 18,5 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 13,7 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 478▲ 1,0 %было 5 421после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,9 %▼ 0,2 п. п.пунктир — было 29,0 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,84 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,3▼ 9,7 %было 4,8после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,1 %▲ 0,3 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
702 763просмотров за период▼ 9,3 %
Средний охват поста — 5 478 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 13:25 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Со мной. Без меня. Или немного шафрана в вашей жизни…
Сегодня утром получила сообщение, после которого сначала улыбнулась, а потом задумалась.
«Инна Геннадьевна, Вы — как шафран (самая дорогая специя в мире). И без Вас получается: вроде бы блюдо то же, но вкус и ценность уже совсем не то».
Ну что тут скажешь? Шафран так шафран! 😉 Но если серьёзно, мне кажется, в жизни действительно есть люди двух типов. Одни просто присутствуют. С ними всё идёт своим чередом: встречи, разговоры, события, проекты. Всё вроде бы нормально.
А другие привносят что-то своё. Меняют атмосферу, задают темп, добавляют красок, иногда переворачивают привычный сценарий. И даже когда их нет рядом, их присутствие почему-то ощущается.
Это не обязательно про громкость, статус или желание быть в центре внимания. Скорее, про ту самую индивидуальность, которую невозможно подменить.
В общем, сегодня решила не спорить с комплиментом. Иногда полезно посмотреть на себя глазами другого человека.
Хотя теперь у меня новый вопрос: а вы в чьей жизни — просто ингредиент или тот самый шафран? 😉 А я пошла дальше очаровывать этот мир, до встречи😘 #СтендапМоейЖизни #Люди #Самоирония #СоМнойБезМеня
Так много всего нам показывают. Так мало мы на самом деле видим.
«У вас есть человек, который может взять на себя защиту, когда вы впереди?»
Звучит почти философски. Про доверие, отношения, умение прикрыть спину.
А на самом деле — это тактика. Так работает спорт.
Пока один игрок идёт вперёд, другой страхует его. Пока все смотрят на того, кто атакует, кто-то незаметно выполняет работу, без которой эта атака могла бы закончиться провалом.
Мы видим красивое движение, результат, победу. Но за ними — расчёт, роли, взаимодействие и решения, которые со стороны легко не заметить.
И ведь не только в спорте так. Мы часто смотрим на происходящее и видим лишь то, что нам показывают.
А настоящая картина складывается из деталей, которые остались за кадром.
А теперь представьте, сколько всего мы не замечаем в обычной жизни. Кто на самом деле принимает решения? Кто обеспечивает успех? Кто прикрывает чужую спину, пока все аплодируют тому, кто впереди?
Иногда, чтобы увидеть больше, нужно перестать смотреть на главного героя и обратить внимание на тех, кто остаётся в тени.
В индуизме и буддизме есть понятие сансары — круговорота рождений и смертей. Колесо сансары — символ этого бесконечного движения, в котором мы снова и снова проходим через желания, привязанности, потери и новые начала. А духовный путь — это поиск освобождения из этого круга, хотя разные учения понимают его по-разному.
Индия, Непал, Мьянма… Разные страны. Разные верования. Разные способы объяснить, кто мы, зачем пришли в этот мир и куда вообще движемся.
И везде можно найти «своих» — тех, кто однажды увидел, заинтересовался, вник и остался. С погружением.
Индуизм говорит о карме, перерождении и освобождении. Буддизм — о страдании, непостоянстве и возможности выйти из круга сансары. А внутри каждого учения — свои школы, практики и дороги.
Главное — найти своих учителей, свои смыслы и свой путь. Не обязательно копировать чужой. И уж точно не обязательно считать, что твой — единственно правильный.
P.S. Обожаю эти фотографии! Уже не помню, кто из нашей группы их сделал, но до сих пор храню их в альбоме. ❤️
Мьянма. Из принца — в монахи Сначала мальчика наряжают как принца: роскошная одежда, украшения, праздник. А затем сбривают волосы, облачают в монашескую робу — и он делает первые шаги на пути Будды. Так проходит шинбью — древняя буддийская традиция, через которую многие мальчики знакомятся с монастырской жизнью. В этом обряде есть глубокий символ: чтобы найти главное, иногда нужно научиться отпускать лишнее. Побыть принцем — чтобы понять ценность простоты. Получить всё внимание мира — чтобы попробовать остаться наедине с собой. Не каждый остаётся в монастыре надолго. Но, возможно, этот опыт оставляет в душе нечто большее, чем воспоминание о красивом празднике.
За спокойствием часто стоит большая внутренняя сила. Не стоит романтизировать жизнь всех женщин Мьянмы: возможности сильно различаются в зависимости от региона, достатка, образования и этнической принадлежности. А политический кризис и вооружённый конфликт особенно тяжело отражаются на женщинах и детях. За красивыми тканями, золотыми пагодами и улыбками есть и совсем непростая реальность. И вот что мне особенно интересно: в Мьянме красота не обязательно кричит о себе. Она может быть в узоре из танаки на щеке, в яркой ткани, в том, как женщина торгуется на рынке или несёт на голове целую корзину — и, кажется, ещё несколько жизненных задач. Путешествия вообще полезны: приезжаешь посмотреть на экзотику, а в итоге начинаешь иначе смотреть на привычные вещи. И понимаешь, что у женственности нет единой инструкции. Хорошо, что её никто не утвердил на международном уровне. 😉
Мьянма вообще страна, которая не любит укладываться в одну картинку. Здесь женщины украшают лица танакой, золотые пагоды сияют на солнце, а земля хранит рубины, сапфиры и нефрит.
Сегодня нам год. Год нашей семье в новом составе. И знаете что? Я до сих пор не понимаю, как я выжила😇
17 октября прошлого года я стала приёмной мамой четырёхлетних двойняшек.
Ох, какой это был год. По количеству эмоций, событий и перемен — вполне мог бы сойти за несколько. В сентябре 2025-го я снова оказалась за партой — стала студенткой юридического института. Новая группа, новые знания, совершенно непривычный ритм.
Не успела толком адаптироваться к учёбе, как в октябре наша семья стала больше.
При этом основную работу никто не отменял. А она включает командировки в Москву и другие регионы. Все пришлось перестроить, но у меня есть чатик «Няни Химки» 😅
А ещё — знакомая вам моя общественная деятельность. Партпроект, который входил в фазу "Выборы". Всё больше задач, встреч и ответственности. Если посмотреть на этот год со стороны, хочется спросить: «Инна, а как ты выжила-то?»
Но самым большим делом этого года была наша семья. Мы проходили адаптацию. Дети привыкали к дому, ко мне, к новым отношениям. Я привыкала к нашей новой жизни. Мы все учились жить вместе.
Не буду делать вид, что достаточно любви — и дальше всё складывается само. Любовь очень нужна. Но нужны ещё терпение, знания, силы и готовность снова искать подход, если вчерашний сегодня не работает. В моём случае профессиональная подготовка очень помогала. Так что «главное — любить, а там разберёмся» — не тот совет, который я могу дать.
Сегодня нам намного лучше. Именно нам — потому что менялась и привыкала вся семья. Ещё есть над чем работать с малышами. Но я уже вижу, какой путь мы прошли за этот год. И это радует.
Моя старшая дочь тоже проходила свою адаптацию. У неё появились младшие, а у нашей жизни — новый ритм. Ей тоже нужно было найти своё место в этих переменах.
И у нас есть прекрасная новость: она прошла ежегодную проверку у своего кардиохирурга. Нас отпустили на год свободной жизни. Для кого-то это просто очередной осмотр. Для нас — огромный выдох.
У старшей врождённый порок сердца. За плечами восемь вмешательств на сердце и клиническая смерть в годовалом возрасте. Поэтому слова «всё хорошо, увидимся через год» для меня никогда не бывают обычными.
Вот такой у нас первый год. Насыщенный. Непростой. Очень живой. Каждый из нас изменился. Мы стали лучше. А наша жизнь — богаче: людьми, чувствами, заботами и маленькими общими радостями.
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.