Центр активного долголетия – осваиваем новые горизонты!
На нашем канале мы делимся секретами активной и счастливой жизни после 55 лет. Узнайте всё о программах оздоровления, интересных мероприятиях, занятиях спортом и хобби
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.513▲ 1,2 %+6 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.6 338▼ 60,3 %было 16 447
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.140▼ 68,0 %было 450
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 18,9 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 3,1 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.324▲ 4,3 %было 310
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.63,1 %▲ 1,9 п. п.пунктир — было 61,2 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,21 %▼ 0,5 п. п.
было 2,74 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.3,0▼ 59,2 %было 7,6
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+6подписчиков за период
+4 самый большой прирост · 14 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
без категории, до 1 тыс. подписчиков · каналов в группе: 5733
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
6 338просмотров за период▼ 60,3 %
Средний охват поста — 324 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
2,21 %ER = реакции ÷ просмотры▼ 0,5 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 19:09 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
КУЛЬТУРА НА ВКУС: гастрономическое путешествие с библиотекарями
На днях в Центре активного долголетия @kcsons Ханты-Мансийского комплексного центра социального обслуживания населения состоялся необычный гастрономический тур. Сотрудники @libhm библиотеки #6 предложили участникам встречи место самолетов и поездов — книжные страницы, а вместо билетов — интерес к традициям народов России и мира.
Встреча прошла «вкусно»: аперитивом стали задания на знание народных пословиц о еде и каверзные вопросы викторины. Оказалось, что «путешественники» — настоящие эксперты в кулинарной истории. Основное блюдо - литературный блок - особенно удалось. Команды «Изюминки» и «Туристы долголетия» угадывали классиков по описанию застолий из их произведений. А конкурс импровизации «Накрываем стол с юмором» был полон кулинарных советов и добрых шуток от участников. Логика, смекалка и звонкий смех объединили всех присутствующих.
Участники сошлись во мнении: изучать национальные особенности через игру — это не только познавательно, но и невероятно душевно. «Знакомство с кухней другой страны — как чтение увлекательного романа: через любимые блюда лучше всего понимаешь душу народа, его историю и характер», - отмечают организаторы встречи Елена Макарова и Елена Симакова. #библиотека_хм
🧶Приглашаем вас посетить мастер-класс по «Чичко́вскому плетению». Это уникальная технология плетения домашних ковриков, придуманная старожилами Иркутской области, добавлено в современный федеральный реестр объектов нематериального культурного наследия.
Присоединяйтесь и вы к нашим мастер-классам! 📅По понедельникам «Чичковское плетение ковриков" ⏰ 12:00 🚪 106 кабинет
💐Мероприятия проходят по адресу: г. Ханты-Мансийск, ул. Энгельса, 45 А "Центр активного долголетия"
По интересующим вопросам: кабинет 105 ☎8(3467)388680 (доб. 218, доб. 255)
🎶Вокальный коллектив организации СОП РОО "Лига пациентов" «Дари добро» дает концерт для посетителей Центра Активного Долголетия!💚
🪗Приходите, подпевайте и станьте частью нашей истории! «Дари добро» — это артисты с инвалидностью, которые уже провели более 200 бесплатных концертов в социальных учреждениях Сургута и района. Мы дарим эмоции, делимся силой и доказываем каждый выходом на сцену: музыка не знает диагнозов, а искренность лечит лучше любых слов.
✅ Ждём Вас СЕГОДНЯ (16 октября) в 14:00 📍 По адресу: ул. Энгельса 45 А «Центр активного долголетия»
🎉 Тёплый привет, дорогие активные и творческие югорчане! 🎉 А вы когда-нибудь пробовали создавать уют своими руками — так, как это делали наши бабушки? У вас есть удивительная возможность прикоснуться к доброй традиции и сотворить что-то по-настоящему душевное! Приглашаем вас на мастер-класс «Чичковское плетение ковриков» в Центре активного долголетия! ✨
📅 Когда: 19 октября (понедельник), с 12:00 до 13:00 📍 Где: каб. 106. 👩🏫 Ведущая: Светлана Ивановна Лихачёва, наш замечательный волонтёр.
Чичковское плетение — старинная техника, в которой из простых вещей рождается настоящее искусство. Из обычных старых футболок получится уютный коврик — с историей, теплом и вашим личным вкладом. Такой коврик станет не просто предметом интерьера, а маленьким семейным оберегом, который будет согревать дом. 🏠❤️ На мастер-классе Светлана Ивановна всё покажет, расскажет, поможет на каждом этапе — даже если вы никогда не плели раньше. Это не про «идеально», а про радость творчества и живое общение🤗 ❗ Важно: мастер-класс проводится только по предварительной записи! 📝 Записаться можно: • в кабинете 105 или по телефону: 8 (3467) 388 680 (доб. 218, 255).
👕 С собой возьмите старые футболки — да-да, те самые, которым хочется дать вторую жизнь. Они станут основой для вашего творения! Давайте вместе сохранять традиции и создавать красоту — ведь творить никогда не поздно! 💛 Кто с нами? Пишите в комментариях или звоните — будем рады видеть каждого! 😊
🎶Вокальный коллектив организации СОП РОО "Лига пациентов" «Дари добро» дает концерт для посетителей Центра Активного Долголетия!💚
🪗Приходите, подпевайте и станьте частью нашей истории! «Дари добро» — это артисты с инвалидностью, которые уже провели более 200 бесплатных концертов в социальных учреждениях Сургута и района. Мы дарим эмоции, делимся силой и доказываем каждый выходом на сцену: музыка не знает диагнозов, а искренность лечит лучше любых слов.
✅ Ждём Вас 16 октября в 14:00 📍 По адресу: ул. Энгельса 45 А «Центр активного долголетия»
