Хватит подстилать соломку: как мы берем на себя чужой геморрой и выгораем в хлам 😁
Знакома картина?))
Ребенок утром поныл, что не хочет в школу, и ты послушно строчишь учительнице сказку про «внезапно заболел живот».
Родственник наделал глупостей и встрял в долги, а не спишь ночами ты, судорожно соображая, где достать денег и как его спасти.
Коллега на работе продолбал дедлайн, а сидишь и доделываешь отчет за него ты, потому что «ну жалко же человека, влетит ему».
Мы гордо называем это заботой, ответственностью и золотым сердцем.
А на самом деле это обычный синдром спасателя с примесью гордыни 🤔
В какой момент ты решила, что несешь ответственность за решения, поступки и ошибки других людей?
Мы боимся чувства вины. Нам кажется: если я сейчас не вмешаюсь, не подстелю соломку, не спасу и не сглажу углы — я буду плохой матерью, плохой дочерью, плохим человеком.
И мы начинаем работать буфером между близкими людьми и реальным миром.
Пример.
На улице промозглый холод, а ребенок уперся рогом: «Не надену куртку!».
Типичная реакция: орать, запихивать его в пуховик силой и пугать: «Вот заболеешь, в больницу положат!».
А здоровая реакция взрослого человека звучит так: «Не хочешь — не надевай. Замерзнешь — зайдешь домой и наденешь».
Потому что пока человек своими собственными коленками не почувствует ледяной ветер, он ничему не научится.
Когда ты силой надеваешь на него куртку — он учится только сопротивляться и делать назло.
А когда он сам вышел на мороз, продрог за две минуты и сам вернулся за пуховиком — он научился отвечать за свой выбор.
То же самое с той дурацкой запиской в школу.
Спасти ребенка от двойки за прогул — это не помощь. Это: «Забей, можно врать и забивать на обязательства, мама всё прикроет».
Настоящая зрелость — спокойно сказать: «Ты решил сегодня прогулять? Окей, это твое право. Но врать ради тебя я не буду. Иди и сам объясняйся с классной руководительницей».
Жуть как страшно, правда?))
Но каждый раз, когда ты бросаешься грудью на амбразуру, чтобы спасти других от последствий их же решений, ты делаешь две страшные вещи:
Во-первых, ты растишь вокруг себя беспомощных инфантилов.
Зачем человеку думать головой, если рядом есть ты — удобная, тревожная и готовая разрулить всё?
Во-вторых, ты убиваешь собственное тело.
Нельзя тащить на себе груз чужой судьбы и не сломать хребет. Отсюда наши вечные бессонницы, ком в горле, проблемы с давлением и дикая, непроходящая усталость. Ты просто задыхаешься под весом чужих чемоданов 🤷♀️
Запомни одну аксиому:
Твоя ответственность заканчивается ровно там, где начинаются чужие ноги и чужая голова.
Ты отвечаешь за свои поступки, свои слова, свое здоровье и свое душевное спокойствие.
А другие люди (даже твои собственные дети и родители) имеют полное, священное право совершать свои ошибки, встречать кризисы и набивать свои законные шишки.
Не лишай их возможности повзрослеть.
И сними наконец с себя этот костюм супергероя, он тебе не по размеру 😈
Ловишь себя на том, что вечно пытаешься всех спасти и разгрести чужие проблемы?))
❤️ — грешу этим регулярно, тащу на себе всё и вся
🔥 — уже научилась давать людям наступать на собственные грабли
Аня 🦊
Знакома картина?))
Ребенок утром поныл, что не хочет в школу, и ты послушно строчишь учительнице сказку про «внезапно заболел живот».
Родственник наделал глупостей и встрял в долги, а не спишь ночами ты, судорожно соображая, где достать денег и как его спасти.
Коллега на работе продолбал дедлайн, а сидишь и доделываешь отчет за него ты, потому что «ну жалко же человека, влетит ему».
Мы гордо называем это заботой, ответственностью и золотым сердцем.
А на самом деле это обычный синдром спасателя с примесью гордыни 🤔
В какой момент ты решила, что несешь ответственность за решения, поступки и ошибки других людей?
Мы боимся чувства вины. Нам кажется: если я сейчас не вмешаюсь, не подстелю соломку, не спасу и не сглажу углы — я буду плохой матерью, плохой дочерью, плохим человеком.
И мы начинаем работать буфером между близкими людьми и реальным миром.
Пример.
На улице промозглый холод, а ребенок уперся рогом: «Не надену куртку!».
Типичная реакция: орать, запихивать его в пуховик силой и пугать: «Вот заболеешь, в больницу положат!».
А здоровая реакция взрослого человека звучит так: «Не хочешь — не надевай. Замерзнешь — зайдешь домой и наденешь».
Потому что пока человек своими собственными коленками не почувствует ледяной ветер, он ничему не научится.
Когда ты силой надеваешь на него куртку — он учится только сопротивляться и делать назло.
А когда он сам вышел на мороз, продрог за две минуты и сам вернулся за пуховиком — он научился отвечать за свой выбор.
То же самое с той дурацкой запиской в школу.
Спасти ребенка от двойки за прогул — это не помощь. Это: «Забей, можно врать и забивать на обязательства, мама всё прикроет».
Настоящая зрелость — спокойно сказать: «Ты решил сегодня прогулять? Окей, это твое право. Но врать ради тебя я не буду. Иди и сам объясняйся с классной руководительницей».
Жуть как страшно, правда?))
Но каждый раз, когда ты бросаешься грудью на амбразуру, чтобы спасти других от последствий их же решений, ты делаешь две страшные вещи:
Во-первых, ты растишь вокруг себя беспомощных инфантилов.
Зачем человеку думать головой, если рядом есть ты — удобная, тревожная и готовая разрулить всё?
Во-вторых, ты убиваешь собственное тело.
Нельзя тащить на себе груз чужой судьбы и не сломать хребет. Отсюда наши вечные бессонницы, ком в горле, проблемы с давлением и дикая, непроходящая усталость. Ты просто задыхаешься под весом чужих чемоданов 🤷♀️
Запомни одну аксиому:
Твоя ответственность заканчивается ровно там, где начинаются чужие ноги и чужая голова.
Ты отвечаешь за свои поступки, свои слова, свое здоровье и свое душевное спокойствие.
А другие люди (даже твои собственные дети и родители) имеют полное, священное право совершать свои ошибки, встречать кризисы и набивать свои законные шишки.
Не лишай их возможности повзрослеть.
И сними наконец с себя этот костюм супергероя, он тебе не по размеру 😈
Ловишь себя на том, что вечно пытаешься всех спасти и разгрести чужие проблемы?))
❤️ — грешу этим регулярно, тащу на себе всё и вся
🔥 — уже научилась давать людям наступать на собственные грабли
Аня 🦊
Просмотры: 1
