EroTraverse в Челябинске♀️

ВАГИНАЛЬНЫЙ МЕТЕОРИЗМ: очередная женская тема, о которой молчат🤐

Неловко об этом говорить, но почти каждая женщина с этим сталкивалась. Лишние звуки выбивают из момента, заставляют напрячься и уйти в голову, вместо того чтобы быть в теле.
С одной стороны — это естественный процесс. Тело просто вытесняет захваченный воздух. И в норме это не должно причинять неудобств. Обычно думают: «ну, воздух попал, ничего страшного».

С другой — когда звуки становятся слишком частыми и преследуют в самые деликатные моменты: во время с*кса, на йоге, на тренировке или даже просто при ходьбе… стоит обратить на это внимание, ведь — причина глубже.

Почему это происходит?

Чаще всего проблема возникает из-за:
🔸 слабых мышц тазового дна
🔸 пролапса или загиба матки в сочетании со слабыми аногенитальными мышцами
🔸 хронических воспалительных заболеваний

И особенно важно: тазовое дно реагирует на наши гормоны. Поэтому вагинальный метеоризм может появляться не только во время близости, но и в период овуляции, и в разные фазы менструального цикла.

Проблема может возникнуть после:
• нескольких родов
• рождения крупного ребёнка
• нескольких абортов
• малоподвижного образа жизни и сидячей работы
• подъема тяжести.

Часто вагинальный метеоризм сопровождается и другими неприятными симптомами: недержанием, геморроем, болями и дискомфортом во время полового акта.

Можно ли это лечить?

Да, существует два пути: оперативный и консервативный. Второй способ включает тренировки и упражнения для укрепления мышц тазового дна. Хорошо функционирующее тазовое дно не позволит всосать много воздуха во влагалище во время активности. Потому что вагинальное пространство сформированное и узкое за счёт хорошего тонуса в состоянии покоя.

На занятиях по методике EroTraverse мы не делаем отдельных «упражнений от звуков». Мы работаем комплексно:

✅ Раскачиваем таз, убирая блоки и зажимы в тазобедренных суставах, крестцово-подвздошном сочленении.
✅ Учимся диафрагмальному дыханию — именно оно восстанавливает связь между диафрагмой и тазовым дном
✅ Убираем зажимы и спазмы в глубоких мышцах
✅ Нормализуем внутрибрюшное давление
✅Снижаем кортизол — потому что на фоне стресса тазовое дно всегда «убегает» в гипертонус или полный провал
✅ Улучшаем кровоток в органах малого таза, влияя на гормональный фон, и настроение в целом.

Вы удивитесь, как быстро меняется ситуация, когда вы начинаете работать с телом комплексно: дыхание, осанка, положение таза, глубокие мышцы, гормоны.

Занимайте свои места. Полетели!))))

Воскресенье с 18.00 до 20.00
Вторник с 14.00 до 16.00

Запись в ЛС

Клинические испытания показывают, что большинству женщин достаточно всего нескольких месяцев тренировок с kGoal, чтобы взять интимные мышцы под контроль. И пусть их не видно, но именно от тонуса тазовой мускулатуры зависит красивая фигура. К тому же хороший секс и удовольствие, полученное от него, повышают уверенность в себе, дарят массу положительных эмоций и омолаживают. Без сомнения, интимный фитнес с kGoal показан всем женщинам — он станет отличной профилактикой множества патологий мочеполовой системы, влияющих на здоровье.


Интимный фитнес с kGoal творит чудеса. И это не рекламный ход или преувеличение. Многие представительницы прекрасного пола, которые уже приступили к тренировкам, в своих отзывах говорят о заметном улучшении силы и тонуса тазовых мышц, сохранении женского здоровья и молодости, пробуждении сексуальности и женственности, особой энергии, которая буквально притягивает внимание окружающих.

• Сверхчувствительные сенсоры. Невидимые глазу датчики закреплены по поверхности всего корпуса, благодаря чему обеспечивается максимально точная и объективная обратная связь. Тренажёр распознает и фиксирует даже самые незначительные изменения в давлении и силе сжатия.
• Клитеральная ручка. Невероятная по своей простоте и эффективности вещь. Она, во-первых, выполняет функцию своеобразного ограничителя, который не позволяет втянуть тренажёр слишком глубоко. Во-вторых, мягко стимулирует клитор в процессе тренировки, оставляя после неё приятное послевкусие.
• Способствует выработке навыков сжатия и расслабления мышц. Часть упражнений с тренажёром направлена на правильное и плавное расслабление мускулатуры, осознанное управление телом. При желании её можно отключить.
• Игровая форма занятия. Фактически тренировки с kGoal — это несложные и затягивающие игры в мобильном приложении. Это значит, что вам не придется сидеть и по таймеру напряженно отсчитывать количество сжатий и сокращений — разработанные экспертами игровые программы сделают всё за вас.


Как проходят тренировки 
Итак, алгоритм тренировок с kGoal предельно прост:
• Подготовьте вагинальный зонд к использованию — обработайте его антисептиком. Нажмите на клапан и спустите воздух.
• Аккуратно нанесите на корпус лубрикант на водной основе.
• Введите зонд внутрь.
• Нажмите на клапан. Дождитесь, пока корпус надуется и примет комфортную для вас форму.
• Займите удобное положение. Включите тренажёр и запустите приложение на своём смартфоне.
• Выберите программу тренировки. Собственно на этом всё — остаётся получать удовольствие, отслеживая прогресс на экране.
В мобильном приложении можно задать цели и расписание занятий: в какие дни и время, сколько раз в неделю будете заниматься, чтобы на телефон приходили напоминания. Базово рекомендовано не более трёх тренировок в неделю. Но здесь всё индивидуально и следует ориентироваться на свои ощущения и уровень подготовки. Всё должно быть в меру, чтобы не допустить перенапряжения и гипертонуса тренируемых мышц. 

Психологами доказано, что человек лучше учится и занимается в группе. Многие женщины в личных беседах и в обсуждениях на форумах жалуются, что у них не хватает времени и самодисциплины для регулярных тренировок с kGoal.
В этом случае имеет смысл рассмотреть возможность посещения занятий по системе EroTraverse в фитнес-студии. Такие тренировки удачно сочетают в себе интимный фитнес и элементы кардио, силового тренинга, суставной гимнастики, йоги, тверка, бодифлекса, ци-гун, стретчинга и нейрогимнастики.


Преимущества и результаты интимного фитнеса с kGoal
Чем привлекателен интимный фитнес с kGoal:
• Удобный формат — вы сами выбирайте время и место для тренировки. Занимайтесь с интимным тренажёром, когда и где хочется. Если же предпочитаете занятия в зале, их расписание можно с лёгкостью подстраивать под свой график.
• Минимальное количество противопоказаний и побочных эффектов — интимный фитнес и kGoal становятся настоящей палочкой-выручалочкой для женщин любого возраста, независимо от того готовятся они стать мамами, восстанавливаются после родов или находятся в периоде менопаузы.
• Результат, который не заставит себя ждать — достаточно 3-4 занятия в неделю и уже через месяц-полтора вы почувствуете, как в интимную близость возвращается удовольствие, уходят симптомы опущения тазового дна.
Эффект от тренировок с kGoal впечатляет
• Вы сможете испытывать по несколько оргазмов за ночь.
• Удовольствие от вагинального секса станет сильнее, глубже, интенсивнее.
• Улучшится состояние и функционирование тазовых органов.
• Беременность и роды пройдут менее травматично, уменьшатся болевые ощущения.
• Исчезнут проблемы с подтеканием мочи при беге, физических нагрузках, кашле.
• Смазка во время близости будет более обильной, а хлюпающие звуки из влагалища больше не заставят краснеть.
• Улучшится фигура, состояние кожи и волос.
• Восстановится гормональный баланс, активизируется кровообращение, лимфодренаж и питание тканей.

Новый тренд — интимный фитнес с kGoal: красивая фигура и прокачанная оргазмичность в одних тренировках!

Интимный фитнес: в чём польза от занятий? 
Интимный фитнес — гораздо больше, чем просто модный тренд. Гимнастика, направленная на укрепление тонуса и силы тазовых мышц, выполняется по проверенной временной методике. Её цель — профилактика и устранение симптомов множества заболеваний мочеполовой системы, красивые формы тела, повышение чувственности в интимной сфере. Основа интимного фитнеса — упражнения Кегеля, разработанные американским гинекологом для улучшения контроля над процессом мочеиспускания после родов. 
Мышцы тазового дна представляют собой сложное переплетение связок, сухожилий и нескольких слоёв мышечной ткани. Они крепятся к костям таза, выступая в роли своеобразного гамака, который не даёт органам провисать и смещаться под действием силы тяжести. 

Мышцы тазового дна у женщин
Но стоит этим мышцам лишь немного ослабнуть, как в работе тазовых органов (матки, мочевого пузыря, тонкой кишки) наступает дисбаланс. Проявляется он следующими симптомами:
• Ноющая боль в пояснице, нижней части живота.
• Дискомфорт и ощущение инородного тела во влагалище.
• Диастаз — расхождение краёв прямой мышцы живота.
• Рецидивирующие пупочные грыжи.
• Недержание мочи (особенно много проблем оно доставляет при кашле, чихании, прыжках, смехе).
• Попадание воздуха во влагалище во время секса или фитнеса.
• Снижение либидо, отсутствие удовольствия от близости.
• Геморрой, варикозное расширение вен малого таза.
• Опущение, вплоть до выпадения матки.
•
Существует мнение, что интимный фитнес полезен только для женщин, планирующих зачатие и роды. Это абсолютно ошибочная точка зрения. Вы можете не хотеть ребенка (сейчас или вообще). Ваш возраст и даже пол не имеют значения, потому что поддержание мышц тазового дна в форме — это, прежде всего, полезно для вашего здоровья, самооценки и общего самочувствия. 


Для кого интимный фитнес с kGoal и авторской программой EroTraverse будет полезен
Пока девочки качают губы, женщины качают тазовые мышцы с kGoal и EroTraverse! 
Тренировки по авторской системе развивают грацию и пластику тела, тонус и силу интимной мускулатуры, улучшают качество и интенсивность сексуальной жизни. 
Занятия с kGoal полезны:
• Женщинам, которые ведут нерегулярную половую жизнь — как приятная и безопасная альтернатива и поддержание интимного здоровья.
• Тем, кто хотел бы заниматься по программе Кегеля, но не знает, с чего начать и как будет правильно.
• Тем, кто по каким-то причинам не может тренироваться дома и нуждается в опытном наставнике.
• Женщинам, которые планируют привнести в интимную близость новые краски, сделать её более яркой и запоминающейся.
• Девушкам и женщинам с ослабленными мышцами тазового дна.
• Женщинам 45+, вступившими в период менопаузы, для возвращения радости жизни.
• Всем, кто заботится о своём теле и здоровье и хочет получать удовольствие от движения.

Почему kGoal, а не обычные шарики или конусы
Для направленного воздействия на нужные мышцы в интимном фитнесе используются специальные тренажёры. Их самый простой вариант — всевозможные шарики, конусы, яйца. kGoal — более продвинутое и современное устройство, для занятия с которым не нужны особые навыки или знания. Плюс в девайсе имеется биологическая обратная связь, которая позволяет посредством чувствительных датчиков считывать малейшие изменения в состоянии и работе тазовой мускулатуры. 
Сегодня kGoal входит в число лучших тренажёров Кегеля на российском рынке и выделяется среди конкурентов за счет сразу нескольких весомых преимуществ:
• Адаптация под индивидуальную анатомию. Его корпус выглядит как полая мягкая груша с воздушным клапаном. В сдутом виде его вводят во влагалище, надувают, в процессе чего зонд подстраивается под внутренний рельеф и размеры вагины.

Если ты не знала, не слышала и не понимала, то услышь меня сейчас!

EroTraverse - то не про разврат и пошлые движения, это не про предложение себя для утех, это не "ой, да там трахаться учат", как говорят убогие, скучные ( по всей видимости, не имеющие секса) антисексисты
Ну и оставим их в покое, не будем на них обижаться)))) в их сером и безоргазменном мире итак не сладко.

Зато нам с EroTraverse, и сладко, и вкусно!
Это для многих глоток живительной влаги, пробуждение от долгого мучительного сна, где открывается мир новых ощущений, мир, где сексуальные отношения, переходят на высший уровень, где царит уважение к партнеру, и взаимная отдача.
Где тело уставшее от недопонимания, страхов, навязанной нравственности и морали, чужими убеждениями, будто встряхивается и освобождается от оков.

Я предлагаю оставить позади то, что мучает, все сомнения и запреты, и просто попробовать новый продукт, как яблоко, которое так искусительно было для Евы. И помните, как этот плод всё изменил.?

Свобода тела и мысли - это EroTraverse, детка!!!!

♀️ Добро пожаловать, красотки! В мир красоты, здорового и умного фитнеса, через осознание свой женственности, манкости, и любви к своему телу.