Семейные истории Дарьи | жизнь без глянца

Сегодня были с мужем и детьми в кафе, и я вот почему-то задумалась: а как вы вообще относитесь к алкоголю? 😅

Я вот совершенно спокойно.

У меня нет ни истории «алкоголь — зло», ни истории «ну выходные же, надо обязательно что-нибудь выпить».

Вот сегодня пришли в кафе всей семьёй: вкусная еда, хорошая атмосфера, настроение есть — почему бы и не позволить себе немного расслабиться?

На выходных тоже могу выпить что-нибудь в компании.

А могу вообще не выпить.

Если повода, желания или компании нет — я даже об этом не думаю.

Иногда, конечно, встречаешься с подругой, и начинается тот самый «обмен женской энергией» 😂🍷

Но вот тут я ещё о чём подумала.

Если тебе иногда хочется бокал вина в хорошей компании — ну окей.

А вот если без этого бокала уже сложно расслабиться, снять стресс, пережить тяжёлый день или вообще представить себе нормальный вечер — наверное, это уже тот момент, когда стоит хотя бы честно спросить себя: а точно ли дело только во вкусе и атмосфере?

Потому что одно дело — иногда захотелось.

И совсем другое — когда алкоголь становится единственным способом выдохнуть.

Вот где для вас проходит эта граница?

Вы вообще спокойно можете выпить по настроению или стараетесь алкоголь не использовать даже как способ расслабиться? 👇

Придумайте описание сами 🤭

Вот этот малыш нам все неравные клетки сегодня вытрепал 😂🫠

Если вдруг Вы думаете, что сегодня приготовить на ужин, то делюсь вкусным и быстрым рецептом паста 🍝

Паста 🍝

Ингредиенты:

1. Слабосолёная рыба (у меня форель)

2. Макароны

3. Шпинат

4. Черри

5. Творожный сыр

6. Соль, перец, приправы

7. Сыр (твердый или пармезан)

Подробный рецепт приготовления в видео ♥️
Приятного аппетита ♥️

Не эстетик картинки, но как есть, друзья 😄🤌🏻

Доброго дня ❤️

На завтрак - сырники
На обед - беготня на тренировку,2 раза выключенный суп недоваренный 🤭

Уже все дома, иду доваривать 😄🙏🏻

Ждем, когда придет учитель, у Савы ещё подготовка сегодня

Тимошка тоже без внимания не сидит, каждый день занимаемся, иногда прям больше нормы, и я против, потому что идёт перевозбуждение

Честно, все дни одно место в мыле 🤦🏼‍♀️😂
Что происходит?

У всех так, или мы бешенные такие ?🫣😂

У Вас как утро субботы?

🔥- спокойное, размеренное

👍🏻 - тоже сумбурное

Сегодня у меня случилось спонтанное желание, а точнее уже цель 🎯, которую я хочу исполнить в ближайшие дни

Удовольствие это не дешевое, а точнее сказать - это не удовольствие, а более профессиональный подход к моей деятельности и работе

Хотелось прям сразу сделать это, но решила обдумать 🤔

Переспать с мыслью, взвесить, прочитать куда больше информации ☺️

Но, чувствую, что зря

Решилась - значит надо 😄

Как думаете, что это будет?

Всем любителям Чебурашки сюда 👇🏻

Забрала с Wildberries вот такую книжку от Эксмо 📚

Мы вообще давно знакомы с их развивающими тетрадями, поэтому когда увидела вариант с Чебурашкой — решила взять.

И вот это как раз тот случай, когда ребёнка не приходится уговаривать «позаниматься» 😅

Внутри 30 заданий на чтение, счёт и письмо, но всё сделано через игру, знакомых героев и наклейки.

То есть не просто сидишь и пишешь палочки в тетради, а ребёнок реально включается в задания.

Книжка рассчитана на детей от 5 лет. Чебурашка, конечно, отдельный плюс 😂

Если ваши дети тоже любят всякие задания, наклейки и развивашки — присмотритесь. Очень приятный вариант для занятий без «давай ещё пять минут посидим» 🤍

Всем приветик 👋

Обещала вам рассказать, что такое себорейный дерматит и как вообще он появился у меня.

Когда-то я уже рассказывала об этом в Телеграме, но, если честно, искать те старые посты мне было лень 😅 Поэтому расскажу всё по памяти — как начиналось у меня и как я вообще поняла, что это уже не просто «перхоть».

Началось всё, кажется, ещё лет с 18. А возможно, даже раньше.

Сначала я была уверена, что у меня обычная перхоть.

Покупала какие-то шампуни из масс-маркета, пробовала одно, второе, третье — особо ничего не помогало.

И со временем становилось только хуже.

😨 Появился зуд.

😨 Чешуйки на коже головы.

😨 Шелушение.

Причём это уже было не состояние «немного перхоти», которое можно просто смыть шампунем.

После вторых родов, насколько я помню, всё стало проявляться сильнее. Плюс были стрессовые периоды.

И в какой-то момент шелушение появилось уже не только на голове.

Брови. Лицо. Область ушей. Иногда появлялись отдельные участки на теле.

Вот тогда я уже реально испугалась.

Первой мыслью вообще был псориаз, потому что визуально некоторые проявления действительно могут быть похожи.

Но в итоге у меня подозрение именно на себорейный дерматит.

Диагноз, если говорить честно, у меня до сих пор такой… полуподтверждённый 😅 Я была у разных специалистов, и каждый раз слышала немного разные рекомендации.

Но по ощущениям я с этим живу уже много лет.

И самое неприятное — это даже не внешний вид.

Это ЗУД.

Когда кожа головы или лицо может чесаться настолько, что хочется расчесать всё до ранок.

И шелушение бывает не в формате:

«Ой, кожа немного сухая».

Нет.

Иногда всё гораздо неприятнее.

Отдельная история — уши.

У меня эта зона тоже сильно реагирует, поэтому я регулярно хожу к ЛОРу и слежу за этим. Если появляются сильный зуд, боль, заложенность или ухудшение слуха — тут я точно не советую экспериментировать самостоятельно, лучше идти к врачу.

Что я поняла за эти годы?

У меня очень сильно всё реагирует на состояние организма.

Стресс.

Питание.

Общее состояние.

Гормональные изменения.

Может быть период, когда всё практически спокойно.

А потом что-то происходит — и снова обострение.

Какие-то процедуры и препараты мне давали облегчение, но иногда буквально на несколько дней, а потом всё возвращалось.

И вот недавно я вообще пошла совсем по другому поводу 😅


И в разговоре со специалистом мы затронули мою кожу.

Мне предложили уже более системно разобраться с этим вопросом: сначала сдать анализы, посмотреть состояние организма и только потом подбирать лечение.

И вот сейчас я как раз на этом этапе.

Очень надеюсь, что получится хотя бы хорошо контролировать эту историю и перестать постоянно мучиться от обострений.

Потому что кто с этим сталкивался — тот поймёт, насколько это иногда бесит.

И физически.

И морально.

Так что если у вас тоже есть себорейный дерматит или вообще какой-то хронический дерматит — можете официально высказать всё своё негодование в комментариях 😂

Расскажите, как давно у вас это началось и что вам реально помогает?

Всем доброго-предоброго вечера 🤍

Со вчерашнего дня ужасно болит голова. Вот прям настолько, что, если честно, даже думать тяжело. Но рабочие моменты, конечно, никто не отменял 😅

Сегодня помимо всех дел ещё приходилось работать буквально на коленке.

Сообщений накопилась целая куча, на часть я так и не ответила. Очень надеюсь, что завтра уже всё разгребу, потому что в таком состоянии реально сложно нормально соображать.

Полдня сегодня поработали, а вторую половину дня, грубо говоря, провели по больницам.

Савелию нужна была справка-допуск к экзамену по тхэквондо.

Через неделю уже сдача на белый пояс 🥋

Помимо теории, упражнений и всех остальных заданий, ещё обязательно нужен медицинский допуск.

Главное — всё сделали ✅

Потом быстренько побежали на тренировку и только сейчас вернулись домой.

Пока муж будет укладывать детей, я попробую ещё немного разобрать работу и хотя бы частично закрыть хвосты.

А потом — всё, отдыхать.

Всем хорошего и спокойного вечера 🤍

Две баночки на фото не просто так 😅

У меня сейчас нанопластика, поэтому история про «сухие, безжизненные и убитые волосы» — вообще не моя.

Наоборот, мне сейчас важно сохранить то состояние волос, которое есть: гладкость, мягкость, блеск и чтобы длина выглядела ухоженно как можно дольше.

Добавила в уход восстанавливающую и увлажняющую маску для волос с кератином FAMI 🤍

Она направлена на питание, увлажнение и укрепление волос, а в составе есть кератин и комплекс аминокислот.

После нанопластики я особенно смотрю на то, чтобы средство:

✨ не утяжеляло волосы
✨ сохраняло гладкость
✨ давало мягкость
✨ поддерживало блеск
✨ помогало длине выглядеть ухоженной

Потому что сделать процедуру — это одно.

А потом ещё хочется как можно дольше сохранить красивый результат дома 😅

Буду пользоваться дальше и смотреть, как поведут себя волосы.

У кого тоже нанопластика или кератин — чем поддерживаете волосы между процедурами? 👇

А пока забирайте мою находку - крутейшая маска

«С Днём Ложденья»🤗 - кричали дети с утра в трубку ☺️

У мамы день рождение 💔

В 44 года : трижды мамы и дважды бабушка 😅

И это только пока 😉

Наверное, здоровье сейчас в приоритете, остальное 💯 будет

В этом году не удалось приехать лично, и поздравить, но спасибо доставкам, выбрали букет вместе с детьми, и отправили ☺️

Дети в саду - у них сегодня классная программа: едут с садом на общественном транспорте в театр, я бы и сама и не отказалась 😄

После обеда заберу Саву, нужно сделать справку для допуска к соревнованиям 😌

Отличного дня 😘