ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.380▲ 5,0 %+18 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.770▼ 60,1 %было 2 232
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.35▼ 46,0 %было 75
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 17,1 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 15,7 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 497▲ 4,2 %было 5 274после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,6 %▲ 0,7 п. п.пунктир — было 27,9 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,87 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,1▼ 13,0 %было 4,9после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,4 %▼ 2,4 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+18подписчиков за период
+5 самый большой прирост · 28 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
678 845просмотров за период▼ 8,9 %
Средний охват поста — 5 497 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 01:07 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Вчера, после окончания работы на марафоне , быстренько заварганила кексы🔥 Два✅после приема пищи прям хорошо легли в желудок 😂 без тяжести , только наслаждение и удовольствие 😉
Делюсь с вами❤️
🍋 Нежные лимонные кексы
Я их немного подрумянила — и получилась нежная корочка сверху, а внутри очень мягкое творожное облако 🤍 С лёгким ароматом лимона!
Ингредиенты на 6-7 формочек:
• Творожный сыр — 100 г • Яйца — 2 шт. • Сливки 33% — 50 мл • Миндальная мука — 4 ст. л. • Эритрит — 3–4 ст. л., по вкусу • Разрыхлитель — ½ ч. л. • Цедра половины лимона • Лимонный сок — 1-2 ч. л. • Щепотка соли • Растопленное сливочное масло — для смазывания формочек
Готовим:
Смешиваем творожный сыр, яйца, сливки, эритрит, соль, лимонный сок и цедру до однородности. Цедру снимаем только с жёлтой части кожуры, без белого слоя, чтобы не горчила.
Добавляем миндальную муку и разрыхлитель. Хорошо перемешиваем.
Смазываем формочки растопленным сливочным маслом и распределяем тесто, оставляя немного места для подъёма.
Выпекаем в заранее разогретой духовке или аэрогриле при 180 °C около 20–25 минут, ориентируясь на свою духовку. Верх должен слегка подрумяниться.
Даём кексам остыть в формочках около 10 минут, затем аккуратно вынимаем.
Очень нежные, ароматные и вкусные. С чашечкой чая — одно удовольствие ☕️🍋
Каждый день мы встречаемся , пересекаемся,взаимодействуем с разными людьми, это и знакомые и близкие , и совершенно посторонние. Различные разговоры, разные темы , разные настроения .
И часто случается так , что одна сказанная фраза действует на нас как электрошокер, т.е в этот момент мы испытываем очень сильные чувства и эмоции , и это не обязательно гнев или страх.
Ты поделилась важным для тебя событием или решением , а его обесценили. Услышала критику в свой адрес. Близкий человек бросил в твой адрес резкую фразу.
Ситуаций много.
Но важно понимать , что не все сказанные в наш адрес фразы или отдельные слова имеют к нам прямое отношение , и тем более как то должны на нас влиять.
«Я же была с ним несчастна. Почему тогда так скучаю?»
Иногда мы скучаем по редким моментам нежности. По ощущению, что нас выбирают. По надежде: «Вот ещё немного — и всё наладится».
Память возвращает тёплые эпизоды, а причины, по которым мы ушли, словно отодвигает на второй план. Но скучать — ещё не значит хотеть всё повторить. И это не всегда история про мужчину и женщину. Это и дружеские истории и семейные.
Было у вас такое: тянет к человеку, а возвращаться в те отношения не хочется?
Отношения с этим мужчиной прекратились около 15 лет назад, мы живем в разных городах разными жизнями. Есть только прошлое , в котором я поставила точку. А он видимо все еще нет.
Цепляет это меня - нет. Приятно мне - нет. Я ровно к этому отношусь, потому что давно все для себя решила.
Иногда мы всё понимаем: прежней близости уже нет. Но всё равно ищем повод написать, ждём ответа, пытаемся вернуть общение… Ведь отпустить человека — это ещё и попрощаться с надеждой на то, что между вами могло бы быть. Признать, что некоторые слова так и останутся несказанными, а вопросы — без ответа. Это значит перестать жить в своих фантазиях , а часто бывает так что в своих фантазиях мы проживаем долгое время. Пока наконец не идем в правду .
Случались у вас подобные «камбэки»? А может вы сами не могли отпустить ?
TIK TOK или как победить прыщик на носу в 11 лет 😁
Не могла не поделиться😬 У Ибрагима вскочил прыщик на носу, я каждое утро и вечер напоминаю- умойся, протри, помажь. Но нет, есть способ из тик тока🤦🏻♀️ Подержать лицо над паром. Поставила варить им кукурузу, захожу через 15 минут на кухню а тут процесс🤣
Старший сын гулял по городу, фотографировал машины и котов☺️ . Младший ездил в горы с классом, на карманные деньги привез вот такие покупки для всей семьи, моя заботушка❤️ А я, уехала к папе в деревню и гребла сад , успела до дождей 💪 Вечером пили чай и делились впечатлениями🫶 Рассказывайте как вы провели свои выходные 😉
Давайте обсудим ❤️ Как часто срываетесь на близких? Какие чувства всплывают после того как вспылили? Пытались отследить почему так происходит? Делитесь🤝
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
Россия