▶ видео
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Дашборд
24 октября — 30 октября 2026
Загрузка…
Рост аудитории
+2подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 29 окт 2026
Индекс качества
Просмотры и охват
Вовлечённость подписчиков
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 03:24 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
▶ видео
▶ видео
Батарейка села 🪫
Завтра много дел .
Но меня не покидает мысль отснять видос для инсты . Но пока руки не доходят почему-то… блогер так се из меня вышел
▶ видео
▶ видео
▶ видео
Урвали часик на поболтать ❤️❤️❤️
Не скажу, что придумала её сама, но название точно родилось в моей голове 😅
Суть в том, что я записываю свои желания так, будто они уже сбылись.
Но не просто: «Хочу то, хочу это».
А представляю, что всё уже произошло, открываю блокнот и описываю событие так, будто пишу обычную запись в своём дневнике.
С эмоциями, деталями, ощущениями. Как прошёл мой день, что я чувствовала, чему радовалась и за что благодарила жизнь.
Например, не просто написать: «Я хочу, чтобы моя мечта сбылась».
А написать: «Сегодня сбылось то, о чём я так долго мечтала…» — и дальше описать всё до мелочей.
И знаете, мне нравится эта практика. Она помогает остановиться, прислушаться к себе и понять, чего же я на самом деле хочу.
Ведь иногда мы так много думаем о повседневных заботах, что забываем мечтать о чём-то своём.
А здесь можно всё. Без стеснения, без страха, без мысли «да куда мне».
Просто берёшь блокнот и пишешь свою историю так, как хотела бы её прожить. ✨
А вы когда-нибудь пробовали что-то подобное? Или, может быть, у вас есть свои маленькие практики для исполнения желаний?
Почитала ,порисовала 🫶🏻
Теперь жду звоночек от мужа и можно будет спать ложиться 👌🏻❤️
▶ видео
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…