Здоровье без аптек с LR

Очень щедрый подарок при регистрации - 28% от каталога.
Рекомендую заходить в компанию с 250 баллами. Так у вас будет больше подарков.

Интересная акция для новеньких.
Закончится завтра!

Зачем мне БАДы? - говорят мне. -
Проще выпить таблетку, когда поднимается температура, болит голова или начинается простуда, большинство людей знает, что делать. Выпить таблетку кажется самым понятным и быстрым решением.

💊 Да, таблетка помогает справиться с симптомом здесь и сейчас. Эта метод " медицины катастроф". Когда нужно
"потушить пожар". Если не проработать причину, и останется "тлеть", через время вы вновь вынуждены искать таблетки. Снова болезнь, снова боль, снова организм сбоит.

Потому что важно не только убрать проявление, а понять:
🌿 каких ресурсов не хватает организму;
🌿 почему состояние повторяется;
🌿 как поддерживать здоровье заранее.

👨‍⚕ – По-разному. Есть общеукрепляющие препараты — витамины, минералы, антиоксиданты, омега-3 жирные кислоты, кофермент Q-10 и другие. А есть адресные — комплексы с индолами, например, предотвращают и лечат эстрогензависимые опухоли у женщин, с фитостеролами — аденому простаты у мужчин, а с аргинином — способствует нормализации деятельности сердечно-сосудистой системы.

- Благодарю Вас за интервью!

Сегодня хочу поделиться с вами интересным интервью о БАДах.

Кто-то обещает, что они спасут человечество от старения, кто-то презрительно называет их «соплями горного зайца», а докторов, распространяющих добавки, считает отступниками и предлагает отлучить от медицины. Зачем нам БАДы, разбираемся вместе с заведующим кафедрой биохимии СЗГМУ им. И.И. Мечникова, профессором Владимиром Дадали 👆

❓– Владимир Абдуллаевич, почему, как вы думаете, темпы роста рынка БАД у нас выше, чем в других странах? Неужели мы стали покупать так много добавок?

👨‍⚕ – Вряд ли. Добавки у нас таким же спросом, как в других странах, не пользуются. Мы же говорим не о рынке в целом, а о темпах его роста. Допустим, год назад БАДы покупал 1% населения, а сейчас — 3%. А в Японии, положим, БАДы раньше использовали 40%, а теперь — 45%. Получается, что в Японии спрос увеличился на 12,5%, а у нас — на 300%. Но в абсолютных-то цифрах 3% — это совсем мало.

❓– Почему на западе БАДы популярны больше, чем у нас?

👨‍⚕ – Там они давно вошли в культуру питания и стали неотъемлемой частью здорового образа жизни. А в России они до сих пор остаются некой загадочной диковинкой, о которой мало кто имеет грамотное представление. Вот и выходит, что одни от добавок бегут как от огня, другие верят рекламе и отдают сумасшедшие деньги за то, что и яйца выеденного не стоит. Разобраться же в том, что на самом деле полезно, пытается мало кто. И попеременно, во многом по вине рекламы и СМИ, БАДы превращаются то в панацею, то в исчадье ада. Хотя ни тем, ни другим они не являются.

❓– Тогда что такое БАДы и зачем они нужны?

👨‍⚕ – Я не очень люблю это название: слишком уж его затаскали. Предпочитаю говорить «природные вещества и их комплексы». Это компоненты пищи, которые мы с современной едой или не получаем совсем или получаем, но очень мало. Они изначально натуральные и создаются из натурального сырья. Большинство продуктов питания сейчас полусинтетические, и в них нет многих необходимых для организма компонентов.

Я проводил исследования и обнаружил, что кроме витаминов и минералов нам не хватает еще 24 классов веществ. И если человек их не получает, то может начать болеть, причем серьезно. Чтобы восполнить дефицит пищевых компонентов, и разработали природные комплексы. Они помогают не заболеть, и это самое главное. Проще сохранить здоровье, чем потом его восстанавливать. Пробовал, кстати, на себе один из препаратов, укрепляющих иммунитет. Сделан он на основе молозива. Работает. Я был в походе: и на ветру, и по колено в воде, и под дождем — даже не простудился, несмотря на свой возраст.

❓– Витамины ведь тоже пьют, чтобы не заболеть. Многие ученые говорят, что это тоже БАДы.

👨‍⚕ – Почти все витамины в аптеке синтетические. И иногда форма, в которой содержатся в них активные вещества, организму не подходит, или этих веществ недостаточно. Организм не воспринимает их или не может усвоить, потому что не работают нужные ферменты. Так, например, в природной форме витамина Е — 8 компонентов, а в аптечной — 1. И его аптечная дозировка в несколько раз превышает необходимую человеку норму, чтобы организм усвоил нужное количество. Поэтому витаминные комплексы могут оказаться малоэффективными. А иногда случается так, что для усвоения какого-то вещества нужно еще несколько компонентов, а их в комплексе нет.

«Кальций-Д3 Никомед» возьмите. Что там есть? Кальций, фосфат и витамин Д. Все! А на самом деле нужно еще, как минимум, 14 составляющих. Фактически препарат, за который человек отдает немаленькие деньги, может «проскочить» через организм, не принеся никакой пользы. В хороших БАДах витамины и минералы находятся в «правильной» форме, которую организм примет. Тоже, правда, не во всех, и надо обязательно смотреть состав. Разобраться во всех тонкостях с ходу сложно, но запомнить, что все металлы должны быть в соединении с аминокислотой, а кальций — в комплексе с магнием — вполне можно.

❓– Какое действие у добавок: они влияют на организм в целом или на отдельный орган и систему органов?

Цистус Инканус от LR. Вторая часть. Как он работает.

«Врач — слуга природы. Он должен следовать за ней, а не опережать её.»

Гален, II век н.э.

В первой части я рассказывал историю. Теперь — о том, как это работает.

Цистус Инканус содержит рекордное количество полифенолов . Это природные соединения, которые обладают антиоксидантными, противовирусными и противовоспалительными свойствами. И они работают на нескольких уровнях.

1. Вирусный барьер.

Полифенолы Цистуса связываются с оболочечными белками вирусов и не дают им проникнуть в клетку. Это не убивает вирус, а блокирует его . При этом вирусы не вырабатывают устойчивости к экстракту даже при длительном применении .

Исследование 2025 года показало, что экстракт Цистуса снижал вирусный титр герпеса примерно в 10 000 раз по сравнению с контролем. Особенно ценно, что он был активен против штамма герпеса 2-го типа, устойчивого к ацикловиру — одному из основных противовирусных препаратов .

2. Антиоксидантная защита.

Антиоксидантная активность Цистуса настолько высока, что его сравнивают с ресвератролом и другими мощными природными соединениями . Он нейтрализует свободные радикалы, которые разрушают клетки и ускоряют старение.

3. Противовоспалительное действие.

В исследовании 2025 года показано, что экстракт Цистуса подавляет выработку ключевых провоспалительных цитокинов — IL-6, COX-2 и других . Это не просто снятие симптомов — это работа с причиной воспаления на клеточном уровне.

Капсулы Цистус Инканус от LR — это 600 мг экстракта листьев, усиленных витамином С и цинком. Они работают системно: блокируют вирусы, защищают клетки и поддерживают иммунитет.

Продолжение следует…


Справка по исследованию 2025 года

В исследовании, опубликованном в журнале International Journal of Molecular Sciences, водно-спиртовой экстракт Cistus incanus L. тестировали против вирусов герпеса и коронавируса.

Ключевые результаты:

· Экстракт снижал вирусный титр герпеса примерно на 4 lg (в 10 000 раз) по сравнению с контрольным образцом.
· Показал высокую эффективность против штамма герпеса 2-го типа, устойчивого к ацикловиру.
· Индекс селективности для устойчивого штамма превысил 10 (приемлемый уровень для противовирусных агентов).
· Полное ингибирование внутриклеточных стадий вирусной репликации и выраженный вирулицидный эффект.

Знаете ли вы, что при скандинавской ходьбе организм потребляет примерно на 22% больше кислорода, чем при обычной ходьбе с той же скоростью? Согласно исследованиям, использование специальных палок повышает интенсивность нагрузки, ведь в движение включаются не только ноги, но и мышцы верхней части тела.

В чём польза скандинавской ходьбы?

✅ Активнее работают мышцы. При правильной технике подключаются мышцы рук, плечевого пояса, спины и корпуса.
✅ Тренируются сердце и лёгкие. Регулярные занятия помогают развивать выносливость и поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.
✅ Улучшается координация. Согласованная работа рук и ног тренирует контроль движений.
✅ Поддерживается физическая форма. Ходьба помогает сохранять активность, укреплять мышцы и поддерживать подвижность.
✅ Снижается напряжение. Прогулки на свежем воздухе помогают отвлечься от повседневных забот и улучшить настроение.

И главное — для занятий не нужно быть спортсменом! Начинать можно с коротких прогулок в комфортном темпе, постепенно увеличивая нагрузку.

А вы уже занимаетесь скандинавской ходьбой?

Осень-время замечать невероятную красоту в ритме блюз. Прекрасного дня! На видео-уютный Зеленоградск.

Цистус( ладанник). Скидка 20 %. До 27 октября или до окончания продукта.