"Кто вообще сказал, что вам это надо?"
Замечали, как часто мы живём из "надо"?
🔹Надо быть хорошей женой.
🔹Надо быть идеальной матерью.
🔹Надо всё успевать.
🔹Надо соответствовать.
И где-то в этом бесконечном списке теряется:
"А я хочу этого?"
Я знаю о чем говорю, т.к. сама жила в этом режиме и до сих пор учусь выбирать себя. (Знаю как это трудно)🥺
Хочу поделиться примером из своей жизни, вдруг кому то будет полезно🙏
Ещё пару месяцев назад я вела свои соцсети так, как "надо": регулярные посты, сторис, рилсы.
Все так делают. Значит, и мне надо.
А недавно я остановилась и спросила себя:
"А мне это правда нужно? Хочу я этого?"
И честно ответила себе: Нет. Точно не в таком режиме.
И я отпустила. Стала появляться меньше.
И мне стало легче.
Ушло напряжение от: "я должна выложить пост", "я должна сделать сторис" и пр.
И это не про "забросить всё". Нет.
А про то, чтобы выбирать. Осознанно.
Из себя, а не из страха.
Потому что "надо" - это всегда про чужой голос. Про ожидания. Про "так принято".
А "хочу", это про нас. Про нашу жизнь. Про нашу энергию и радость.✨
И знаете, что я заметила?
Когда я начинаю жить из "хочу", я делаю конечно меньше, но я делаю то, что меня наполняет, причем с радостью и без напряжения.
И в жизни, и в работе.
Если чувствуете, что устали жить из "должна" и хотите вернуть себе право на "хочу", то я рядом, чтобы помочь вам в этом.✍️
А как у вас? Часто живёте из "НАДО"?🤍
Замечали, как часто мы живём из "надо"?
🔹Надо быть хорошей женой.
🔹Надо быть идеальной матерью.
🔹Надо всё успевать.
🔹Надо соответствовать.
И где-то в этом бесконечном списке теряется:
"А я хочу этого?"
Я знаю о чем говорю, т.к. сама жила в этом режиме и до сих пор учусь выбирать себя. (Знаю как это трудно)🥺
Хочу поделиться примером из своей жизни, вдруг кому то будет полезно🙏
Ещё пару месяцев назад я вела свои соцсети так, как "надо": регулярные посты, сторис, рилсы.
Все так делают. Значит, и мне надо.
А недавно я остановилась и спросила себя:
"А мне это правда нужно? Хочу я этого?"
И честно ответила себе: Нет. Точно не в таком режиме.
И я отпустила. Стала появляться меньше.
И мне стало легче.
Ушло напряжение от: "я должна выложить пост", "я должна сделать сторис" и пр.
И это не про "забросить всё". Нет.
А про то, чтобы выбирать. Осознанно.
Из себя, а не из страха.
Потому что "надо" - это всегда про чужой голос. Про ожидания. Про "так принято".
А "хочу", это про нас. Про нашу жизнь. Про нашу энергию и радость.✨
И знаете, что я заметила?
Когда я начинаю жить из "хочу", я делаю конечно меньше, но я делаю то, что меня наполняет, причем с радостью и без напряжения.
И в жизни, и в работе.
Если чувствуете, что устали жить из "должна" и хотите вернуть себе право на "хочу", то я рядом, чтобы помочь вам в этом.✍️
А как у вас? Часто живёте из "НАДО"?🤍