ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.4▲ 33,3 %+1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.146▼ 49,1 %было 311
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 18,3 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 14,1 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 478▲ 1,0 %было 5 421после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,9 %▼ 0,2 п. п.пунктир — было 29,0 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,84 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,3▼ 9,4 %было 4,8после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,1 %▲ 0,3 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 26 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
702 763просмотров за период▼ 9,0 %
Средний охват поста — 5 478 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 11:01 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
◻️Способ приготовления: Ингредиенты для намазки измельчить в блендере, переложить в кондитерский мешок, распределить по поджаренным кусочкам батона Сверху положить шпроты, украсить слайсами из свежих огурцов, черри и укропом
Такие бутерброды приготовить проще простого, а вот выглядят они весьма празднично и красиво!
✨ Приятного аппетита!
*все продукты добавляла на глаз, регулируя вкус количеством корнишонов и чеснока
Ингредиенты: Основа: ▫️Овсяные хлопья 30 гр. ▫️Кефир 1% 20 гр. ▫️Какао 10 гр. ▫️Кукурузный крахмал 10 гр. ▫️Яйцо 1 шт. ▫️Разрыхлитель 1 чл. ▫️Подслатитель ⠀ Чизкейк: ▫️Рикотта лайт 500 гр. ▫️Кукурузный крахмал 20 гр. ▫️Яйцо 2 шт. ▫️Подслатитель ▫️Ягоды по вкусу
Приготовление: ▫️Овсяные хлопья измельчить до состояния муки. Смешать все ингредиенты и отправить в духовку на 10 минут при 160 градусах ▫️Для чизкейк: яйца разделить на белки и желтки. Белки с шепоткой соли взбить до пиков. Смешать все остальные ингредиенты, аккуратно ввести белки. Переложить на основу, сверху посыпать ягодами (немного присыпать сахзамом), выпекать при 150 градусах на 50-60 минут. Выключить духовку, остудить чизкейк не вынимая.
Xoзяюшĸи, a чтo вы ceгoдня гoтoвили? Дeлитecь peцeптaми Сыpныe лeпeшки нa кeфиpe - быcтpый зaвтpaк для вceй ceмьи Тaкиe лeпeшки у нac долго нa тapeлкe нe зaдepживaютcя Снapужи pумяныe, внутpи мягкие, c пpиятным cыpным вкуcoм. Оcoбеннo хopoши гopячими, кoгдa тoлькo cнялa их co cкoвopoды. Μoжнo пoдaть к чaю, взять c coбoй нa пеpекуc или иcпoльзoвaть вмеcтo хлебa. ΒOт чтo пoнaдoбитcя: ● Кефиp - 400 мл. ● Яйцa - 2 шт. ● Сливочноe мacло - 50 г. ● Твeрдый cыр - 100 г. ● Мукa - около 650 г. ● Рaзрыхлитeль - 1 ч. л. ● Соль - 1 ч. л. ● Рacтитeльноe мacло - для жaрки. Приготовлeниe: 1. Β Глубокую миcку нaлeйтe кeфиp, дoбавьтe яйца и coль. Βлeйтe pаcтoплeннoe, нo ужe нeмнoгo ocтывшee cливoчнoe маcлo и хopoшo пepeмeшайтe. 2. Сыp натpитe на кpупнoй тepкe и дoбавьтe в кeфиpную cмecь. 3. ΜУку cмeшайтe c pазpыхлитeлeм и пocтeпeннo ввoдитe в тecтo. Сpазу вcю муку лучшe нe выcыпать - ee кoличecтвo мoжeт нeмнoгo oтличатьcя. Замecитe мягкoe тecтo, кoтopoe удoбнo pаcкатывать. 4. Раздeлитe тecтo на 4 oдинакoвыe чаcти. 5. ΚАждую часть pаскатайтe в кpуглую лeпeшку тoлщинoй пpимepнo 1 см, а затeм pазpeжьтe на 8 тpeугoльникoв. 6. Разoгpeйтe в скoвopoдe нeмнoгo pаститeльнoгo масла и oбжаpивайтe тpeугoльнички с двух стopoн до крacивой золотиcтой корочки. Готовыe лeпeшки оcобeнно вкуcны горячими cо cмeтaной А ecли нe хочeтcя жaрить в мacлe, их можно попробовaть приготовить и в духовкe до румяноcти. ΠРиятного aппeтитa!
Как готовить: 1) Овощи нарежьте крупными кусками, лук — кольцами. 2) Смешайте масло с травами, чесноком, солью и перцем. 3) Замаринуйте овощи на 30–60 минут. 4) Жарьте на решётке до мягкости и лёгкой румяности.
Блюдо готовится за считаные минуты, не требует термической обработки и выглядит эффектно. Идеально подходит для легкого ужина или в качестве закуски.
Ингредиенты:
Скумбрия горячего копчения — 1 крупная тушка (около 250–300 г чистого филе). Лук-шалот (или очень мелкая сладкая красная луковица) — 1 шт. (около 30 г). Корнишоны (маленькие маринованные огурцы) — 3–4 шт. Каперсы — 1 чайная ложка. Свежий укроп — 2–3 веточки. Лимонный сок — 1 чайная ложка. Дижонская горчица — 1 чайная ложка (не зерновая, она будет мешать текстуре). Сметана жирностью 20% или густой греческий йогурт — 1 столовая ложка (для связки и смягчения копченого вкуса). Свежемолотый черный перец — по вкусу. Ржаной хлеб или бородинский — для подачи. Оливковое масло extra virgin — 1 чайная ложка
Приготовление:
С копченой скумбрии нужно аккуратно снять всю кожу и тщательно выбрать абсолютно все кости — как крупные реберные, так и мелкие межмышечные. Филе должно быть идеально чистым.
Нарежьте рыбу острым ножом на кубики со стороной примерно 5–7 миллиметров. Если рыба очень мягкая, ее можно просто разобрать руками на волокна.
Подготовка ароматической базы. Лук-шалот, корнишоны и каперсы нужно нарезать так же мелко, как и рыбу. Чем однороднее кубики, тем гармоничнее будет текстура. Укроп мелко порубите, избавившись от жестких стеблей.
В глубокой миске соедините нарезанную скумбрию, шалот, корнишоны, каперсы и укроп.
В отдельной маленькой емкости смешайте сметану (или йогурт), дижонскую горчицу, лимонный сок и свежемолотый черный перец. Соль в заправку добавлять не нужно: копченая рыба, каперсы и корнишоны уже содержат достаточно соли. Если вы используете оливковое масло, добавьте его сюда же. Слегка взбейте вилкой до однородности.
Аккуратно переложите заправку к рыбе и перемешайте силиконовой лопаткой или вилкой движениями снизу вверх.
Накройте миску пленкой и уберите тартар в холодильник минимум на 15 минут, а лучше на 30–40. За это время вкусы объединятся, а лук слегка промаринуется от лимонного сока и потеряет резкость.
Идеальным сопровождением станут подсушенные на сухой сковороде или в тостере ломтики бородинского хлеба, натертые зубчиком чеснока. Для яркости вкуса сверху можно положить крошечный кусочек сливочного масла, тонкий слайс свежего редиса или немного икры щуки.
Вместо скумбрии можно использовать другую жирную копченую рыбу — палтус, масляную рыбу или кету.
Если вы не любите молочные продукты, сметану можно заменить на 2 чайные ложки майонеза, смешанного с чайной ложкой воды, или просто увеличить количество лимонного сока и оливкового масла.
Для пикантности можно добавить в заправку пару капель соуса табаско или щепотку чили.
Для начинки: Любой мясной фарш - 500 гр Лук - 3-4 шт Соль и перец (по вкусу)
🔥 Приготовление: 1. Для соуса берем всё, что хотите и на ваш вкус, я часто готовлю и без картошки, тут главное, чтобы было жидкости так, чтобы покрыть тесто только на половину. 2. Тушила под крышкой ровно 25 минут. Приятного аппетита!
Сочные внутри, с лёгкой сладостью яблока и расплавленным сыром 🍎🧀
🛒 Ингредиенты: фарш из индейки — 500 г яблоко — 1 шт. (150 г) сыр — 100 г яйцо — 1 шт. лук — 80 г панировочные сухари — 30 г соль — 5 г чёрный перец — 2 г растительное масло — 15 мл
👩🍳 Приготовление: 1.Яблоко и лук натрите на крупной тёрке. 2.Смешайте с фаршем, яйцом, сухарями, солью и перцем. 3.Сформируйте небольшие котлеты. 4.Обжарьте на среднем огне по 4–5 минут с каждой стороны. 5.Сверху положите по кусочку сыра, накройте крышкой и оставьте на 2 минуты.
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.