Советы Домашней Еды. Канал о домашней готовке, любимых блюдах и новых сочетаниях продуктов. Делимся советами по приготовлению и подаче. #рецепты #кулинария #готовимдома
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.4▲ 100,0 %+2 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.35у постов за период
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0у постов за период
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 19,3 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 12,6 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 502▲ 0,1 %было 5 498после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,3 %▼ 1,2 п. п.пунктир — было 29,5 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,82 %▼ 0,1 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,1▼ 9,8 %было 4,5после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.5,7 %▲ 3,5 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+2подписчиков за период
+2 самый большой прирост · 26 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
673 375просмотров за период▼ 9,5 %
Средний охват поста — 5 502 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 20:22 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Ингредиенты: • Творог 5% — 200 г • Лаваш — 200 г • Греческий йогурт — 250 г • Яйца — 2 шт. • Лёгкий сыр — 150 г • Укроп, соль — по вкусу
Приготовление: 1) Смешайте творог, яйца, греческий йогурт, тёртый сыр, измельчённую зелень и соль. 2) Нарежьте лаваш соломкой, добавьте в общую массу и перемешайте. 3) Переложите в форму и выпекайте при 180 °C 30–40 минут.
КБЖУ на 100 г: 130,6 / 11,5 / 3 / 14,1
🫰Оставьте любую реакцию🫰 Это лучшая поддержка для нас♥️
Приготовление: Яйца разбиваем в миску, добавляем сгущенное молоко, соль и все тщательно перемешиваем. Затем добавляем разрыхлитель, муку и замешиваем тесто. Готовое тесто отправляем в кондитерский мешок. Далее в нагретое масло выдавливаем наше тесто и как пончики подрумянятся вытаскиваем их на бумажное полотенце
🥦 Стручковая фасоль с лимонной цедрой и миндалём в аэрогриле Яркая стручковая фасоль с лёгкой цитрусовой ноткой и хрустящими миндальными лепестками. Быстрый гарнир, который хорошо сочетается с рыбой, мясом и птицей.
📝 Ингредиенты • Стручковая фасоль — 400 г • Миндальные лепестки — 30 г • Оливковое масло — 1 ст. л. • Лимонная цедра — ½ ч. л. • Лимонный сок — 1 ч. л. • Сушёный чеснок — ¼ ч. л. • Соль • Чёрный перец
🌡 Температура: 185°C ⏱ Время: 8–12 минут 👨🍳 Приготовление 1. Если фасоль замороженная, слегка разморозьте её и удалите лишнюю влагу. 2. Смешайте фасоль с оливковым маслом, сушёным чесноком, солью и перцем. 3. Выложите фасоль в корзину одним слоем. 4. Готовьте 5–6 минут. 5. Встряхните корзину и добавьте миндальные лепестки. 6. Готовьте ещё 3–6 минут, следя, чтобы миндаль не подгорел. 7. Перед подачей добавьте лимонную цедру и сок.
🍽 С чем подать 🐟 К рыбе 🍗 К птице 🥩 К мясу 🍚 К рису
Снизу — подрумяненный батон, сверху — помидоры, жареные грибы и сыр. Получится целый противень для семейного завтрака или перекуса.
⏱ Около 40 минут 🍽 10–12 бутербродов
Ингредиенты: • Батон — 10–12 ломтиков • Шампиньоны — 200 г • Помидоры — 2–3 шт. • Сыр — 100 г • Растительное масло — 1–2 ст. л. • Сливочное масло — для смазывания хлеба • Зелень и соль — по вкусу Как приготовить: 1️⃣ Нарежьте шампиньоны пластинками. Обжарьте на растительном масле до испарения жидкости, не пересушивая. Посолите. 2️⃣ Помидоры нарежьте кружочками. Измельчите зелень и смешайте с грибами. 3️⃣ Тонко смажьте одну сторону каждого ломтика батона сливочным маслом. Положите на противень маслом вниз. 4️⃣ Сверху разложите помидоры и грибы. Посыпьте натёртым сыром. 5️⃣ Запекайте в разогретой до 200 °C духовке 15–20 минут.
📌 Маслом смазываем именно нижнюю сторону хлеба — начинку выкладываем на другую.
🔥 Приготовление: 1. Добавьте оливковое масло и чеснок в кастрюлю, обжарьте в течение 2-3 минут на среднем или сильном огне. Добавьте грибы, куриный бульон, белое вино, соль и черный перец. Перемешайте, чтобы приправить равномерно. 2. Добавьте в кастрюлю жирные сливки и перемешайте. Установите сильный огонь и доведите до кипения. После закипания добавьте макароны. Постоянно помешивайте кастрюлю. 3. Добавьте шпинат в пасту и перемешивайте, пока шпинат не сварится. Добавьте сыр пармезан и перемешайте. Готовьте макароны 10–12 минут. Приятного аппетита!
Здесь крупу не нужно варить отдельно: она готовится вместе с овощами, сосисками и томатной пастой.
⏱ Около 20–25 минут 🍽 2 порции
Ингредиенты: • Гречка — 100 г • Сосиски — 4 шт. • Лук — ½ шт. • Морковь — 1 шт. • Томатная паста — 2 ст. л. • Растительное масло — 1 ст. л. • Вода — 400 мл • Соль — ½ ч. л. • Чёрный молотый перец — ½ ч. л. • Паприка — 1 ч. л. • Петрушка — 3–4 веточки Как приготовить: 1️⃣ Мелко нарежьте лук, крупно натрите морковь, сосиски нарежьте кружочками. 2️⃣ Разогрейте масло на среднем огне. Обжарьте овощи около минуты, затем добавьте сосиски и готовьте ещё минуту. 3️⃣ Всыпьте гречку, добавьте томатную пасту, соль, перец и паприку. Перемешайте. 4️⃣ Влейте воду: она должна покрывать крупу. Накройте крышкой, доведите до кипения и уменьшите огонь до минимального. 5️⃣ Готовьте около 15 минут — до мягкости гречки и впитывания жидкости. Посыпьте рубленой петрушкой.
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
