СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.3▲ 50,0 %+1 с начала наблюдения
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.13у постов за период
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.0у постов за период
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 18,1 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 2,1 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.1просмотров на пост
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.33,3 %подписчиков видят пост
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.—реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.1,9публикаций в день
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков с начала наблюдения
+1 самый большой прирост · 16 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
13просмотров за период
Средний охват поста — 1 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 12:16 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Теплый, пряный и бодрящий напиток. Согревает, улучшает кровообращение и поддерживает иммунитет.
🛒 Ингредиенты: - имбирь — 100 г - лимон — 1 шт - мёд — 100 г - куркума — 1 ч. л. (≈3 г)
👩🍳 Приготовление: 1. Натрите имбирь на мелкой терке и залейте 500 мл кипятка. 2. Дайте настояться 10 минут, затем процедите. 3. Добавьте в отвар лимонный сок и куркуму. 4. Вмешайте мёд, когда чай остынет до 60°C. 5. Разлейте по чашкам и наслаждайтесь теплом.
📊 БЖУ (на 100 г): Калории: 151.6 ккал Белки: 1.1 г Жиры: 0.3 г Углеводы: 34.8 г Вес порции: 100 г
💡 Совет Не добавляйте мёд в кипяток, чтобы сохранить его полезные свойства.
Куриные рёбрышки в остром маринаде можно приготовить в аэрогриле. Этот способ позволяет сократить время готовки по сравнению с духовкой.
Что понадобится:
• Куриные рёбрышки — 1 кг • Чеснок — 4 зубчика • Соевый соус — 4 ст. ложки • Оливковое масло — 2 ст. ложки • Перец красный молотый — 1 ч. ложка • Острый соус — 2 ст. ложки • Соль — по вкусу
Шаги приготовления:
• Подготовить рёбрышки: промыть и обсушить. • Приготовить маринад: в миске смешать соевый соус, оливковое масло, измельчённый чеснок, красный перец, острый соус и соль. • Замариновать рёбрышки: поместить их в маринад и оставить на 30 минут. • Разогреть аэрогриль до 200°C. • Выложить рёбрышки в корзину аэрогриля. • Готовить рёбрышки в аэрогриле 25-30 минут, периодически переворачивая.
После приготовления рёбрышки будут мягкими и ароматными. Частая ошибка — недостаточное время маринования, что влияет на вкус готового блюда.
Картофельные дольки с паприкой и чесноком — это простой и вкусный гарнир. Для его приготовления подходит аэрогриль, который позволяет получить хрустящую корочку с минимальным количеством масла.
Что понадобится:
• Картофель — 1 кг • Паприка — 1 ч. ложка • Чеснок — 3-4 зубчика • Оливковое масло — 2 ст. ложки • Соль — по вкусу • Перец — по вкусу
Пошаговый рецепт:
• Картофель хорошо промыть и нарезать на дольки. Можно оставить кожуру, если она свежая и не повреждена.
• В глубокой миске смешать картофельные дольки с оливковым маслом, паприкой, измельченным чесноком, солью и перцем. Хорошо перемешать, чтобы все дольки были равномерно покрыты смесью.
• Разогреть аэрогриль до температуры 200°C.
• Выложить картофельные дольки в корзину аэрогриля в один слой. Не стоит перегружать корзину, чтобы дольки равномерно пропеклись.
• Готовить картофель в аэрогриле около 20-25 минут, периодически переворачивая дольки для равномерного подрумянивания.
• По завершении приготовления, дольки можно посыпать свежей зеленью по желанию.
Получается хрустящий гарнир с ароматом чеснока и паприки. Частой ошибкой является использование слишком большого количества масла, что может привести к нежелательной мягкости, вместо хрустящей корочки.
♻️ Приготовление: 🔅Лаваш нарезаем по размеру формы 🔅Собираем : лаваш-сметана-сыр 🔅Заливка: смешиваем яйца, сметану и молоко и выливаем заливку в форму 🔅Выпекаем при температуре 180 градусов 20 мин.
🥗 Закусочная тарелка Горсть оливок, горсть вяленых томатов мелко режем, смешиваем с 1 уп. творожного сыра. Формируем шарик, выкладываем на тарелку. Дальше, как на видео по краям втыкаем круглое печенье, сверху хвостик от перца. Еще на тарелке пармезан, колбаса фуэт, виноград, инжир, орешки.
🎃 Запечённая тыква с бри, мёдом и орешками Ингредиенты: • тыква 200г • сыр бри 1 уп • мёд • орехи • розмарин • соль • чёрный перец Приготовление: Тыкву очищаем от кожуры и семечек и нарезаем небольшими кусочками. Выкладываем тыкву в корзину аэрогриля, солим, перчим и посыпаем розмарином. На каждый кусочек выкладываем по кусочку сыра бри. Запекаем в аэрогриле при 180 °C около 20 минут. Готовую тыкву достаём, поливаем мёдом и посыпаем колотыми орешками.
🐟 Сёмга в слоёном тесте со шпинатом и творожным сыром Ингредиенты на 2 порции: • слоёное тесто 2 пласта • сёмга 2 куска • шпинат горсть • творожный сыр 2 ст ложки • растительное масло • яйцо Приготовление: Берём пласт слоёного теста, разделяем его на 2 куска, немного раскрываем, выкладываем на него кусок сёмги, солим, перчим, сбрызгиваем лимонным соком. Шпинат обжариваем на сковороде с небольшим количеством растительного масла. Снимаем с огня, смешиваем с творожным сыром и выкладываем смесь сверху на сёмгу. Накрываем ещё одним пластом слоёного теста, обрезаем края и хорошо припечатываем края вилкой. Из остатков теста вырезаем небольшие кружочки и выкладываем их сверху на рыбу в тесте, имитируя чешую. Смазываем тесто взбитым яйцом и запекаем в аэрогриле до красивой золотистой корочки.
▶ видео
