Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Открытый канал ID 79902201808131

Салаты на любой вкус — рецепты и идеи

Салаты и закуски: свежие идеи для повседневного и праздничного стола. Выбирайте, что приготовить сегодня.

Каналов в рубрике
25 630
Место этого канала
№ 22 142
Открыть рубрику →
Россия
Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

🗓 МЕНЮ 28 ОКТЯБРЯ

🍌 ЗАВТРАК — Кукурузная каша с бананом

🛒 Ингредиенты:
• Кукурузная крупа мелкого помола — 120 г
• Молоко — 550 мл
• Бананы — 2 шт. (360 г с кожурой)
• Сливочное масло — 15 г
• Соль — щепотка

👩‍🍳 Приготовление:
Крупу залейте 350 мл воды и варите 8 минут после закипания. Добавьте молоко и соль, готовьте ещё 12–15 минут на слабом огне, помешивая, до мягкости крупы. Вмешайте масло и размятый банан. Второй нарежьте для подачи.
━━━━━━━━━━━━

🍲 ОБЕД — Рыбный суп с рисом

🛒 Ингредиенты:
• Филе минтая — 300 г
• Рис — 60 г
• Картофель — 300 г
• Морковь — 100 г, лук — 50 г
• Хлеб — 150 г
• Укроп — 5 г, соль — 1 г

👩‍🍳 Приготовление:
Нарежьте овощи. Добавьте их вместе с промытым рисом в 1 л кипящей воды. Варите 12–15 минут.
Добавьте размороженную рыбу без костей, нарезанную кусочками. Готовьте ещё 8–10 минут до полной готовности рыбы и риса.
Посолите, добавьте укроп. Подавайте с хлебом.
━━━━━━━━━━━━

🍗 УЖИН — Куриные фрикадельки в сметане

🛒 Ингредиенты:
• Куриный фарш — 500 г
• Макароны — 240 г
• Сметана — 150 г
• Лук — 100 г
• Хлеб — 40 г
• Молоко — 60 мл
• Растительное масло — 10 мл
• Соль — 1 г

👩‍🍳 Приготовление:
Хлеб размочите в молоке, смешайте с фаршем, половиной тёртого лука и солью. Сформируйте небольшие фрикадельки.
Оставшийся лук обжарьте на масле 3 минуты. Добавьте сметану, разведённую в 200 мл тёплой воды.
Выложите фрикадельки и тушите под крышкой 18–20 минут до полной готовности, один раз перевернув.
Отварите макароны по инструкции и подавайте с фрикадельками в соусе.
━━━━━━━━━━━━

❤️ Сохраняйте меню, чтобы завтра не думать, что приготовить!
Просмотры: 1
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
КОТЛЕТКИ С МОЦАРЕЛЛОЙ И БЕКОНОМ — видео, канал «Салаты на любой вкус — рецепты и идеи» ▶ видео
🧀🥓 КОТЛЕТКИ С МОЦАРЕЛЛОЙ И БЕКОНОМ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

💚 Фарш куриный — 800 г
💚 Сыр моцарелла — по вкусу
💚 Бекон — по вкусу
💚 Соль, перец — по вкусу
💚 Соус терияки — для смазывания

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Фарш посолите, поперчите и хорошо перемешайте. Сформируйте котлетки, внутрь каждой положите полпалочки моцареллы.

Каждую котлетку заверните в полоску бекона.

Запекайте в аэрогриле при температуре 180°C в течение 20 минут.

Достаньте котлетки, смажьте соусом терияки и отправьте обратно в аэрогриль ещё на 5–7 минут.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋
Просмотры: 1
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Салат в сырных корзинках — видео, канал «Салаты на любой вкус — рецепты и идеи» ▶ видео
Салат в сырных корзинках 😍
Мы даже не ожидали, что так вкусно получится, ведь готовится на раз - два 🤗
Сохрани, чтобы не потерять 🚩
Ингредиенты на 6 корзинок:
🔸 Сыр - 450 гр
(берите хороший сыр, гауда, например, чтобы был без растительных жиров и всяких ненужных вредных примесей)
🔸 Копчёная куриная грудка - 250 гр
🔸 Огурец - 1 большой
🔸 Морковь по-корейски - 200 гр
🔸 Яйца - 3 шт
🔸 Майонез - пару ст. л
🔸 Соль, перец по вкусу 🤌🏽
⠀
Яйца отварить, нарезать кубиком, огурец и грудку тоже) добавить корейскую морковь и заправить.
Выложить в сырую корзинку и украсить по желанию 😍
Красиво, ребят⁉️
Просмотры: 1
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Очень простой, а самое главное, безумно вкусный тёплый салат с… — видео, канал «Салаты на любой вкус — рецепты и идеи» ▶ видео
Очень простой, а самое главное, безумно вкусный тёплый салат с печенью😍

Нам понадобится:
- куриная печень
- томаты Черри
- апельсин
- салатные листья
- масло подсолнечное
- масло оливковое
- зернистая горчица
- мёд

Количество ингредиентов может варьироваться, здесь нет четких пропорций, готовьте так, как вам нравится👌

Печень обжариваем до готовности с двух сторон. Пока она обжаривается, в тарелку рвём листья салата, выкладываем надрезанные Черри и апельсин. На овощи выкладываем печень и заправляем. Для заправки на одну порцию смешиваем 1 ст.л оливкового масла, 1 ч.л зернистой горчицы и 1 ч.л мёда.

Получается очень вкусно, обязательно попробуйте❤️

Автор: litvinova. foo
Просмотры: 1
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
🍓 Десерт: Йогуртовый десерт с ягодами и гранолой за 5 минут 🥣

⏱ Время: 5 минут
⚖️ Вес порции: ~280 г
🔥 На порцию: ~290 ккал, Б18 Ж9 У35
📊 На 100 г: ~104 ккал, Б6,4 Ж3,2 У12,5

Ингредиенты:

· Йогурт греческий — 150 г
· Ягоды — 100 г
· Гранола — 30 г
· Мёд — 1 ч.л.

Приготовление:
1️⃣ Выложите йогурт в стакан.
2️⃣ Добавьте ягоды.
3️⃣ Посыпьте гранолой.
4️⃣ Полейте мёдом.

Советы:

· 💡 Гранолу добавляйте перед подачей — не размокнет.
· 💡 Используйте замороженные ягоды — дешевле.
· 💡 Для белка добавьте протеин в йогурт.
· 💡 Замените мёд на сироп топинамбура.

📌 КБЖУ и вес могут незначительно варьироваться в зависимости от ягод и йогурта.

#десерт #30минут #рецепт #я_это_съем #КБЖУ
Просмотры: 1
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Нежные сырники с бананом и яблоками! — видео, канал «Салаты на любой вкус — рецепты и идеи» ▶ видео
🍏 Нежные сырники с бананом и яблоками!

Как насчёт полезного десерта, который порадует вас своей мягкостью и ароматом?

📝 Ингредиенты:

• Банан - 1 шт.

• Творог - 200 г

• Яйца - 2 шт.

• Крупные яблоки - 2 шт.

🔥 Приготовление:

1. Яблоки натрите на крупной тёрке, банан разомните вилкой.

2. Смешайте творог, яйца, банан и яблоки до однородности.

3. Выложите массу порциями в форму или на противень с пергаментом.

4. Запекайте 20-25 минут при 180°C до румяности.

В каждом кусочке — гармония вкуса и текстуры, идеально подойдёт для завтрака или угощения к чаю. Не упустите шанс побаловать себя этим полезным лакомством!
Просмотры: 1
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Яичница-глазунья с овощами и тостами

Ингредиенты:

яйца — 2–3 шт.;
картофель — 1 средний клубень;
помидор — 1 шт.;
хлеб для тостов (или обычный) — 2 ломтика;
масло растительное — 1–2 ст. л.;
сыр твёрдый — 30–40 г;
соль, перец — по вкусу.

Приготовление:

Картофель нарежь тонкими кружками, обжарь на сковороде с маслом до золотистой корочки (примерно 7–10 минут).
Добавь нарезанный помидор, жарь ещё 2–3 минуты.
Аккуратно разбей сверху яйца, чтобы желтки остались целыми. Накрой крышкой и готовь 3–4 минуты — до схватившегося белка и жидкого желтка.
Параллельно поджарь тосты на сухой сковороде или в тостере.
Посыпь яичницу тёртым сыром, солью и перцем. Подавай с тостами.

Пишите в комментариях отзывы о рецептах, как у вас получилось приготовить то или иное блюдо, а также присылайте фото ваших кулинарных побед.
Просмотры: 1
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Люля-кебаб по-домашнему — видео, канал «Салаты на любой вкус — рецепты и идеи» ▶ видео
Люля-кебаб по-домашнему

Ингредиенты: фарш 1 кг, лук крупный 3 шт. (на крупной тёрке), перец болгарский большой 1 шт. (мелко), морковь 1 шт. (на крупной тёрке), картофель 2-3 шт. (на тёрке), чеснок 4 зубчика (на мелкой тёрке), яйца 2 шт., соль, перец, специи и зелень по вкусу.

Смешайте все овощи с фаршем, добавьте яйца и специи, хорошо вымесите. Сформуйте колбаски и обжаривайте на раскалённой сковороде или гриле до румяной корочки и готовности внутри. Приятного аппетита!
Просмотры: 1
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Суп «Чехословацкий» — видео, канал «Салаты на любой вкус — рецепты и идеи» ▶ видео
Суп «Чехословацкий»

Ингредиенты:
- фарш - 500 г
- картофель - 2 шт.
- капуста - 400 г
- лук репчатый - 1 шт.
- морковь - 1 шт.
- болгарский перец - 1 шт.
- томатная паста - 3 ст.л.
- чеснок - 3 зубчика
- соль,перец - по вкусу
- лавровый лист
- вода - 2-2,5 л
Просмотры: 1
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Вкусная идея завтрака или перекуса — видео, канал «Салаты на любой вкус — рецепты и идеи» ▶ видео
🫓Вкусная идея завтрака или перекуса
#завтраки #перекусы

Ингредиенты ↓
• Тортилья — 2 шт.
• Сливочное масло — 30 г.
• Петрушка
• Чеснок — 1 зубчик
• Сливочный сыр — 3 ст.л.
• Моцарелла — 150 г.

Ставьте 👍, если нравится рецепт
Просмотры: 1
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Вся лента — после бесплатной регистрации
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «Салаты на любой вкус — рецепты и идеи» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться
Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти