СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.20,0 %+0 с начала наблюдения
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.12у постов за период
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.0у постов за период
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 17,4 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 1,2 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.1просмотров на пост
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.50,0 %подписчиков видят пост
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.—реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.1,7публикаций в день
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков с начала наблюдения
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
12просмотров за период
Средний охват поста — 1 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 06:03 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
🔥 КАЛЬМАРЫ, КОТОРЫЕ МОГУТ «ПОДНЯТЬ» ОБЫЧНЫЙ САЛАТ ДО РЕСТОРАННОГО УРОВНЯ!
Думаете, чтобы приготовить что-то изысканное, нужно полдня стоять у плиты?
Совсем нет. 😉Этот салат с кальмаром — тот самый случай, когда простые продукты + правильное сочетание = вкус как в хорошем ресторане.
🥗 ПП САЛАТ С КАЛЬМАРОМ
Ингредиенты на 2 порции: • кальмар — 250 г • огурец свежий — 1 шт. • яйца — 2 шт. • авокадо — ½ шт. • салатные листья — 80 г • красный лук — ¼ шт.
Для заправки: • натуральный йогурт — 2 ст. л. • горчица — 1 ч. л. • лимонный сок — 1 ч. л. • оливковое масло — 1 ч. л. • соль и чёрный перец — по вкусу
⏱ Время приготовления — около 15 минут
Как приготовить: 1️⃣ Кальмара очистить и опустить в кипящую воду на 40–60 секунд. Дольше не варите — иначе он может стать жёстким. Остудить и нарезать кольцами. 2️⃣ Яйца сварить вкрутую и нарезать. 3️⃣ Огурец, авокадо и красный лук нарезать небольшими кусочками. 4️⃣ Соединить йогурт, горчицу, лимонный сок, масло, соль и перец. 5️⃣ На тарелку выложить салатные листья, сверху — остальные ингредиенты и кальмара. 6️⃣ Полить заправкой непосредственно перед подачей.
✨ Секрет ресторанного вкуса: не перегружайте салат ингредиентами.
Здесь работает именно сочетание нежного кальмара, хрустящего огурца, сливочного авокадо и лёгкой пикантной заправки.
Получается свежо, нежно, сочно и совсем не скучно.
💾 СОХРАНИТЕ рецепт, чтобы не искать его, когда захочется лёгкого, но эффектного ужина.
Здесь каждый день — идеи, которые помогают отвечать на главный вопрос:«Что приготовить сегодня?» 😋
✅Ингредиенты: Окорочка Сыр Соленые огурцы Специи, чеснок Сметана
✅Приготовление: 1. Окорочка промываем и надрезаем вдоль, удаляем кость. Мякоть накрыв пленкой, немного отбиваем, солим и смазываем соусом из сметаны, чеснока, и паприки. Оставляем мариноваться на 1 час. 2. Выкладываем начинку, у меня маринованные огурец и сыр. Сворачиваем в рулет и выкладываем в форму для запекания. Отправляем в духовку на 35-40 минут при 180 градусах.
🔥 САЛАТ «РУСАЛОЧКА» — 15 МИНУТ, И НА СТОЛЕ ВКУСНЫЙ УЖИН! 😍🥗
Когда хочется чего-нибудь быстрого, сытного и без долгой возни — этот салатик настоящая находка! Минимум продуктов, несколько минут на нарезку — и можно подавать.
🔥 Приготовление: 1. Смешиваем ингредиенты как на видео.Убираем тесто в холодильник минимум на 1 час. 2. Формируем печенье, кстати можно положить орехи. Смазать желтком и по желанию миндальные лепестки 3. Выпекаем при 180’С, 10-20 минут. Посыпаем. сахарной пудрой и подаем.
🍂Ингредиенты: • 3 желтка • сахар - 50 г • ванильный сахар - 10 г • соль • крахмал - 20 г • молоко - 325 мл • сушёная лаванда - 2 ч.л • сливочное масло - 240 г • мука - 160 г • 4 яйца • творожный сыр - 150 г • сахарная пудра - 40-50 г
🍂Приготовление: 1. В молоко добавляем лаванду и доводим до кипения. 2. Затем процеживаем через сито и даём остыть. 3. Для крема смешиваем в сотейнике желтки, сахар, ванильный сахар, соль и крахмал. 4. Добавляем остывшее молоко, перемешиваем и нагреваем на среднем огне до загустения постоянно помешивая. 5. После добавляем сливочное масло и капельку красителя, объединяем и убираем в холодильник для стабилизации. 6. Объединяем в сотейнике воду, молоко, соль, сахар и масло. 7. Варим на среднем огне до закипания. 8. После того как жидкость закипела, выключаем огонь и добавляем просеянную муку, перемешиваем лопаткой, вымешивать нужно 2-3 мин. 9. Охлаждаем полученную массу и добавляем яйца по одному. 10. На пергаменте формируем полосочки ~12 см выпекаем 30-35 мин в духовке при 180°. 11. Делаем небольшие отверстия в эклере и заполняем кремом, затем можем украсить кремчизом, ягодами и орехами – готово!
Хочется пиццу даже на ночь, но боитесь за фигуру? Этот рецепт — отличный компромисс! Основа из творога и рисовой муки получается сытной, богатой белком и без дрожжей.
📝 Ингредиенты: Для основы: 🥣 Мягкий творог — 200 г 🥚 Яйца — 2 шт. 🌾 Рисовая мука — 50 г 🧂 Соль — по вкусу
Для начинки: 🍅 Соус (лучше томатный без сахара) 🍅 Помидор 🥬 Руккола 🍗 Куриная ветчина 🧀 Сыр
👩🍳 Как готовить:
1. Смешиваем творог, яйца, муку и соль до однородности. 2. Выливаем на сковороду и обжариваем как корж. 3. Переворачиваем и добавляем начинку. 4. Накрываем крышкой на пару минут — и ПП-пицца готова!
🧮 Примерный КБЖУ на 1/2 пиццы (зависит от начинки): ~ 350 ккал / Б 25 г / Ж 12 г / У 24 г
💬 Итог: Отличный вариант, когда хочется вредностей, но нужно держать себя в руках. Главное — выбирайте качественную начинку и не увлекайтесь порциями!
