ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.6▲ 100,0 %+3 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.101▲ 42,9 %было 78
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 17,9 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 14,5 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 478▲ 1,0 %было 5 421после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,9 %▼ 0,2 п. п.пунктир — было 29,0 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,84 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,3▼ 9,0 %было 4,8после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,1 %▲ 0,3 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+3подписчиков за период
+2 самый большой прирост · 29 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
702 763просмотров за период▼ 8,6 %
Средний охват поста — 5 478 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 08:12 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Сегодня делимся блюдами для духовки! Начнём с рецепта, где мясо и гарнир готовятся вместе. Нарезаем продукты, добавляем приправы и отправляем запекаться.
⏱ Подготовка — около 30 минут, запекание — примерно 1 час. 🍽 4 порции.
Ингредиенты: • Картофель — 1 кг • Крупное филе куриной грудки — 2 шт. • Морковь — 1–2 шт. • Лук — 1 шт. • Чеснок — 2–3 зубчика • Растительное масло — 3 ст. л. • Соль и приправа для курицы — по вкусу Как приготовить: 1⃣ Картофель и курицу нарежьте средними кусочками, морковь — чуть мельче. 2⃣ Лук нарежьте полукольцами, чеснок — пластинками. 3⃣ Соедините всё в миске. Добавьте масло, соль и приправу, перемешайте. 4⃣ Переложите в рукав для запекания, закрепите края и положите на противень. Сделайте сверху несколько небольших отверстий, если это предусмотрено инструкцией к рукаву. 5⃣ Запекайте в разогретой до 180 °Cдуховке примерно 1 час, до готовности курицы и мягкости картофеля.
Сохраните для вечера, когда хочется приготовить сразу и основное блюдо, и гарнир 💛
🍎 Яблочный пирог на скорую руку: минимум ингредиентов и уютный вкус!
Простой пирог, который пахнет домом и осенью. Идеальный вариант, когда хочется чего-то домашнего, но нет времени на долгую готовку.
🛒 Ингредиенты: 🍎 Яблоки — по вкусу 🥚 Яйца — по вкусу 🍬 Сахар — по вкусу 🌾 Мука — по вкусу 🧂 Сода — по вкусу
🔥 Приготовление:
1. Взбиваем яйца с сахаром до густой белой массы. 2. Добавляем просеянную муку и соду, аккуратно перемешиваем. 3. Нарезаем яблоки на средние кусочки и вводим в тесто. 4. Выпекаем в заранее разогретой до 180°C духовке до румяной корочки примерно 60 минут. 5. Даём остыть и подаём с корицей или сахарной пудрой! 😍
🧮 КБЖУ на 100 г: Ккал: 195 / Б 4,5 г / Ж 2 г / У 39 г
· 💡 Лучше использовать вчерашний рис — не слипается. · 💡 Добавьте кунжутное масло для аромата. · 💡 Для белка добавьте курицу или креветки. · 💡 Подавайте с зелёным луком.
📌 КБЖУ и вес могут незначительно варьироваться в зависимости от овощей и соуса.
Свеклу отварить до готовности, остудить, очистить и нарезать соломкой. Грибы отварить в подсоленной воде, затем нарезать соломкой.
Лук нарезать полукольцами. Смешать грибы, свеклу и лук.
Приготовить заправку. Смешать перец, сахар, соль. Добавить уксус и хорошенько перемешать. Не переставая мешать, добавить растительное масло. Приготовленной заправкой полить салат из свеклы с грибами и сразу подавать на стол.
📹Процесс приготовления: 1. Картофель размять в пюре. 2. Куриное мясо разобрать на волокна и добавить к картофелю. Добавить приправу, паприку, сушёный чеснок и немного петрушки. Всё хорошо перемешать. 3. Из получившейся массы сформировать небольшие шарики. 4. Каждый шарик обмакнуть во взбитое яйцо, затем обвалять в смеси панировочных сухарей и кукурузной муки. 5. Выложить на противень, застеленный пергаментом, слегка сбрызнуть растительным маслом и запекать при 200°C до румяной хрустящей корочки. 6. Также шарики можно приготовить в аэрогриле.
🥐 Ленивые мини-синнабоны за 20 минут — вкуснее, чем в кофейне! 🤤
Представьте: нежное хрустящее тесто, аромат корицы и сладкая сливочная глазурь, которая тает на горячих булочках… 😍
А самое приятное — никакой возни с дрожжевым тестом! Готовятся проще простого, а исчезают со стола за считаные минуты! ❤️
🛒 Ингредиенты:
* 🥐 Слоёное тесто — 500 г * 🧈 Сливочное масло — 40 г * 🤎 Сахар — 4 ст. л. * ✨ Корица — 2 ч. л.
Для нежной глазури:
* 🤍 Творожный сыр — 100 г * 🥛 Сахарная пудра — 2 ст. л. * 🥛 Молоко — 1–2 ст. л.
👩🍳 Готовим с удовольствием:
* Раскатайте размороженное слоёное тесто и смажьте мягким сливочным маслом. * Смешайте сахар с корицей и щедро посыпьте тесто. * Сверните плотный рулет и нарежьте небольшими кусочками. * Выложите на противень с пергаментом и отправьте в духовку на 18–22 минуты при 190 °C до золотистой корочки. * Смешайте творожный сыр, пудру и молоко до кремовой консистенции. Полейте слегка остывшие булочки глазурью.
✨ Маленький секрет: добавьте в начинку немного измельчённых грецких орехов — получится ещё ароматнее и вкуснее!
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.
