Биокор | Производитель БАД

Утро, которое работает на кожу: 10 минут и одна ложка масла» «Думаете, на хорошую кожу нужно тратить час у зеркала? Иногда достаточно 10 минут и одной ложки льняного масла “Биокор”.

Стакан тёплой воды. Запускает пищеварение и помогает усваивать жиры.
Завтрак: каша или йогурт + 1 десертная ложка льняного масла. Масло не нагреваем, добавляем в готовое блюдо. «почему так»: омега‑3 снижает фоновое воспаление, витамин Е защищает клетки.
5 минут спокойного завтрака без телефона. Стресс повышает кортизол, а он провоцирует высыпания и тусклый тон. За 10 минут вы дали коже строительный материал (жиры), воду для транспорта веществ и снизили стрессовый фактор.Одна ложка в день — и ты ближе к здоровому рациону!

Льняное масло с селеном «Биокор»:
✔️ Натуральный источник Омега‑3 (до 55 %) из льна Пензенской области.
✔️ Селен в органической форме — для антиоксидантной поддержки.
✔️ Без рафинации, только первый холодный отжим.

https://ozon.ru/t/dwuSpkf

Добавь в салат, кашу или творог — и пусть польза станет твоей ежедневной привычкой.

БАД. Не является лекарственным средством. Необходима консультация врача.

Салат из капусты с огурцом, семенами льна и заправкой из масла расторопши Биокор
Привычный салат из капусты можно превратить в необычный и очень полезный с помощью правильной заправки. Если взбить вместе полезное для печени масло расторопши «Здоровая печень» Биокор, спелое авокадо, свежий шпинат и разную зелень, орешки кешью и специи, то получится питательный и вкусный соус. Такой соус подойдет и к другим блюдам – к мясу, птице и рыбе. А в паре с молодой капустой получается и полезный салат, и полноценный полезный гарнир на ужин. Семена льна «Льняная диета» Биокор, добавленные к салату – источник незаменимых омега-3 жирных кислот, необходимых для нашего сердца, мозга, зрения и иммунитета.

Кисели «Царевщино» от «Биокор» это не просто напиток, а бережный способ поддержать организм, соединивший традицию и современную нутрициологию. В их основе цельное зерно и экстракты в оптимальной стадии зрелости: так сохраняется максимум природной пользы, а текстура получается нежной, обволакивающей именно такой, какой и должен быть настоящий кисель.

В чём особенность состава
В линейке «Царевщино» разные варианты (овсяный, льняной, с расторопшей ), но у них есть общие сильные стороны:

Бета‑глюканы из овса. Это растворимые пищевые волокна, которые помогают поддерживать здоровый обмен веществ и способствуют естественному выведению излишков холестерина. Кроме того, они работают как пребиотик создают питательную среду для полезной микрофлоры кишечника.
Пищевые волокна из оболочки зерна. Они действуют как мягкий сорбент, помогая организму справляться с нежелательными веществами, и одновременно поддерживают регулярную работу ЖКТ.

Экстракты растений в фазе молочной спелости. В этот период концентрация активных веществ особенно высока: флавоноидов, полифенолов и других компонентов, которые ценятся за общеукрепляющее действие.
Без добавленного сахара. Вместо него фруктоза, поэтому напиток подходит тем, кто следит за количеством сахара в рационе.

Как это ощущается в повседневной жизни
Кисель удобно встраивать в привычный режим: он может стать мягким завтраком, когда желудок ещё «просыпается», или лёгким ужином, который не перегружает пищеварение. Обволакивающая текстура особенно приятна, если в рационе много «жёсткой» еды или вы часто едите на бегу: кисель словно даёт слизистой небольшую паузу. А благодаря тому, что продукт не требует варки, его можно приготовить где угодно дома, в офисе, в поездке: достаточно залить порцию кипятком и дать настояться пару минут.

Почему бессонница крадет вашу жизнь
Стрелки часов показывают 3:17 ночи. Вы уже сто раз перевернули подушку, мысленно прокрутили все свои ошибки за последние пять лет. Вы закрываете глаза, но мозг отказывается выключаться.
Каждая бессонная ночь — это удар по организму.

Без глубокой фазы сна тело не очищается от токсинов. Кожа тускнеет, а биологические часы начинают тикать втрое быстрее.
Уставший мозг теряет способность обрабатывать информацию. Вы забываете элементарные вещи, теряете фокус и совершаете глупые ошибки из-за банального недосыпа.
Хроническая бессонница полностью уничтожает иммунитет, превращая вас в мишень для любых вирусов и воспалений.

Глубокий сон с Вечернее + пустырник.

Мягкое погружение в сон: Природные компоненты снимают перевозбуждение, помогая быстро засыпать без тяжести и снотворного привыкания.

Ночное восстановление: Пока вы спите, комплекс помогает организму залечивать микротравмы нервной системы и восстанавливать силы.

Утреннее обновление: Просыпайтесь с ясной головой, легким подъемом и готовностью к новому дню.

Бананово-чечевичное печенье с семенами льна Биокор.
Диетическое и при этом питательное печенье из красной чечевицы, банана и с семенами льна Биокор очень легко приготовить. Печенье получается мягким, в нем много растительного белка чечевицы и огромная польза омега-3 из семян льна Биокор, а еще совсем нет сахара, благодаря добавлению банана. Такое печенье можно приготовить и шоколадным, добавив немного какао.

Утверждение «БАДы нужны только при дефицитах» предполагает чёткую границу: вот есть дефицит — лечим, нет — ничего не делаем. Но биология работает плавно. Между «нормой» и «клиническим дефицитом» лежит широкая полоса недостаточности, где:

уровень вещества ниже оптимального, но формально не попадает в диагноз;
симптомы стёрты: усталость, снижение концентрации, плохой сон, частые простуды — люди привыкли списывать это на «такой ритм жизни»;
анализы назначают редко, потому что повода нет.
Профилактика — это ровно работа с этой пограничной зоной. Ждать, пока недостаточность разовьётся в полноценный дефицит с диагнозом, — значит осознанно пропускать окно, когда коррекция самая простая и дешёвая.

«Биокор» — пензенский производитель БАД и продуктов здорового питания, работающий с 1991 года; первым продуктом была таблетированная цветочная пыльца, затем компания сосредоточилась на средствах из лекарственных трав. Сейчас в ассортименте более 60 наименований, а по итогам 2025 года компания — пятая среди производителей БАД в России в количественном выражении. У «Биокора» вертикально интегрированная модель: сырьё (лён, расторопша, злаки для отрубей) выращивает собственная агрофирма «Биокор-С» в селе Царевщино Пензенской области — отсюда и названия линеек киселей «Царевщино».

Главная «знаменитость» линейки — успокаивающее драже «Вечернее», которое занимает второе место по объёму аптечных продаж в стоимостном выражении среди БАД с успокаивающим действием.

Глицин — интересная аминокислота, у которой немало любопытных особенностей. Его название происходит от греческого слова «сладкий», потому что у вещества действительно сладковатый вкус. Впервые глицин выделил в 1820 году французский химик Анри Браконно из желатина — тогда его даже называли «желатиновым сахаром».

Осенью потребность в поддержке нервной системы часто растёт: световой день сокращается, меняются биоритмы, погода становится переменчивой, а нагрузки — рабочая, учебная, бытовая — возрастают. Из‑за этого могут появляться утомляемость, раздражительность, тревожность, проблемы с концентрацией и со сном. Глицин может стать одним из элементов такой поддержки: он помогает снижать избыточное возбуждение нервной системы, облегчает засыпание, поддерживает когнитивные функции за счёт участия в передаче нервных импульсов и антиоксидантной защиты клеток. Но важно помнить, что это не универсальное решение: при стойких симптомах нужна консультация врача, а у любых средств есть противопоказания и нюансы приёма.

В каждой таблетке содержится 150 мг глицина, 0,22 мг витамина В1 и 0,85 мг витамина В6. Витамин В1 помогает превращать углеводы в энергию и поддерживает проведение нервного импульса, а витамин В6 участвует в синтезе нейромедиаторов — серотонина, дофамина и ГАМК, то есть дополняет и усиливает эффекты глицина.

Рекомендуемый приём для взрослых — по 2–3 таблетки 2 раза в день во время еды, рассасывая под языком; стандартный курс — 1 месяц.

А вот и наша новинка, которая уже совсем скоро появится в продаже 😍

Фолиевая кислота нужна для синтеза ДНК и РНК — то есть для того, чтобы клетки могли нормально делиться и обновляться. Это особенно важно в периоды активного роста: при беременности (помогает формировать нервную трубку плода), в детском возрасте, а также для обновления клеток крови и слизистых оболочек.

Зачем эта тройка вместе
В9 — «фактор роста»: нужен для деления клеток кожи, слизистых, волос, для кроветворения и работы кишечника и печени; при планировании беременности критичен для формирования нервной системы плода.
В12 — «активирует» фолиевую кислоту, переводя её в рабочую форму; без него даже избыток В9 усваивается не полностью. Также участвует в синтезе оболочек нервных волокон и нормализации холестерина.
В6 — поддерживает нервную и сердечно-сосудистую системы, участвует в образовании аминокислот, нейромедиаторов и эритроцитов, помогает держать нормальный уровень гомоцистеина.

«Стейки» из цветной капусты в панировке из отрубей Лито и сыра
Невероятно вкусное блюдо, которое очень легко приготовить из минимума ингредиентов. Цветная капуста – кладезь клетчатки и полезных микроэлементов, а в паре с отрубями «Лито» Биокор с расторопшей, блюдо получается вдвойне полезным. Хрустящая корочка из молотых отрубей и сыра добавляет текстуры и аппетитности. Блюдо получается почти диетическим, ведь запекается в духовке, и требует совсем немного усилий для приготовления – всю основную работу сделает духовка.