🫂 Привет! Я Кира 🤍 🏡 Дом • 🍳 Рецепты • 💄 Красота • 🛍️ Обзоры • ✨ Лайфхаки Тестирую, сравниваю и делюсь только тем, что действительно стоит внимания. Мой VK https://vk.ru/uyutno_vmeste С-во https://maxln.ru/Jl9UQp
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.28 497▲ 5,8 %+1 559 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.13 567было 0
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.0было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 17,2 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 15,5 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.13 567просмотров на пост
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.47,6 %подписчиков видят пост
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.—реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,1было 0,0
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1 507подписчиков за период
+337 самый большой прирост · 15 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
13 567просмотров за период
Средний охват поста — 13 567 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 02:01 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Вчера мы всей семьёй ездили отдыхать, и я в очередной раз поймала себя на одной мысли…
Кто не знает, у меня трое пацанов. И чем старше они становятся, тем интереснее наблюдать, как меняются их отношения с отцом.
Я всегда считала, что отец должен быть для сыновей не только авторитетом, но и настоящим другом. Тем человеком, которому можно довериться, с которым можно посмеяться, поспорить и даже признаться в своих ошибках.
Но как вырастить эту дружбу?
❤️ Вот несколько правил, которые, на мой взгляд, действительно работают:
1. Меньше приказов, больше разговоров. Сын должен чувствовать, что его мнение важно. 2. Общие мужские дела. Стройка, спорт, поездки, ремонт машины. Именно в таких моментах часто рождается настоящая близость. 3. Не сравнивать сыновей между собой. У каждого свой характер, свои способности и свой путь. 4. Уметь признавать ошибки. Отец не теряет авторитет, когда говорит сыну: «Я был неправ». Наоборот, он учит его уважению. 5. Не превращать воспитание в соревнование. Сыну не нужно доказывать, что он сильнее отца. Ему важно знать, что отец всегда на его стороне.
И знаете, что я поняла? Мальчики взрослеют, но потребность в отцовской поддержке никуда не исчезает. Просто со временем она приобретает другую форму.
Мне хочется, чтобы мои мальчишки выросли не только достойными мужчинами, но и сохранили эту особенную дружбу с отцом на всю жизнь.
Сегодня у меня были гости, поэтому я весь день крутилась на кухне. Готовила салат, и он получился настолько вкусным, что рецепт обязательно оставлю вам ❤️
А ещё многие заметили мой чёрный костюмчик 🖤 Сейчас такие образы очень актуальны, и мне нравится, что даже дома можно выглядеть красиво и стильно.
Я вообще считаю, что не нужен особый повод, чтобы наряжаться. Иногда красивый костюм, любимая причёска и немного времени на себя уже совсем меняют настроение.
В общем, сегодня я и хозяйка, и повар, и немножко модница 😂❤️
А вы дома любите красиво одеваться или главное, чтобы бы удобно 👌
Я заметила одну простую вещь: даже самый обычный ужин ощущается совсем иначе, когда стол красиво сервирован.
И для этого совсем не обязательно доставать дорогой сервиз. Красивые бокалы, однотонная посуда, тканевая салфетка, небольшой букет и мягкий свет уже создают то самое настроение ✨
Мой маленький секрет: не перегружать стол декором. Лучше несколько красивых деталей, которые сочетаются между собой, чем много всего сразу.
Мне кажется, именно из таких мелочей и складывается настоящий уют. Когда хочется задержаться за столом подольше, разговаривать и никуда не спешить 🤍
Кто сказал, что бургер обязательно должен быть с булкой? Попробовала заменить её хрустящим айсбергом и получилось настолько вкусно, что теперь хочется повторять 😍
Сочно, сытно и при этом ничего лишнего.
Ингредиенты:
▫️ 200 г говяжьего фарша или фарша из индейки ▫️ большой лист айсберга ▫️ 2 ломтика сыра ▫️ лук ▫️ соль, перец, паприка, сухой чеснок
Для соуса:
▫️ 2 ст. л. греческого йогурта ▫️ 1 ст. л. кетчупа ▫️ 1 ч. л. горчицы ▫️ немного корнишонов ▫️ специи по вкусу
Лук тушим на сковороде до золотистого цвета. Из фарша формируем две тонкие котлеты и обжариваем с двух сторон. В конце добавляем сыр и даём ему расплавиться.
Смешиваем соус, выкладываем на лист айсберга котлеты, лук и соус. Заворачиваем и можно есть прямо руками 🍔
Для ещё более насыщенного вкуса можно добавить авокадо, помидор или свежий огурец.
Примерно 350 ккал на порцию.
А самое главное, получилось действительно вкусно 💗 Такой вариант я бы спокойно выбрала вместо обычного бургера.
А вы когда-нибудь задумывались, из чего на самом деле складывается хорошая одежда? 🤍
Для меня это не только красивый внешний вид. Важно всё: ткань, качество пошива, посадка, детали и то, насколько комфортно чувствуешь себя в течение дня.
Именно такие вещи хочется носить снова и снова, сочетать с разными образами и не убирать в дальний угол шкафа после одного выхода.
Я всё чаще выбираю одежду по принципу: меньше вещей, но больше качества и универсальности.
Обычное утро, заправить кровать, навести порядок, приготовить завтрак, выпить чашку кофе. Никаких грандиозных событий, просто жизнь.
С возрастом я всё больше ценю именно такие моменты. Когда дома спокойно, родные рядом и никуда не нужно спешить. Дом для меня это не стены и красивый интерьер. Это место, где живёт наша семья, наши привычки, разговоры и маленькие ежедневные радости. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Красивый макияж глаз зависит не от количества косметики, а от правильной техники. Делюсь своими любимыми лайфхаками ❤️
1. Всегда подготавливайте веко. База или немного консилера помогут теням лечь ровнее и держаться дольше. 2. Не затемняйте весь глаз. Светлый оттенок наносим ближе к внутреннему уголку, более тёмный к внешнему. Так взгляд выглядит более открытым. 3. Хорошо растушёвывайте тени. Никаких резких переходов. Именно мягкая растушёвка делает макияж аккуратным и дорогим. 4. Не делайте слишком толстую подводку. Иногда тонкая линия вдоль ресниц намного красивее подчёркивает глаза и визуально делает ресницы гуще. 5. Осторожнее с нижним веком. Слишком много тёмного цвета может визуально уменьшить глаза и сделать взгляд тяжелее. 6. Тушь наносите от самых корней. Особое внимание уделяйте внешним ресницам. Так глаза визуально становятся более вытянутыми. 7. Главное правило. Макияж должен подчёркивать вашу красоту, а не перекрывать её ❤️
💋 Кажется, Holika Holika знают, как удивлять и поднимать настроение!
Недавно получила невероятно красивый бокс с самыми популярными средствами для губ. И знаете, это любовь с первого взгляда! ❤️
Внутри меня ждали настоящие хиты бренда: нежные тинты, сияющие блески и увлажняющие бальзамы для губ. Каждый оттенок по-своему красив и идеально подходит как для повседневного макияжа, так и для более ярких образов. ✨
Конечно, чтобы полноценно протестировать все продукты, понадобится время, но первые впечатления уже очень приятные. Делюсь с вами несколькими свотчами, чтобы вы тоже смогли оценить эти оттенки. 💄
Люблю такие посылки не только за косметику, но и за внимание к деталям. Когда открываешь коробочку, сразу появляется ощущение маленького праздника. 🎀
Красота это не просто макияж, одежда или идеальная укладка. Это умение быть разной.
Сегодня я мама троих детей. Дом, заботы, миллион дел, ответственность.
А завтра я надеваю красивый образ, делаю макияж, смотрю на себя в зеркало и вижу совсем другую себя.
Женщину. Яркую. Уверенную. Ту самую женщину БУМ 💥
И самое интересное, обе эти женщины настоящие. Обе это Я.
Я обожаю быть мамой. Но я никогда не хочу забывать, что прежде всего я женщина. Мне нравится наряжаться, краситься, меняться, ловить на себе взгляды и нравиться самой себе.
Потому что материнство не должно отменять женщину внутри нас.
Иногда достаточно красивого платья, любимой помады и одного взгляда в зеркало, чтобы сказать себе:
«Девочка, ну ты огонь!» 🔥
А вы часто позволяете себе быть не только мамой, женой, хозяйкой, а просто красивой женщиной? ❤️
Есть красота, которую мы видим глазами. Ухоженность, макияж, стиль, фигура, улыбка. И я считаю, что женщине важно нравиться себе, заботиться о себе, чувствовать себя красивой.
Но есть ещё другая красота. Внутренняя.
Она раскрывается не сразу. В том, как женщина говорит, как относится к людям, как держится в сложных ситуациях, как умеет любить, поддерживать, мечтать и при этом не терять себя.
Можно быть невероятно красивой внешне, но именно внутренний свет делает человека по-настоящему притягательным.
Наверное, идеальная формула для меня сегодня — 50% внешней красоты и 50% того, что идёт изнутри.
Потому что внешность привлекает внимание, а душа заставляет остаться рядом. 🤍