▶ видео
Быстрые рецепты
🍰Кулинарные рецепты на каждый день!
Подпишись чтобы не пропустить!
Реклама: https://vk.cc/d2sz83
Помощники: https://vk.cc/d2NznG https://vk.cc/d32nde
Купить рекламу: https://telega.in/m/Fastrecepts
- Каналов в рубрике
- 17 066
- Место этого канала
- № 266
Раздел не загрузился.
Дашборд
20 октября — 26 октября 2026
Загрузка…
Рост аудитории
+12подписчиков за период
+6 самый большой прирост · 23 окт 2026 −1 самая большая убыль · 20 окт 2026
Индекс качества
75/ 100Хороший
- Аудиторияобычная: пост видят 26 % подписчиков 14/25
- Честность ростаровный рост, накруток не видно 25/25
- Рекламная нагрузканизкая: реклама в <1 % постов 20/20
- Довериев реестре РКН, владелец не подтверждён 7/20
- Достоверность расчётаданных достаточно 8/10
Совет: подтвердить канал через бота datool.ru — это часть «Доверие».
Просмотры и охват
66 398просмотров за период 32,4 %
Средний охват поста — 2 622 просмотров (посты старше двух суток).
Вовлечённость подписчиков
0,80 %ER = реакции ÷ просмотры 0,1 п. п.
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 15:26 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
▶ видео
Шоколадно-банановый, 10 минут в микроволновке,
всего 161 ккал. Сытость на 3–4 часа и никакой тяги к сладкому вечером.
Едите мало, а вес стоит, и живот не уходит даже на диете?
Дело не в возрасте. Девчонки 50–60 лет, которые готовят
по моим рецептам, худеют с десертами.
Я диетолог-консультант, 8 лет опыта.
Собрала для вас подарок:
🍰 рецепт этого кекса и ещё 49 рецептов
из простых продуктов, без муки и сахара,
подходит, если повышен сахар
📋 меню на день для снижения веса
🧘♀️ план бережных тренировок на 6 дней — дома, по 5–15 минут
Нажмите кнопку внизу, а потом «Начать» и забирайте рецепты 👇
Реклама. ИП Пахирко О.В., ИНН 503504066659
Рекламный пост
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
В мире, где все носят чужие логотипы, самое сильное заявление — носить своё имя.
Твое имя — самый важный бренд. Это твоя история. Твой характер. Твои победы. То, чем действительно можно гордиться. Это уважение к себе, которое невозможно подделать.
Создай худи со своим именем:
- любое имя и фамилия
- символика РФ
- размеры от XS до 6XL
✅ Плотный дышащий премиум хлопок
✅ Свое производство в РФ
✅ Более 10 000 довольных клиентов
✅ Доставка по всей России
Прямо сейчас забирай эксклюзивный сет:
⚡ Создай свой дизайн и получи кепку или футболку в подарок!
Узнать цену
#реклама
max.ru
О рекламодателе
Рекламный пост
▶ видео
▶ видео
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…