Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни.
Андре Моруа
О самом важном — Подпишись
Андре Моруа
О самом важном — Подпишись
Просмотры: 20
Открытый канал
ID 73695554554391
Жизнь
Жизнь — мудрые мысли, цитаты и слова со смыслом.
О любви, людях, времени, душе и всём, что делает нас настоящими.
Обратная связь: https://vk.cc/cVYmsy
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Аналитика канала
Дашборд
23 октября — 29 октября 2026
Загрузка…
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
446
13,5 %
+53 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
12 370
31,7 %
было 18 403
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
505
20,3 %
было 644
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
после входа
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+52подписчиков за период
+18 самый большой прирост · 28 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
0,0индекс цитируемости
низкийниже среднегосреднийвыше среднеговысокий
Место среди похожих — выше, чем у 6 %. До уровня «высокий» нужно обойти ещё 8 332 канала.
64 137-е место в MAX · Подробнее — вкладка «Упоминания»
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 21:23 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Я решила попробовать диету, чтобы похудеть к лету.
Сидеть на диете мне не удаётся, так как перед собой сразу ставлю тарелки с пельменями, пирожками, чаем с конфетами и кофе со сгущённым молоком. Это просто невозможно.
А вот лечь — это хороший выход. Лежишь, спишь, темно, еда не так и хочется. Главное — не вставать. Как только встанешь, сразу в магазин, а там свежий багет, красная икра, сливки для кофе, и всё начинается заново.
Нет, я лучше полежу на диете. Может, это и есть мой здоровый образ жизни и система похудения. Лайфхаки и тренинги — слишком дорого.
О самом важном — Подпишись
Сидеть на диете мне не удаётся, так как перед собой сразу ставлю тарелки с пельменями, пирожками, чаем с конфетами и кофе со сгущённым молоком. Это просто невозможно.
А вот лечь — это хороший выход. Лежишь, спишь, темно, еда не так и хочется. Главное — не вставать. Как только встанешь, сразу в магазин, а там свежий багет, красная икра, сливки для кофе, и всё начинается заново.
Нет, я лучше полежу на диете. Может, это и есть мой здоровый образ жизни и система похудения. Лайфхаки и тренинги — слишком дорого.
О самом важном — Подпишись
Просмотры: 120
Силой воли я поднялся с постели.
Преисполненный планов, я собирался работать и всё утро провёл с этим твёрдым намерением.
Но едва я уселся к столу, как в голове возникла неприятная мысль: «И зачем только я явился в этот мир?». Эта мысль появилась и разрушила весь мой порыв.
И я, как обычно, снова улёгся в постель с надеждой, если не найти ответ на этот вопрос, то хотя бы ещё поспать.
Эмиль Чоран,
румынский философ
О самом важном — Подпишись
Преисполненный планов, я собирался работать и всё утро провёл с этим твёрдым намерением.
Но едва я уселся к столу, как в голове возникла неприятная мысль: «И зачем только я явился в этот мир?». Эта мысль появилась и разрушила весь мой порыв.
И я, как обычно, снова улёгся в постель с надеждой, если не найти ответ на этот вопрос, то хотя бы ещё поспать.
Эмиль Чоран,
румынский философ
О самом важном — Подпишись
Так говорят многие буддийские учителя: "Когда человек практикует нравственность без чувства юмора и принимает жизнь слишком всерьез, его нравственность становится тиранией". 🌟 Трунгпа Ринпоче
О самом важном — Подпишись
О самом важном — Подпишись
Умный человек не делает:
Не спорит с глупцами - не тратит нервы зря.
Не копит обиды - знает, что это яд для души.
Не завидует - понимает, что чужая жизнь не его дорога.
Не живёт прошлым - у него взгляд вперед, а не назад.
Не терпит токсичных людей рядом.
Не боится сказать «нет».
О самом важном — Подпишись
Не спорит с глупцами - не тратит нервы зря.
Не копит обиды - знает, что это яд для души.
Не завидует - понимает, что чужая жизнь не его дорога.
Не живёт прошлым - у него взгляд вперед, а не назад.
Не терпит токсичных людей рядом.
Не боится сказать «нет».
О самом важном — Подпишись
Когда вы откинете все сомнения, когда искренне поверите в чудо и ваше сердце при этом будет переполнено любовью — весь мир перевернется с ног на голову, небеса обрушатся и вся логика разлетится по швам — только б ваша мечта сбылась… 🌟
О самом важном — Подпишись
О самом важном — Подпишись
Единственный человек, с которым стоит себя сравнивать, — это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вам нужно стать — это вы сегодня.
Зигмунд Фрейд
О самом важном — Подпишись
Зигмунд Фрейд
О самом важном — Подпишись
Аффирмация
🪄 Всё чудесное, что я день за днём транслирую о своей жизни, становится моей жизнью!
🪄 Для меня начинаются самые добрые перемены!
О самом важном — Подпишись
🪄 Всё чудесное, что я день за днём транслирую о своей жизни, становится моей жизнью!
🪄 Для меня начинаются самые добрые перемены!
О самом важном — Подпишись
Прекрасная вещь — любовь к отечеству, но есть еще нечто более важное — это любовь к истине.
Любовь к отечеству порождает героев, в то время как любовь к истине создает мудрецов и благодетелей человечества.
Хотя любовь к родине может разделять народы и порождать ненависть, любовь к истине приносит свет знания, создает духовное наслаждение и сближает людей.
Путь к небу лежит не через родину, а через истину.
Пётр Чаадаев.
О самом важном — Подпишись
Любовь к отечеству порождает героев, в то время как любовь к истине создает мудрецов и благодетелей человечества.
Хотя любовь к родине может разделять народы и порождать ненависть, любовь к истине приносит свет знания, создает духовное наслаждение и сближает людей.
Путь к небу лежит не через родину, а через истину.
Пётр Чаадаев.
О самом важном — Подпишись
Два чувства нас спасают в жизни — любовь и юмор. Если у вас есть одно из двух, вы — счастливый человек! Если у вас есть оба — вы непобедимы! 🌟
О самом важном — Подпишись
О самом важном — Подпишись
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…