Кане Танака любила газировку и шоколад и дожила до 119 лет. В ленте…
Кане Танака любила газировку и шоколад и дожила до 119 лет. В ленте эту историю приводят как довод: «вот, пила колу, а нам всё запрещают». Только в той же биографии есть детали, о которых вспоминают реже: в 45 лет ей оперировали рак поджелудочной железы, а в 103 года – рак толстой кишки.
Три года назад я писала о ней к 8 Марта (https://t.me/yusipovacom/1373). Сама Кане благодарила веру, семью, хороший сон и вкусную еду, а я тогда приписала в скобках, что добавила бы и докторов ))
Обратная история звучит так же уверенно: «автор теории омоложения умер в 77, значит, его метод не работает».
Или: Жанна Кальман курила большую часть жизни и прожила 122 года, так может, курение не так уж вредно?
Кстати, возраст самой Кальман до сих пор оспаривают. В 2019 году исследователи из России опубликовали версию, что Жанна умерла в 1934 году, а дальше под её именем жила дочь Ивонна. Французские демографы с этим не согласны. Американцы предложили установить её возраст по образцу крови, который хранится в парижской лаборатории. Французы отказали и этим, по-моему, признали, что правду скрывают.
Дело в том, что одна жизнь – это один случай с сотней неизвестных. Мы не знаем генов этого человека, того, как он ел в 30 лет, сколько раз ему повезло с врачом. Долгожителей очень мало, и у каждого найдётся привычка, которую легко объявить секретом. Тех, кто пил ту же газировку и не дожил до глубокой старости, никто не вспоминает, их историй не пишут.
Что тогда смотреть? Исследования, где людей много и есть с кем сравнить.
Например, теломеры. Кажется, что чем они длиннее, тем лучше. Большой генетический анализ 2017 года сравнил людей с врождённо более длинными и более короткими теломерами: у первых реже встречалась ишемическая болезнь сердца, зато был выше риск ряда видов рака.
Или сенолитики, средства, которые должны убирать «клетки-зомби». В 2024 году вышло рандомизированное исследование: 60 женщин после менопаузы 20 недель принимали дазатиниб с кверцетином или плацебо. Главный показатель, маркер разрушения кости, так и не изменился. По биографии одного человека такого не узнать.
Когда в следующий раз попадётся история «дожила / умер, значит…», задайте ей три вопроса:
• Сколько людей делали так же и что стало с остальными?
• Что ещё было в этой жизни, кроме одной привычки?
• Есть ли исследование, где сравнивали тех, кто делал, с теми, кто не делал?
Как читать исследования о долголетии и отделять данные от историй, разбираем в программе «Медицина долголетия».
Ещё по теме в моём Telegram:
Кане Танака: что она ела – https://t.me/yusipovacom/1373
Молекулярные секреты японского долголетия – https://t.me/yusipovacom/2512
Мария Морера, 117 лет: что показали её анализы – https://t.me/yusipovacom/2538
Кимура и Морера: что общего у двух супердолгожителей – https://t.me/yusipovacom/2549
Три года назад я писала о ней к 8 Марта (https://t.me/yusipovacom/1373). Сама Кане благодарила веру, семью, хороший сон и вкусную еду, а я тогда приписала в скобках, что добавила бы и докторов ))
Обратная история звучит так же уверенно: «автор теории омоложения умер в 77, значит, его метод не работает».
Или: Жанна Кальман курила большую часть жизни и прожила 122 года, так может, курение не так уж вредно?
Кстати, возраст самой Кальман до сих пор оспаривают. В 2019 году исследователи из России опубликовали версию, что Жанна умерла в 1934 году, а дальше под её именем жила дочь Ивонна. Французские демографы с этим не согласны. Американцы предложили установить её возраст по образцу крови, который хранится в парижской лаборатории. Французы отказали и этим, по-моему, признали, что правду скрывают.
Дело в том, что одна жизнь – это один случай с сотней неизвестных. Мы не знаем генов этого человека, того, как он ел в 30 лет, сколько раз ему повезло с врачом. Долгожителей очень мало, и у каждого найдётся привычка, которую легко объявить секретом. Тех, кто пил ту же газировку и не дожил до глубокой старости, никто не вспоминает, их историй не пишут.
Что тогда смотреть? Исследования, где людей много и есть с кем сравнить.
Например, теломеры. Кажется, что чем они длиннее, тем лучше. Большой генетический анализ 2017 года сравнил людей с врождённо более длинными и более короткими теломерами: у первых реже встречалась ишемическая болезнь сердца, зато был выше риск ряда видов рака.
Или сенолитики, средства, которые должны убирать «клетки-зомби». В 2024 году вышло рандомизированное исследование: 60 женщин после менопаузы 20 недель принимали дазатиниб с кверцетином или плацебо. Главный показатель, маркер разрушения кости, так и не изменился. По биографии одного человека такого не узнать.
Когда в следующий раз попадётся история «дожила / умер, значит…», задайте ей три вопроса:
• Сколько людей делали так же и что стало с остальными?
• Что ещё было в этой жизни, кроме одной привычки?
• Есть ли исследование, где сравнивали тех, кто делал, с теми, кто не делал?
Как читать исследования о долголетии и отделять данные от историй, разбираем в программе «Медицина долголетия».
Ещё по теме в моём Telegram:
Кане Танака: что она ела – https://t.me/yusipovacom/1373
Молекулярные секреты японского долголетия – https://t.me/yusipovacom/2512
Мария Морера, 117 лет: что показали её анализы – https://t.me/yusipovacom/2538
Кимура и Морера: что общего у двух супердолгожителей – https://t.me/yusipovacom/2549