▶ видео
Точка роста
Открытый канал
ID 69559826707946
Точка роста | Психология
Канал зарегистрирован в Роскомнадзоре
Здесь начинается твоя Точка Роста
Психология•саморазвитие
По любым вопросам: http://clck.ru/3QpnNu
- Каналов в рубрике
- 3 018
- Место этого канала
- № 34
Россия
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Аналитика канала
Дашборд
25 октября — 31 октября 2026
Загрузка…
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
12 622
0,2 %
−26 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
15 569
21,3 %
было 21 023
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
1 074
19,1 %
было 1 411
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
после входа
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
−25подписчиков за период
−7 самая большая убыль · 28 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
0,0индекс цитируемости
низкийниже среднегосреднийвыше среднеговысокий
Место среди похожих — выше, чем у 13 %. До уровня «высокий» нужно обойти ещё 33 канала.
64 522-е место в MAX · Подробнее — вкладка «Упоминания»
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 13:59 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
▶ видео
Не тратьте своё время на объяснения: люди слышат только то, что хотят услышать.
Эту пилюлю трудно проглотить. Независимо от того, насколько красноречиво вы объясняете свои действия, некоторые люди услышат только то, что соответствует их представлениям.
Поберегите силы для тех, кто действительно слушает.
❤️- Согласны
Точка роста
Эту пилюлю трудно проглотить. Независимо от того, насколько красноречиво вы объясняете свои действия, некоторые люди услышат только то, что соответствует их представлениям.
Поберегите силы для тех, кто действительно слушает.
❤️- Согласны
Точка роста
▶ видео
Мир работает наоборот.
Перестань искать - и найдешь.
Перестань пытаться понравиться - понравишься.
Перестань привязываться - тебя полюбят.
Перестань нуждаться - получишь больше.
Перестань бояться одиночества - и больше никогда не почувствуешь себя одиноким.
❤️- Так и есть
Точка роста
Перестань искать - и найдешь.
Перестань пытаться понравиться - понравишься.
Перестань привязываться - тебя полюбят.
Перестань нуждаться - получишь больше.
Перестань бояться одиночества - и больше никогда не почувствуешь себя одиноким.
❤️- Так и есть
Точка роста
Старение начинается с плохих мыслей
Если в голове тревога, старые обиды, дурные мысли — в теле запускаются разрушительные процессы: кортизол не падает, воспаление растёт, клетки изнашиваются раньше срока.
Если не хотите, чтобы ваши мысли медленно подтачивали тело и забирали годы жизни, подпишитесь на канал «Неслучайные Слова»
Там публикуют короткие заметки, которые очищают разум от негатива, помогают контролировать мысли и настраивают мышление на позитивный лад.
Подпишитесь и заставьте разум работать на вас, а не против: https://max.ru/join/wVuBQPiS5HIDhQzLp285RwhfcJjI43-OZC5a18M7ZjQ
Если в голове тревога, старые обиды, дурные мысли — в теле запускаются разрушительные процессы: кортизол не падает, воспаление растёт, клетки изнашиваются раньше срока.
Если не хотите, чтобы ваши мысли медленно подтачивали тело и забирали годы жизни, подпишитесь на канал «Неслучайные Слова»
Там публикуют короткие заметки, которые очищают разум от негатива, помогают контролировать мысли и настраивают мышление на позитивный лад.
Подпишитесь и заставьте разум работать на вас, а не против: https://max.ru/join/wVuBQPiS5HIDhQzLp285RwhfcJjI43-OZC5a18M7ZjQ
Просмотры: 906
▶ видео
Точка роста
▶ видео
Все правила жизни можно записать в словах: "Уважай себя, уважай других и бери ответственность за свои поступки", - вот и вся философия.
Точка роста
Точка роста
▶ видео
Точка роста
▶ видео
С возрастом понимаешь одну простую вещь: настоящую ценность человека невозможно измерить ни деньгами, ни статусом, ни дорогими вещами. Единственное, что действительно производит впечатление, - это человечность. Верность своему слову. Уважение к другим. Умение не причинять боль там, где можно проявить доброту. Все остальное со временем теряет цену. Остается только то, каким человеком ты был.
❤️- Согласны
Точка роста
❤️- Согласны
Точка роста
▶ видео
Точка роста
Помните, вы сами выбираете, чему придавать значение, а чему - нет. Все вещи в вашей жизни имеют ту степень важности, который вы сами их наделили.
❤️- Все верно
Точка роста
❤️- Все верно
Точка роста
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…