ЙОФИТ | Йога. Фитнес

Йога. Фитнес. Вдохновение. Красота души и тела

Реклама: Татьяна https://max.ru/u/f9LHodD0cOI2CZq224odbXwPY9WNc1XztTN9sWRw1a81VkNPzPH4E7kuchQ

Мы на бирже рекламы: https://telega.in/m/yofit

ЙОФИТ во ВКонтакте https://vk.com/yofit

Канал ЙОФИТ во ВКонтакте https://vk.ru/im/channels/-232334719

ЙОФИТ в Телеграм https://t.me/yofit_v_telegram

Доступно после входа

Подписчики: 5 375
Публикаций: 824

Доступно после входа Аналитика канала

24 октября 2026 · 18:41

Подборка упражнений с гантелями для укрепления мышц рук — видео, канал «ЙОФИТ | Йога. Фитнес»

▶ видео

Подборка упражнений с гантелями для укрепления мышц рук💪🏼

По желанию можно увеличить количество подходов и выполнять полностью 1 круг без отдыха.

Автор

🌐ЙОФИТ в Мах

877 22

Открыть в MAX Сообщить о неточности