Бананово-персиковый смузи боул на йогурте

Бананово-персиковый смузи боул - вкусный, полезный, изумительно нежный! Смузи боул станет прекрасным перекусом или завтраком для всей семьи.

Ингредиенты:
Бананы – 1 шт.
Персики – 2 шт.
Йогурт – 200 г
Кунжут, лен, тыквенные семечки – по вкусу
Ягоды, фрукты – по вкусу

Приготовление:
Шаг 1
Очистите банан, нарежьте небольшими кусочками. Персики вымойте и просушите, удалите косточки. Нарежьте персики произвольно.

Шаг 2
Переложите бананы и персики в чашу блендера. Добавьте следом чистый йогурт без добавок. При желании можете добавить немного меда.

Фото 3
Измельчите все на высоких оборотах до однородной консистенции.

Шаг 4
Переложите готовый смузи в тарелку, украсьте по своему вкусу и подавайте к столу.
Приятного аппетита!

👉 YAGURT | Рецепты | Йогурт