Заливной пирог с тунцом и шпинатом 🥧

Ингредиенты:

Для теста:
• Яйца — 2 шт.
• Кефир 2,5% — 100 мл
• Мука — 80 г
• Разрыхлитель — 4 г
• Соль и перец — по вкусу

Для начинки:
• Отварное яйцо — 100 г
• Шпинат — 1 пучок
• Тунец в собственном соку — 120 г

Приготовление:
1. Смешать яйца, кефир, соль и перец. Добавить муку с разрыхлителем и замесить тесто.
2. Половину теста вылить в форму, равномерно распределить нарезанную начинку и залить оставшимся тестом.
3. Запекать 25 минут при 180 °C.

🔥 Калорийность на 100 г: 170 ккал (Б 14,3 / Ж 5,7 / У 13,9)

Полезные рецепты с КБЖУ: ПП • Рецепты