▶ видео
Яблочные колечки 🍏
Ингредиенты:
• Яблоки — 2 шт.
• Корица — по вкусу
• Молоко — 250 мл
• Мука (рисовая + цельнозерновая пшеничная) — 200 г
• Яйцо — 1 шт.
• Соль — щепотка
Приготовление:
1. Удалить сердцевину из яблок, нарезать их кольцами и посыпать корицей.
2. В миске смешать молоко, муку, яйцо и щепотку соли, добавить разрыхлитель.
3. Яблоки окунуть в тесто и обжаривать на сковороде до готовности.
4. По желанию украсить ореховой пастой и гранатом.
🔥 Калорийность на 100 г:
124,4 ккал
(БЖУ: 4 / 1,9 / 21,8)
Полезные рецепты с КБЖУ: ПП • Рецепты